سنوبورڈر جیمی اینڈرسن کے بارے میں مسکراہٹ بہت زیادہ ہے. 9 فروری کو، کیلیفورنیا کے 23 سالہ جنوبی جھیل طااؤ نے سلیپسٹیسٹائل میں گولڈ تمغے کو اس سال اولمپکس میں ایک نیا موقع پیش کیا.
اینڈرسن نے چار بار ٹائمز کے چیمپئن شپ کو نہ صرف بچایا خطرناک روزا خیوٹر انتہائی پارک کورس پر زخمی - انہوں نے پہاڑی پر کڑھائی عناصر سے اپنی جلد اور بال کو بھی کامیابی سے محفوظ کیا.
"سرد موسم کے ساتھ، بہت سے لوگوں کو خشک، سست جلد" کا سامنا ہے. "ایم ڈی، ڈائریکٹر لیزا چپس کہتے ہیں ہاربر- UCLA طبی مرکز میں ڈرمیٹولوجک سرجری کا. مشہور شخصیت والے ہیسٹسٹسٹسٹ مارک انتھونی کی وضاحت کرتے ہوئے، "بال موسم سرما میں خشک ہو جاتا ہے جس میں مادہ اور راستے کے ساتھ ساتھ پرواز کرنے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں."
متعلقہ: سردی موسمی خوبصورتی کی تجاویز اولمپک اسکٹر سے گریکی گولڈ
چلی حالتوں کے پانی کی خرابی کے اثرات، اویل تازہ اثرات ہائیڈریٹنگ جیل موسٹورائزر پر، اینڈرسن سلیبروں، جلد کی نرمی سے متعلق شہینی اور سفید چائے، ایک اینٹی آکسائڈنٹ، صبح اور رات شامل ہیں. وہ کہتے ہیں "پہاڑ پر، میں ہمیشہ سورج اسکرین کا استعمال کرتا ہوں اور پانی میں پانی کے لئے بہت زیادہ پانی پینے دیتا ہوں."
اینڈرسن نے موسم سرما کے مہینے میں مرمت کے شیمپو اور کنڈیشنر کا استعمال کرتے ہوئے اپنے بالوں کو نقصان پہنچایا. وہ کہتے ہیں کہ "میں نے ان سے الگ الگ رکھنے کے لئے تجاویز پر تھوڑا ناریل تیل لگایا ہے."
"یووی کی کرن برف سے عکاسی کرتی ہے، جلد پر سورج کے نقصان دہ اثرات کو تیز کرنا"نسائی ماہر ڈاکٹر لیزا چپس
اگرچہ آپ اینڈرسن کے طور پر بہت زیادہ وقت خرچ نہیں کر سکتے ہیں، اگر آپ کی جلد اور بال ابھی تک دھندلا لگۓ تو 2014 کی گہرائی منجمد جاری رہتی ہے. چپسوں کا کہنا ہے کہ موسم سرما کے باقی ہفتوں کو کیسے زندہ رہنے کا طریقہ یہاں ہے:
سیرامائڈ کے ساتھ لوشن کا استعمال کریں.
"سرامائڈ ایک لازمی لپیٹ ہے". "یہ چمڑے کے حفاظتی رکاوٹ کو بھرنے اور برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے." Aveeno جلد ریلیف نمی کی مرمت کی کریم کی کوشش کریں، جو جلدی جلدی، چمکیلی چمک کو صاف کرنے کے لئے اون کٹور آٹا پر مشتمل ہے.
اجزاء کی مرمت کے ساتھ بال کی مصنوعات کو دیکھو.
انتھونی کا کہنا ہے کہ "خیال یہ ہے کہ خشک، خراب بالوں سے روکنے یا اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے سخت محنت کرنا ہے." لہذا مصنوعات کے لئے پینٹینول (پروٹینامن بی 5)، ہائیڈرولیجڈ ریشم، اور کیریٹن کے ساتھ لیبل کی جانچ پڑتال کریں جو خشک سرے کو نرم کرے اور ٹوٹ کے خلاف روک دے.
ایس پی ایف پر ڈھیر اور آپ کے بال کو اگر آپ سکی سفر کی منصوبہ بندی کررہے ہیں.
"موسم سرما کے کھیلوں سے لطف اندوز کرتے وقت میں اس قدر سنجیدگی کا استعمال کرنے کی اہمیت پر زور نہیں دے سکتا." "یووی کی کرن برف سے عکاسی کرتی ہے، جلد پر سورج کے نقصان دہ اثرات کو تیز کرتی ہے." Chipps کم از کم ایک SPF 30 کے ساتھ ایک وسیع اسپیکٹرم UVA-UVB سنسکرین کا استعمال کرتے ہیں. وہ بھی ایک ایس پی ایف ہونٹ بام کے ساتھ ہونٹوں کی حفاظت کرتا ہے اور ہر ایک کو سورج اسکرین سے بھی مشورہ دیتا ہے. دو گھنٹے.
"نمی صرف بالوں کی مدد کرتا ہے نہ صرف چمک اور انتظام کے لۓ بلکہ اس سے زیادہ خشک مہینوں میں بال باز رکھنے اور بالوں کو رکھنے کے لئے ضروری ہے." انتون نے کہا، جو آپ کے خرچ کے بعد ایک گہری کنڈیشنگ علاج کا استعمال کرتے ہیں باہر دن. "جب تک آپ نمی نقصان کو بھرنے میں مدد کرنے کے لئے شاور کر رہے ہیں اس میں چھوڑ دو. یہ اپنے بالوں کو ٹھنڈے چمک اور نمی کے ساتھ چھوڑ دیں گے اور خشک خشک کرنے کے بعد خشک کرنے والی خشک ختمیاں کرتے ہیں اور نوشی اور مکھیوں کو ہٹائیں گے. "
ماراکن انتھونی کی مرمت ماکادامیا کو تیل گہرے ہیٹنگ کنڈیشنگنگ علاج کی کوشش کریں گے، چمک شامل کریں
