فلائس Foxworth کی بیٹی مولی ایک بچے کے طور پر ڈپریشن اور تشویش سے متاثر ہوئے. لیکن یہ تین سال پہلے تک نہیں تھا، جب وہ کالج میں تھے، کہ مولی دوئبروک خرابی کی شکایت کے ساتھ تشخیص کیا گیا تھا. فیلیس اب یہ سمجھتے ہیں کہ علامات وہاں موجود تھے.
"اس کے بچپن پر واپس دیکھتے ہیں، ہم دوبارہ دیکھ سکتے ہیں کہ ہم نے ان کے ایک ایوچاسٹر اور کمال پرستی کے طور پر کیا ہے جس میں اصل میں خرابی کی شکایت کے نشان تھے." مولی کی تشخیص دوئراولر II تھا، موڈ ڈس آرڈر کی شکل، جس میں شدید ڈپریشن اور ہپومیایا کے بکسوں کی نشاندہی ہوئی تھی، مینیکی ایسوسی ایڈ کے ساتھ منسلک "اعلی" کی ایک کم شدید شکل تھی.
فلائس نے شکاگو میں ایک معاون گروپ قائم کیا جس میں مدد ملی. اس نے بائولر ڈرایورڈر کے بارے میں مزید سیکھنے کے دوران مولی کی دیکھ بھال کرنے کے چیلنجوں سے نمٹنے کی. آج، وہ ڈپریشن اور بیپولر سپورٹ الائنس کے لئے وکالت کا ڈائریکٹر ہیں.
"آپ ایسی کسی چیز کے خاندان کے رکن کے طور پر محسوس کرتے ہیں جو اس تشخیص کو حاصل کرتے ہیں." "کیا میں نے اپنے بچے کو چھوڑ دیا؟ میں نے کیا مختلف طریقے سے کیا کر سکتے ہیں؟ یہ ہمارے ساتھ کیوں ہوا؟ لیکن یہ تک نہیں تھا جب تک میں اپنے اپنے جذبات کو علیحدہ کرنے میں کامیاب نہیں ہوں کہ مجھے اس کی مدد اور رہنمائی دینے میں مدد ملی تھی. "
یونیورسٹی میں موڈ ڈس آرڈر سینٹر کے شریک میڈیکل ڈائریکٹر میلیسا DelBello سنسنیتی میڈیکل سینٹر کا کہنا ہے کہ، "نگہداشت اور پیاروں کے ملوث ہونے کے ساتھ ساتھ علاج کے نتائج پر اثر انداز ہوتا ہے."
اب، 24 سالہ شادی شدہ ہے اور وہ اسکول میں ترقی پذیر معذور ہیں. ایک فعال ذہنی صحت کی وکالت، وہ اس موسم خزاں کے یونیورسٹی میں سماجی کام اور عوامی صحت میں دوہری ماسٹر ڈگری کا پیچھا کریں گے.
اس سے پوچھا کہ وہ کون سی مشورہ ہے جو دوسروں کے لئے ہے جو دوستانہ خرابی کے ساتھ پیاروں کے ساتھ دیکھ بھال کر رہے ہیں، فلائس بیماری کے بارے میں خود کو تعلیم دینے کی اہمیت پر زور دیتا ہے. وہ کہتے ہیں "بائیوولر ڈس آرڈر پر کتابیں پڑھ کر میں نے اپنی بیٹی سے متعلق طریقہ کو تبدیل کیا." "زیادہ سے زیادہ میں نے اسے سمجھا، زیادہ واضح طور پر میں یہ دیکھ سکتا تھا کہ وہ کیا جا رہی ہے."
نگہداشت والے کسی بیماری کے ساتھ کسی کو بااختیار بنانے اور غیر معمولی طور پر، ان کو فعال کرنے میں نازک توازن کا سامنا کرتے ہیں. Foxworth ایک وقت یاد کرتا ہے جب مولی ڈپریشن تھا اور ہر دن بستر میں رہیں گے، صرف اس کے کمرے کو چھوڑ کر جب اس کے والد نے اسے وقت کی نوکری یا ڈاکٹر کی تقرریوں میں لے لیا.
"ہم ایک نقل و حمل کے ساتھ شہر میں رہتے ہیں اور وہ آسانی سے اپنے آپ کے ارد گرد حاصل کر سکتے ہیں، لیکن ہم اس کے ڈپریشن میں اس کی مدد کر رہے تھے کہ وہ ہر جگہ اپنے آپ کو لے لے، "فیلیس کہتے ہیں، جس نے کچھ حدود قائم کرنے کا فیصلہ کیا. "ہم نے اس سے کہا کہ اب ہم اس کی سواریوں کو ایسی جگہوں پر جانے نہیں دے رہے تھے جو وہ خود ہی حاصل کرسکتے تھے. وہ دن کے دوران اس کے دروازہ کھلے رکھنے کے لئے بھی ضروری ہے، روشنی رکھو اور بستر سے باہر نکلیں اور اس کی میز پر بیٹھیں اگر وہ اپنے کمپیوٹر کا استعمال کریں. یہ سزا نہیں بلکہ اس کے ڈپریشن کے ساتھ مدد کرنے کے طریقوں تھے. "
یوتھ سی سی سیمیل انسٹی ٹیوٹ نیورسوسیس اور انسانی رویے کے لئے بچے اور نوجوانوں کے موڈ کی خرابی کے پروگرام کے ڈائریکٹر ڈیوڈ مائکولوٹ، پی ایچ ڈی، نگہداشت اور انسانی طرز عمل کے لئے، نگہداشت کے ماہرین کو مشورہ دیتے ہیں مریض وہ اپنے لئے کر سکتے ہیں. "اگر وہ ہسپتال سے واپس آتا ہے اور وہ اپنے کمرے میں گزر رہا ہے، تو دیکھ بھال کرنے والوں کے لئے ایک رجحان ہے، 'میں اسے صاف کروں گا کیونکہ اس کی جگہ اس کی ضرورت ہوتی ہے.' "لیکن مجھے لگتا ہے کہ خاندان میں بالغ سلوک کی توقع کی ایک سست رفتار ہے."
بائیولر ڈائرکٹری کے ساتھ کسی کی دیکھ بھال کرنے میں چیلنج بہت زیادہ اور بے حد ہوسکتی ہیں. لہذا یہ بہت اہم ہے کہ دیکھ بھال کرنے والوں کو خود کی دیکھ بھال کرنے کا وقت لگتا ہے.
"دیکھ بھال کرنے والوں کو جاننے کے لۓ کب جاننا پڑتا ہے". "اگر آپ دوسروں سے بات کرنے کے لئے دستیاب ہیں تو آپ کے علاقے میں ایک گروپ کی مدد کریں."
فلائس نے اب بھی تعاون گروپ کو چلانے میں مدد ملتی ہے. وہ کہتے ہیں "کہانیوں اور ذاتی چیلنجوں کو نہ صرف اشتراک کرنے کا اثر ہے جو لوگ ان کی زندگی میں بلکہ حل بھی کرتے ہیں وہ بہت قیمتی ہیں."
خود کو دیکھ بھال کی اہمیت اور اس کی بیٹی کو دوست دوست کی طرف سے گھر چلایا گیا تھا. "میں جانتا ہوں کہ یہ کلچ ہے لیکن اس نے مجھ سے کہا، 'یاد رکھیں، وہ ہمیشہ آپ کو بتاتے ہیں کہ آپ کے آکسیجن کا ماسک آپکے بچے سے پہلے پہلے ہی ڈالے.' '
