> کیا کوئی طرز زندگی ایڈجسٹمنٹ ہے جو ریمیٹائڈ گٹھائی کو کنٹرول کرنے میں مددگار ثابت ہو گی؟ میری بیوی RA کے ساتھ ہے. وہ ابھی تک ڈاکٹر کی دیکھ بھال کے تحت ہے، لیکن اس کے علامات سٹرائڈ علاج کے حصول کے لئے بہت سخت نہیں ہیں، لہذا وہ صرف سوزش کے لئے نپروکس کے غیر سٹیرائڈل اینٹی سوزش کے منشیات کا استعمال کر رہے ہیں. وہ 44 ہے، اور میں پریشان ہوں کہ جب وہ علامات کی عمر میں خراب ہو جائیں گے. ہم امید مند ہیں کہ ہم مستقبل میں ادویات کی بھاری مقدار سے بچنے سے بچیں اور اس کی حد تک ممکنہ حد تک زندگی کا بہترین معیار حاصل کر سکیں.
تازہ پھل اور سبزیوں اور مجموعی اناجوں کے ساتھ ساتھ 30 منٹ کی روزانہ گریجویش ورزش کے علاوہ سرخ سرخ گوشت اور اعلی چربی کھانے کی حد محدود، تمام مریضوں کے لئے ضروری ہے. زیادہ سے زیادہ جسمانی وزن کو بچانے کے جوڑوں کے آسٹیوآرٹائٹس اور ابتدائی اپ ڈیٹ کی روک تھام کے لئے بھی اہمیت ہے.
اس کے علاوہ، آپ کی بیوی کے ڈاکٹر کے ساتھ باقاعدگی سے دورے کا تعین کرنے میں مدد ملتی ہے کہ ریمیٹائڈ گٹھائی کافی بیماریوں میں ترمیم کرنے والی بیماریوں کو روکنے کے لئے تیز کر رہی ہے. غیر سٹرائڈیل اینٹی سوزش منشیات عام طور پر RA کے ابتدائی علاج میں استعمال ہوتے ہیں. بدقسمتی سے، یہ کہنا مشکل ہے کہ آپ کی بیوی کی حالت کس طرح کی ترقی ہو گی یا کیا ہو گی یا وقت کے ساتھ بدترین ہو جائے گا.
روزانہ ہیلتھ ریمیٹیٹائڈ گرتھر سینٹر میں مزید جانیں.
