جب آپ الفاظ کو سنتے ہیں، "آپ ایچ آئی وی مثبت ہیں،" آپ کو یہ معلوم نہیں کہ آپ کیا سوچتے ہیں یا کیا کرتے ہیں. لیکن ایک چیز یقینی ہے - آپ کو مدد، تعاون، اور حوصلہ افزائی کی ضرورت ہوگی. جاننے کے بارے میں جاننے کے لئے کہ اس مدد کے بارے میں کس طرح پوچھنا، اور اسے تلاش کرنے کے لئے، ایچ آئی وی کے ساتھ تشخیص شدہ شخص کو نوکری کے لئے مشکل ثابت ہوسکتا ہے.
ایڈز کے ڈائریکٹر گلیین جے ٹریسن، ایم ڈی کا کہنا ہے کہ بہت سے افراد ایچ آئی وی کا معاوضہ کرتے ہیں. بالٹمور میں جان جان ہاپکنز ہسپتال میں نفسیات کی خدمت، ڈی خطرناک طرز عمل میں غیر محفوظ شدہ جنسی تعلق اور غیر قانونی منشیات کے طرز عمل کو استعمال کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے جو پہلے سے ہی خاندان اور دوستوں سے الگ ہوسکتے ہیں.
اگر یہ آپ کے لئے درست ہے، ایچ آئی وی اور ایچ آئی وی کے علاج کے ساتھ زندگی کے ذریعے آپ کو دیکھنے کے لئے مدد حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے.
کیوں معاونت اہم ہے
آپ کو ایچ آئی وی کے ساتھ تشخیص کیا گیا ہے جب ایک سپورٹ نظام کی تعمیر ایک "اہم مسئلہ ہے، "سیڈرس سنی میڈیکل سینٹر میں نفسیات کے علاج اور رویے کی نیورسنسیوں کے ڈائریکٹر اور سی اے یونیورسٹی میں نفسیاتی اور بائیو بائیوائیلل سائنسز کے شعبہ میں پروفیسر پروفیسر کارل گڈکن، ایم ڈی، پی ڈی ڈی کہتے ہیں. ڈاکٹر گائیکن کا کہنا ہے کہ لائٹیڈیا، لاس اینجلس.
خوف اور گھبراہٹ تشخیص کے بعد فوری طور پر سطح کی سطح پر ہوسکتی ہے، لہذا سپورٹ کے لئے پہنچنے میں ایک اہم قدم ہے. آپ اپنے آپ کو معاون لوگوں کے نیٹ ورک کے ساتھ گھیرنا چاہتے ہیں جو آپ کو کشیدگی کا انتظام کرنے میں مدد ملے گی، جو آپ کو آپ کے ایچ آئی وی کے ادویات کے شیڈول میں رہنا اور اپنے مدافعتی نظام کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے.
تاہم، گڈکن کہتے ہیں، معاونت کی تلاش میں ایک عمل ہے. انہوں نے وضاحت کی. "اگر آپ دوسروں کو بتانے کے لئے تیار نہیں ہیں، تو یہ ٹھیک ہے." اس چیز میں آپ کو جلدی کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
معاونت تلاش کرنے کے لۓ
آپ اس شخص کو اپنے معاون شخص بنانے اور اپنے ابتدائی ڈاکٹر کے ساتھ اپنی مدد کی فہرست میں شامل کرنے کے لئے ایک دوست یا خاندانی ممبر کو تلاش کرنے کے لۓ شروع کر سکتے ہیں. تقرری، ادویات حاصل کرنے اور لینے اور کمیونٹی میں ایچ آئی وی کی معاونت کی خدمات تلاش کرنے میں مدد ملتی ہے. وہ شخص آپ کو ایچ آئی وی کے مریض اور آپ کی زندگی میں تبدیلی کرنے کے لئے ضروریات کو سمجھنا شروع کرنے میں مدد کرسکتا ہے. جسے آپ بتانا چاہتے ہیں، زیادہ تر حصے کے لئے، آپ کو سب سے زیادہ حصہ لینے کے لئے. آپ کو ہر کسی کو بتانا نہیں ہے کہ آپ جانتے ہیں کہ آپ ایچ آئی وی مثبت ہیں، یقینی طور پر دوستی یا خاندان کے ممبران جو آپ محسوس کرتے ہیں آپ کو عام طور پر معاون نہیں ہیں. ریاستوں کو یہ ضرورت ہوتی ہے کہ آپ اپنی ایچ آئی وی کی حیثیت سے جنسی شراکت داروں کو مطلع کریں اور کچھ مجوزہ جو آپ کو صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے، جیسا کہ آپ کے ڈاکٹروں اور دانتوں کے ڈاکٹروں کو بتائیں.
معذور افراد کے ساتھ امریکیوں نے آپ کو کام پر تبعیض سے بچا لیا ہے، اپنے آجر کو بغیر کسی خوف سے مطلع کریں ایچ آئی وی مثبت ہونے کے لئے فائرنگ آپ کو صرف اپنے آجر کو بتانا پڑے گا کہ آپ ایچ آئی وی مثبت ہیں تو آپ کی طبی حالت کی وجہ سے آپ کو خصوصی، لیکن مناسب، استحکام کی ضرورت ہوتی ہے. ٹیسس مین کہتے ہیں کہ آپ کا آجر طبی دستاویزات کو دیکھ سکتا ہے کہ یہ بتاتا ہے کہ قیام ضروری ہے.
کام میں ساتھی - آپ کو ہر دن کافی اور کافی سے زیادہ میٹنگ میں بات چیت کرتے ہیں. اگر آپ کام نہیں کررہے ہیں تو، آپ کو جسمانی طور پر قابل اطمینان حاصل کرنے کے لۓ، کام کی جگہ میں واپس آنا، آپ مصروف رہنے میں مدد کرسکتے ہیں اور روزانہ کی حمایت کے نیٹ ورک کے ساتھ آپ کو فراہم کرسکتے ہیں.
آپ کو ہدایات، مشورہ، اور ایچ آئی وی کے گروپوں کے لۓ بھی دیکھ سکتے ہیں. آپ کی کمیونٹی میں صحت کے مراکز کے ذریعے تعلیم. قابل علم رہنما کی طرف سے ایک گروپ چلائیں اور معزز تنظیم سے منسلک کریں. آپ کے ہسپتال یا ڈاکٹر کے دفتر میں ایچ آئی وی گروپوں کے بارے میں پوچھیں. آپ کی ذاتی ترجیحات پر منحصر ہے، یا تو ایک ایچ آئی وی گروپ پر غور کریں جو مجازی معاونت کے لئے آن لائن یا کسی آن لائن پر مبنی ہو جب آپ کسی خطرناک وقت پر بات کرنے کے لئے کسی کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے رات کے آخر میں.
ایچ آئی وی ایک دائمی بیماری ہے. آپ کی باقی زندگی کے لئے ایچ آئی وی کا علاج جاری رہے گا. اگرچہ آپ ایچ آئی وی کے ساتھ ایک طویل اور یہاں تک کہ صحت مند زندگی کو زندہ کرسکتے ہیں، یہ بہت آسان ہو گی، خوشخبری کا ذکر نہ کرنا، دوستوں اور خاندان کے نیٹ ورک کے ساتھ آپ کو تعاون اور فروغ دینے میں مدد ملے گی.
