موسم بہار میں یہ الرجی ہے؛ موسم سرما میں، سرد اور فلو. سال کے وقت سے کوئی فرق نہیں پڑتا، وہاں ہمیشہ ہماری ناک کے حصوں کو نگہداشت کرنا پڑتا ہے.
ٹیلی ویژن کے مسلسل تجزیہ کی وجہ سے جو الرجی اور سنس کی ریلیف میں تازہ ترین لگ رہا ہے، ان مسائل کو حل کرنے کے لئے دوا کی کمی نہیں ہے. . لیکن زیادہ سے زیادہ، لوگ جو قدرتی طور پر اپنے علامات کو منظم کرنے کے لئے ترجیح دیتے ہیں، یا نطفہ صحت کو برقرار رکھنے کے لئے زیادہ اقتصادی طریقہ چاہتے ہیں، وہ قدیم شفا یابی کی روایت کے مطابق وقت پر واپس دیکھ رہے ہیں.
نیٹی برتن اور سرد: بنیادی طور پر
سال پہلے یوگا اور یوروویڈ پریکٹیشنرز بھارت کی جانب سے نیٹو، تیار سینکڑوں (یا شاید ہزاروں)، ایک نیکی صاف ٹیکنالوجی ہے جس میں نیٹی برتن کا استعمال شامل ہے. نیٹی برتن سیرامک، شیشے، پلاسٹک، یا دھاتی سے بنا سکتے ہیں اور زیادہ سے زیادہ صحت کے فوڈ اسٹورز میں فروخت کیے جاتے ہیں.
برتن نمکین حل سے بھرا ہوا ہے (خاص طور پر پیک شدہ نمک مرکب خریدا جاسکتا ہے، لیکن گروسری کی دکان سمندر نمک اور پانی ٹھیک کروں گا). ایک بار جب نیٹی برتن بھرا ہوا ہے تو، اس کے پھینک ایک نستجال میں داخل ہو جاتا ہے جبکہ صارف سر کو طرف منتقل کرتا ہے تاکہ نمکین حل کو نال گزرنے کے بہاؤ کو حل کرنے اور دوسری نستھال سے باہر نکل سکے. اس کے بعد اس کا سامنا کرنا پڑے گا. نمکین حل کے ایک بہاؤ بہاؤ کو یقینی بنانے کے لئے، صارف کو منہ سے ٹکرانے کے دوران منہ سے سانس لے جانا چاہئے. نیٹی برتن ناک کوالٹی کو کم کرنے کے لئے یا روزانہ غیر معمولی راستے کو برقرار رکھنے کے لئے روک تھام کے طریقہ کار کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے.
نیٹی برتن اور سرد: فوائد
نیٹی برتن مندرجہ ذیل کر سکتے ہیں:
- صاف کریں نوشیوں کو مفت سانس لینے کی اجازت دینے کے لئے
- اضافی ذہنی ہٹائیں
- ناک راستے میں آلودگی یا الرجی کو کم کرنا
- ناک خشک ہونے والی جگہ
- سردی اور فلو علامات کو کم کریں
- بوس سر دردوں کو کم کریں
- بوس اور ذائقہ کا احساس بہتر کریں
- خرگوش کو کم کرنا
ویکیسنن اسکول آف میڈیسن اور پبلک ہیلتھ یونیورسٹی کے محققین نے ایک حالیہ تحقیق کا ثبوت پایا ہے کہ روزمرہ سونا کے علامات، الرجیوں اور دمہ کے مریضوں کو مرغ آبپاشی کے ساتھ بہتری کا سامنا کرنا پڑتا ہے. اس مطالعہ نے بھی مضبوط ثبوت پیش کیے ہیں کہ نشانی آبپاشی دوسرے کے ساتھ ساتھ، علامات کے لۓ روایتی علاج کے ساتھ ساتھ کام کرتا ہے. نوک آبپاشی کے لئے بلب سرنجیں اور squirt بوتلوں کے علاوہ دیگر آلات بھی استعمال کیا جا سکتا ہے.
نیویارک کے رہائشی جوڈی تاسیللو، جنہوں نے ایک دائمی سنس کے انفیکشن کے لئے نیٹی برتن استعمال کرتے ہوئے شروع کر دیا، کہتے ہیں: "میں بہت سے مختلف ادویات کے ساتھ استعمال کر رہا تھا، لیکن جب میرے دوست نے سفارش کی تو میں نیٹی برتن کی کوشش کرتا ہوں، میں نے محسوس کیا کہ میں کچھ کھونے کے لئے کچھ نہیں ہے. چند دنوں کے اندر، میری سونس کے مسائل کو صاف کر دیا گیا اور بعد میں واپس آ گیا. میں اب اپنے نیٹ ورک کا استعمال کرتا ہوں. "
نیٹی برتن: کیا وہ محفوظ ہیں؟
ناک آبپاشی پر سب سے زیادہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ نیٹی برتن سے کوئی اہم ضمنی اثرات نہیں ہیں اور یہ نتیجہ اخذ ہوتا ہے کہ فوائد کسی بھی ممکنہ خطرے سے کہیں زیادہ ہیں. تاہم، نیٹی برتن کا مناسب استعمال محفوظ اور مؤثر استعمال کے لئے اہم ہے. اگر آپ کے پاس نیٹی برتن استعمال کرنے پر کوئی سوال ہے تو، اپنے ڈاکٹر یا دیگر صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے پوچھیں.
