آٹیلی فابلیشن (افب) کی علامات، جیسے بے ترتیب دل کی کمی یا تھکاوٹ، غیر متوقع طور پر اور خوفناک ہوسکتا ہے. لیکن ایک بار جب آپ نے اپنے ڈاکٹروں کے ساتھ آپ کے علامات کو کنٹرول کرنے اور اپنے اسٹروک کے خطرے کو کم کرنے کے لئے آٹیلیل فریبیلشن کے علاج کے منصوبے سے کام کیا ہے تو، آپ اپنی زندگی کو زندہ کر سکتے ہیں - اور جس میں سفر بھی شامل ہے.
"اکثر اکثر مجھ سے پوچھیں گے" آئنائی فابلیشن کے ساتھ سفر، "نیو یارک سٹی کے پہاڑ سینا سینٹ لیو کے اسپتال میں کارڈیڈ الیکٹروفیسولوجی کے ڈائریکٹر پروفیسر ڈیوینندر مہتا کہتے ہیں. "زیادہ تر معاملات میں، میں ان سے یہ کہہ سکتا ہوں کہ واقعی میں کوئی خطرہ نہیں ہے."
آپ کو ائیلیل فابلیشن سے سفر کرنے سے پہلے
"اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ہمیشہ کی جانچ پڑتال کریں. سفر، "ڈاکٹر مہتا کہتے ہیں.
اس کے علاوہ، ان سفر کی تجاویز پر عمل کریں کہ یقینی بنائیں کہ آپیب کے علاج سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کہاں جا رہے ہیں:
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے تمام ادویات اب تک ہیں آپ کے ساتھ ساتھ تھوڑا سا اضافی طور پر آپ کو اس کی ضرورت ہے.
- اپنے ڈاکٹروں کے ساتھ ساتھ آپ کے ڈاکٹر کے لئے آپ کے تمام طبی معلومات اور رابطے کی معلومات کو لے لو.
- اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ کے پاس قریبی طبی سہولیات موجود ہیں اس بات کا یقین کرنے کیلئے اپنی منزل کی جانچ پڑتال کریں. اگر ضروری ہو تو ایک افب ہنگامی حالت میں.
- اگر آپ خون کے پتلی (اینٹییکوگولنٹ) کے ادویات کو نظر انداز کریں جس کی نگرانی کی ضرورت ہے، تو یقینی بنائیں کہ آپ کی منزل پر لیبارٹری ہے جو آپ کے خون کی جانچ کر سکتی ہے.
- طبی الرٹ کڑا پہن لو. یہ آپ کی حالت، ہنگامی رابطے کی معلومات، کسی مبتلا طبی آلات، اور آپ کے ادویات لے لیتے ہیں. مہتا کا کہنا ہے کہ ڈیجیٹل ID کے آلات جو آپ کی طبی معلومات ذخیرہ کرسکتے ہیں اب دستیاب ہیں.
"آٹیلی فبلیشن کے ساتھ بہت سے افراد جنہوں نے ایک anticoagulant لے لیا اب اب نئے ادویات کا تعین کیا جاتا ہے جو نگرانی کی ضرورت نہیں ہے." اگر آپ ایک روایتی خون پتلی لے ادویات اور نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے، خود ٹیسٹ ٹیسٹ موجود ہیں اگر آپ اپنے منزل پر جانچ کی لیبارٹری دستیاب نہیں ہیں تو اس کے استعمال کے قابل ہوسکتے ہیں.
تاہم، افیب کے ساتھ زیادہ سے زیادہ لوگوں کے لئے جو اینٹی باگولنٹ ادویات لے لیتے ہیں، خون کی ترقی کے امکانات مہتا کا کہنا ہے کہ کلٹ کے دوران سفر میں بہت کم ہیں،
ایٹیل فابلیشن کو سنبھالنے کے دوران
افیب کے ساتھ سفر یا بغیر کسی بھی کشیدگی اور تھکاوٹ ہوسکتا ہے، لہذا آپ کی منزل حاصل کرنے اور اپنے سفر کنکشن بنانے کے لئے کافی وقت لگے. ایٹیلی فربلیشن ٹرک اور ان سفر کی احتیاطی تدابیر لے لیتے ہیں:
- اگر آپ کے پاس ایک میکسیکر ہے، تو سیکورٹی چوکیوں پر دھاتی کے ڈٹیکٹر سے بچنے کے لئے اس بات کو یقینی بنائیں. "سیکورٹی لوگوں کو اس مسئلہ سے آگاہ ہے." "اگر آپ انہیں بتاتے ہیں کہ آپ کے پاس ایک Pacacaker ہے، تو وہ آپ کو ڈٹریکٹر کے ذریعے جانے کے لۓ آپ کو پھنس دیں گے."
- مسلسل پھیلنے اور ارد گرد منتقل کرنے کے لئے مسلسل وقفے لے لو. یہ طویل عرصے سے بیٹھے بیٹھ جانے کے بعد خون کے پھٹ کے لئے خطرے کو کم کر دے گا.
- ڈاینڈریشن، کیفین، اور الکبب افیب کے لئے عام ٹرینرز ہیں. کافی مقدار میں پانی پینا اور الکحل اور کیفین پر آسان ہو جاؤ.
- اگر آپ طویل عرصے سے بیٹھ جائیں گے تو، خون کے بہاؤ کو بہتر بنانا اور اپنے ٹانگوں میں سوجن اور خون کی پٹھوں کو روکنے کے لئے معاون جرابیں پہننے پر غور کریں.
Atrial Fibrillation کے ساتھ آپ کی منزل پر
آپ کے سفر کی منزل تک پہنچنے کے بعد، اہم مقصد افب سے بچنے سے بچنے کے لئے ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ خون کے پتلی ادویات لے جاتے ہیں تو، موٹر سائیکلنگ یا سکینگ جیسے سرگرمیوں سے بچنے کے لۓ جو کہ چوٹ اور خون سے بچا جاسکتا ہے. "اسی احتیاطی تدابیر کو لیں جو آپ گھر لے آئیں."
آپ کی منزل پر آٹومی فابلیشن کا انتظام کرنے کے لئے یہاں بہت سارے آسان طریقے موجود ہیں:
- جسمانی تزئین سے بچیں. جسمانی کشیدگی افب علامات کے لئے ایک عام ٹرگر ہے. معمول سے زیادہ بعد میں رہنا مت کرو، اپنے آپ کو بہت زور نہ ڈالیں، اور اپنی معمولی رقم حاصل کرو.
- انتہائی گرمی سے بچیں. جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے، پانی کی کمی سے افریقی ٹرگر کرسکتا ہے اور اسے گرم درجہ حرارت سے لے جا سکتا ہے. آپ کی منزل گرم ماحول میں ہے تو صبح یا بعد میں آپ کی سرگرمیوں کی منصوبہ بندی کریں.
- اچھی کھاؤ اور بہت زیادہ شراب نہ پینا. صرف اس وجہ سے کہ آپ چھٹی پر ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ لے جا سکتے ہیں ایک صحت مند طرز زندگی سے ایک وقفے.
"اگر آپ سفر کرتے وقت آتشیل فبلیش علامات شروع کرتے ہیں تو، ان کے علاج کے طور پر آپ گھر پر ایسا کریں گے." زیادہ تر معاملات میں، یہ علامات حل ہوجائیں گے. "ایک بار جب آپ کے علامات صاف ہوجائے تو، مشق اور دوسرے ٹرگر سے بچیں. جب آپ گھر جاتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں. اگر آپ کے پاس نئے علامات، بدتر علامات ہیں، یا آپ کے علامات دور نہیں جا رہے ہیں، ہسپتال پر جائیں اور آپ کے ساتھ آپ کے تمام ادویات اور طبی معلومات لے لیں.
جب تک آپ بات کرتے ہیں اس سے افریقی سے سفر سے بچنے کی کوئی وجہ نہیں ہے. آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ اور آپ کے سامنے جانے سے پہلے کچھ منصوبہ بندی کرتے ہیں. اپنے آپ کو اچھی طرح سے دیکھ بھال کرنا یاد رکھیں، جیسے ہی آپ گھر پر رہیں گے. پھر واپس لینا اور اپنے وقت سے لطف اندوز.
