1. آپ کا نام کیا ہے؟
میرا نام کرسٹین ہومیوونیر ہے.
2. آپ کو زندہ رہنے کے لئے کیا کام ہے؟
میں ایک نظریاتی دفتر میں دفتر مینیجر ہوں.
3. آپ ایم ایس کے ساتھ کتنے عرصے تک رہتے ہیں؟
میں 1994 کے موسم گرما میں ابتدائی طور پر تشخیص کر رہا تھا، لہذا میں تقریبا 19 سالوں تک ایم ایس کے ساتھ رہ رہا ہوں.
4. کیا علامات آپ کو سب سے زیادہ متاثر کرتی ہیں؟
موجودہ وقت میں، تھکاوٹ اور میرے دائیں ہاتھ کا استعمال کرنے کی غیر متغیر صلاحیت اس علامات ہیں جو مجھے سب سے زیادہ متاثر کرتی ہیں. میرا دائیں ہاتھ ہمیشہ مکمل طور پر فعال نہیں ہے، تو ٹائپنگ اور لکھنا ایک چیلنج ہوسکتی ہے.
5. آپ ان پر کیسے قابو پاتے ہیں؟
تھکاوٹ پر قابو پانے کے لئے، میں صبح میں زیادہ تر چیزیں کرنے کی کوشش کرتا ہوں اور اگر ممکن ہو تو 3 یا 4 پی ایم. میں اسی دن کے لئے بہت سے سرگرمیوں کو شیڈول کرنے کی کوشش کرتا ہوں. میں نے دوبارہ کم کرنے کے لئے ایک مختصر نپل بھی لیتا ہے. میرے ہاتھوں کے حوالے سے، میں نے اپنے بائیں ہاتھ سے مزید کچھ سیکھا ہے (میں دائیں ہاتھ ہوں!). میں کام پر ٹیلی فون کے لئے ہیڈسیٹ کا استعمال کرتا ہوں تاکہ میں ہمیشہ دونوں ہاتھوں سے آزاد ہوں اور جب ضروری ہو تو مجھے ایک انگلی سے ٹائپ کرنا پڑا.
6. MS کے ساتھ آپ کی سب سے بڑی کامیابی کیا ہے؟
MS کے ساتھ میری سب سے بڑی کامیابی جزوی طور پر کام کرنے اور چلانے کے لئے جاری رکھنے کے قابل ہو رہا ہے، اگرچہ میں وہیلچیر پابند ہوں. میں اپنے وکالت کے کام اور چھوٹے تبدیلیوں پر بھی فخر کرتا ہوں جو میں دوسروں کے معذوروں کے لۓ کامیاب ہوں.
7. آپ نے کیا حوصلہ افزائی کی ہے؟
میرے خاندان اور دوستوں جو مجھے حوصلہ افزائی رکھتے ہیں. ہر دن میں ایک مثبت رویہ کے ساتھ اٹھنے کی کوشش کرتا ہوں. میں مصروف رہتا ہوں، منظم رہتا ہوں اور ہر روز شیڈول کرنے کی کوشش کرتا ہوں. میں منفی چیزوں سے بچنے اور مثبت پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کرتا ہوں. اگر ایک دن بہت اچھا نہیں ہے اور میں نے ایسا نہیں کیا ہے جو میں نے کیا ہے، میں ان چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کرتا ہوں جسے میں نے کامیابی حاصل کی ہے. میرے ساتھیوں سے تعلق رکھنے والا ایک گروپ ہے جو ایم ایس ہے جو ایم ایس کے ساتھ رہنے والے روزانہ چیلنجوں کا اشتراک کرتا ہے. ہم ایسی چیزیں ہنسی کرتے ہیں جو دوسروں کو نہیں سوچتے ہیں مضحکہ خیز ہیں.
8. ایک چیز جو آپ چاہتے ہیں دوسروں کو MS کے بارے میں جانتا تھا؟
ایک چیز جسے میں دوسروں کو جانتا ہوں کہ ایم ایس کے بارے میں معلوم ہوتا ہے کہ آپ کے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کو اپنانے کے لۓ یہ کافی دیر ہوسکتا ہے. جب یہ تھکاوٹ میں آ گیا تو اس نے مجھے تقریبا ایک سال لے لیا. جاننے کے لئے یہ بھی اہم ہے کہ جو شخص ایم ایس ہے سب کو مختلف ہے اور اس حالت میں آنے والے بدترین کیس کے منظر پر نظر نہیں آتی.
9. MS کے ساتھ رہنے والے دوسروں کے لئے آپ کی سب سے اچھی مشورہ کیا ہے؟
میری سب سے اچھی مشورہ آپ کے ارد گرد ہونے والے لوگوں کے گروپ کے ساتھ گھیرنا ہوگا جو بہت مددگار ہیں. دوسروں کے ساتھ شامل ہو جاؤ جو ایم ایس ہے اور ان لوگوں کو منتخب کریں جو زندگی پر مثبت نقطہ نظر رکھتے ہیں. اپنے آپ کی تحقیق کرو اور اس بات کا تعین کرو کہ یہ دن کے حصول کے دوران آپ کے لئے بہتر کام کرتا ہے. آپ کیا کر سکتے ہیں پر توجہ مرکوز کریں اور نہ ہی آپ کیا کرسکتے ہیں. آپ کے جسم کو آپ کے بارے میں کیا بتایا جا رہا ہے اور نہ کہنا کہیں کہ
