فہرست کا خانہ:
یہ مس مس مت
ہمارے کینسر کی دیکھ بھال اور روک تھام نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں
سائن اپ کرنے کے لئے شکریہ!
مزید مفت روزانہ ہیلتھ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں.
اعلی درجے کی چھاتی کا کینسر، مرحلے 4 چھاتی کا کینسر بھی کہا جاتا ہے، ساتھ رہنے کے. کینسر اور اس کے علاج کے جسمانی ٹولوں کو سہارا دینے کے علاوہ، آپ جذباتی جھاڑو اور لہروں کا بھی تجربہ کرسکتے ہیں. امریکی کینسر سوسائٹی (ACS) کے مطابق، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو طویل عرصے سے معاونت کی ضرورت ہوسکتی ہے.
"آپ اب بھی علاج کے اختیارات ہیں،" جیل انا شولک کہتے ہیں کہ، علاج مہینے یا سالوں کے کینسر کی ترقی میں سست ہوسکتی ہے. ایم ڈبلیو ڈبلیو ایس ایل، ایل سی او ایس، الکوکاک میں نیو میکسیکو جامع کینسر کے مرکز یونیورسٹی میں کلینکیکل تھراپی کے پروگراموں کے ایک اونکولوجی سماجی کارکن اور مینیجر. "آپ شاید کلینک کے مقدمے کی سماعت میں رہنا چاہتے ہو، آپ اب بھی علاج کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے، آپ کو مدد کی ضرورت ہوسکتی ہے. خاندان کے ساتھ، اور آپ کی مدد کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے کیونکہ آپ فکر مند یا خوفزدہ محسوس کرتے ہیں. آپ کو دوبارہ اس سڑک پر جانے کی ضرورت ہے.
لیکن یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ اسے اکیلے جانے کی ضرورت نہیں ہے. اعلی درجے کی چھاتی کی کینسر کو بہتر بنانے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے دستیاب بہت سے وسائل اور وسائل موجود ہیں. یہاں آپ کو اپنے سفر کے لئے ضرورت مند جذباتی اور عملی تعاون تلاش کرنا ہے.
مدد کے لئے پیارے افراد سے پوچھیں. اگر آپ جدوجہد کر رہے ہیں اعلی درجے کی چھاتی کے کینسر کے بارے میں بات کرنے کے ساتھ اپنے خاندان اور دوستوں کے ساتھ، Schulke اس کو سنبھالنے کے طریقوں کے بارے میں سماجی کارکن یا ذہنی صحت کے پیشہ ورانہ سے بات کرنے کی سفارش کرتا ہے. وہ ان تجاویز کے ساتھ شروع کرنے کے لئے پیش کرتے ہیں: مخصوص مدد کے لۓ، تقررات حاصل کرنے، اخراجات یا کاغذ کا کام، یا گھر میں کام مکمل کرنے کے لئے پوچھیں. یا ڈاکٹر کے دوروں سے کسی کے ساتھ آپ سے پوچھنا. اے این پی - اے پی پی، وینڈی کرببی، ٹیکساس ہیلتھ سان انتونیو یونیورسٹی میں کینسر تھراپی اور ریسرچ سنٹر کے ایک آنسوولوجی نرس پریکٹیشنر کہتے ہیں کہ "یہ کسی کو سننے اور معلومات کو لکھنے میں مدد کے لئے بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے."
> اپنے مقاصد کا اشتراک کریں. خاندان اور دوستوں کو آپ کے خیالات کے فیصلے پر آپ کو بنانے کی ضرورت ہو گی، جیسے جارحانہ علاج کی تلاش کریں، کلینک کے مقدمے کی سماعت میں شمولیت اختیار کریں، یا علاج کی منصوبہ بندی کے لۓ آپ کو زندگی کی معیار فراہم کریں. آپ چاہتے ہیں، Schulke کا کہنا ہے کہ. آپ کے علاج کی خواہشیں. اگر آپ نے پہلے سے ہی عمل کے دوران فیصلہ کیا ہے اور آپ ان پٹ کی تلاش نہیں کر رہے ہیں، تو صرف آپ کے پیاروں کو معلوم ہے کہ آپ نے کیا فیصلہ کیا ہے، اور اگر مناسب ہو تو کیوں. وہ کہتے ہیں کہ "یہ بااختیار بنانے اور آرام دہ اور پرسکون کہنا ہے، 'جہاں میں ہوں اور یہ میری خواہش ہے.'
دوستوں اور خاندانوں کو وسائل فراہم کریں . اعلی درجے کی چھاتی کے کینسر کے ساتھ کچھ لوگ خاندان اور دوستوں سے تنازعہ اور سوالات کو سنبھالنے میں کامیاب ہوسکتے ہیں، لیکن دوسروں کو ان جگہوں کو کہیں اور کہیں گے. فون نمبرز یا ویب سائٹس جیسے ACS، جمع کرنے سے بات چیت کے لئے تیار رہیں، جو آپ کے پیارے اعلی درجے کی چھاتی کے کینسر اور اس کے علاج کے بارے میں زیادہ جاننے میں مدد کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. اگر آپ کی ضرورت ہو تو کسی کسی خاندان کی میٹنگ کو سہولت فراہم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. آپ 9 0> اپنی صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم کی تعمیر کریں.
جامع کینسر کے مرکز میں لوگوں کو علاج کیا جاسکتا ہے کہ مرکز پہلے سے ہی ٹیم کی ذہنیت پیش کرتا ہے. دوسری جگہ دیکھ بھال کر رہے ہیں، آپ کو اپنی صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم بنانے کی ضرورت ہوسکتی ہے. آپ کو اعلی درجے کی چھاتی کے کینسر کے علاج کے دوران مختلف پیشہ ور افراد کی ضرورت ہوگی. آپ کے کینسر کے ماہر، یا ماہر نفسیات، آپ کی کینسر کی دیکھ بھال کی قیادت کی جا رہی ہے. ٹیم کے دوسرے ممبران آپ کے خاندان کے ڈاکٹر، آنونولوجی نرسوں، سماجی کارکنوں، غذائی ماہرین، مریض وکلاء، ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد، اور دیگر ماہرین کے طور پر آپ کو ان کی ضرورت ہوتی ہے یا آپ کے ماہر نفسیات کی سفارش کی جاتی ہے. اعلی درجے کی چھاتی کا کینسر کے بارے میں جانیں.
اگرچہ آپ سے قبل چھاتی کے کینسر کا سامنا کرنا پڑا، تو آپ کے تشخیص کے بارے میں مزید جاننے اور علاج کے اختیارات کے بارے میں مزید جاننے کے لۓ کچھ وقت لگیں. ڈاکٹروں اور نرس معلومات کے لئے اچھے وسائل ہیں، لیکن اس طرح قابل اعتماد ذرائع ہیں جیسے ACS. شکل کے ساتھ کچھ کلینک، عملے پر ACS مریض نیویگیٹر ہیں. وسائل کے ساتھ مریضوں کو مربوط کرنے میں مدد کرنے کے لئے نیویگیٹر کا کام ہے، جیسے نقل و حمل اور ہاؤسنگ سپورٹ، اور ساتھ ساتھ دوسری معلومات وہ استعمال کرسکتے ہیں. ذہنی صحت یا روحانی معاونت تلاش کریں
. Schulke کا کہنا ہے کہ اعلی درجے کی چھاتی کا کینسر والے افراد کو اپنی زندگی کے معنی کے بارے میں ڈپریشن اور گہرے سوالات کا سامنا کرنا پڑتا ہے. وہ کہتے ہیں، لیکن یہ کبھی کبھی آسان نہیں ہے یا کینسر کی صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم کے ارکان کے لئے عالمی استقبالیہ کا خیرمقدم کرنے کے لۓ ایک رہنما رہنما یا ذہنی صحت کنسلٹنر کو دیکھنے کی سفارش کرنے کے لئے. "ہم اس خیال کو آسانی سے یہ کوشش کرنے کی کوشش کرتے ہیں کہ یہ بہت زیادہ تھراپی کے بارے میں نہیں ہے لیکن اس کے بارے میں واقف ہونے کے بارے میں واقف ہونے کے بارے میں واقف ہونے کے بارے میں، آپ کو یہ بتانے کے لئے کہ اگر آپ اس طرح کی مدد کی ضرورت ہے تو یہ آپ کے لئے دستیاب ہے." . آپ کے کلینک، ACS، یا چھاتی کے کینسر کے ساتھ دوسروں کی ایک سفارش کے لئے پوچھیں. شلوک کا کہنا ہے کہ اعلی درجے کی چھاتی کی کینسر والے افراد کی مدد سے گروپ گروپ کے اجلاسوں میں مشکلات کی وجہ سے تھکاوٹ، وقت اور فاصلے کی وجہ سے مشکل ہوسکتی ہے. اس کے علاوہ دوسرے اچھے اچھے اختیارات میں آن لائن سپورٹ گروپس یا فون پر ایک دوسرے پر ہمسایہ تعاون شامل ہیں جو کسی ایسے شخص کے ساتھ کینسر کی تشخیص کی حامل ہے. . اگر آپ اس قسم کی معاونت آپ کے لئے صحیح ہے تو فیصلہ کرنے سے پہلے اپنے آپ کو دو یا تین دوروں یا فون کالز کی اجازت دیں.
کلینک کے مقدمے کی سماعت پر غور کریں. کلینک کے مقدمے کی سماعت میں شامل ہونے میں مدد کی تعمیر کا ایک حیرت انگیز طریقہ ہو سکتا ہے. کلینک کے مقدمے میں شرکت کرنے والے کے طور پر، آپ کلینک ٹائلنگ ٹیم کے ساتھ ساتھ آپ کے ڈاکٹر کی نگرانی میں رہیں گے. نیو میکسیکو جامع کینسر یونیورسٹی کلینکیکل ٹرائل شرکاء کو ایک پن پہننے کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہے تاکہ دوسرے مریضوں کو پتہ چلتا ہے کہ وہ آزمائش میں ہیں اور سوالات پوچھ سکتے ہیں. Schulke کا کہنا ہے کہ "کچھ لوگوں کے لئے، ایک کلینکیکل ٹائل میں حصہ لینے کا مطلب معنی تلاش کرنے کا ایک طریقہ ہے." وہ محسوس کرتے ہیں کہ وہ کسی اور کی زندگی کو بچانے میں مدد کر سکتے ہیں. "آپ کے ڈاکٹر سے بات چیت کریں کہ کلینک کے مقدمات کے بارے میں آپ کے لئے اچھا ہو سکتا ہے.
ایک صحتمند طرز زندگی کو زندہ رکھیں. اعلی درجے کی کینسر والے کچھ لوگ حیران ہوتے ہیں کہ انہیں صحت مند طرز زندگی کی پیروی کرنا چاہئے. حقیقت میں، وہ ممکنہ طور پر دستیاب کچھ علاج کے ساتھ پانچ سے 10 سال یا اس سے کہیں زیادہ رہتے ہیں. کا کہنا ہے کہ وہ روزانہ ایک چھوٹا سا چلنے اور ایک غذائیت سے متعلق غذائیت کا کھانا کھاتے ہیں. اپریل 2015 کے مسئلے کے مطابق،
کلینکیکل جرنل آف اونکالوجی نرسنگ ایک جائزہ لینے کے مطابق، صحت مند طرز زندگی میں خاص طور پر کینسر کے علاج کی وجہ سے تھکاوٹ کم ہوسکتی ہے. اپنے صحت مند زندگی کی منصوبہ بندی میں آپ کے ساتھ مل کر آپ کے سپورٹ نیٹ ورک کے ممبران کو بھرتی کریں.
