رابن میہول کی زندگی ایک مکڑی کاٹنے کی طرف سے اوپر کی طرف بڑھ گئی.
وہ 20 سال کی تھی اور اس کے سینئر سال ٹیکساس یونیورسٹی میں شروع کررہا تھا. اس کا ہاتھ جھگڑا دو ہفتوں کی طرف سے اور بہتر ہونے کی بجائے، اس کے ہاتھ ایک پنڈ کی طرح بند کرنے کے لئے شروع کر دیا. سوجن کی وجہ سے پریشان ہوگیا، ایک اورتھپیڈسٹ نے مایوسی سرجری کی. کوئی انفیکشن نہیں تھا صرف بے حد سوجن.
چند دنوں کے بعد، میہن نے اس گھٹنے کو ڈھونڈنے کے لئے گہرا پایا. اس کے بارے میں اس کے سرجن سے پوچھا. میون نے کہا ہے کہ "یہ لمحہ تھا کہ میری پوری زندگی بدل گئی." "اس نے قدم اٹھایا اور میرے گھٹنے کو ایک طویل عرصے سے دیکھا .وہ کچھ بھی نہیں کہہ سکا. آخر میں انہوں نے کہا، 'مجھے لگتا ہے کہ آپ کو ایک رماتولوجسٹ کو دیکھنے کی ضرورت ہے.' '
تشخیص: ریمیٹائڈ گٹھری
جلد ہی بعد میں اس کی 21 ویں سالگرہ، میہول ریمیٹائڈ گٹھائی، آٹومیمون بیماری کے ساتھ تشخیص کیا گیا جہاں جسم جوڑوں کے استر پر حملہ کرتی ہے. نتیجہ انتہائی درد، سوزش، تھکاوٹ، اور کم گریڈ بخار ہے. میہول کا خیال ہے کہ مکڑی کاٹنے والی ایک مدافعتی ردعمل شروع ہوئی جس میں اس بیماری کے نتیجے میں بیماری کے نتیجے میں بنیادی جینیاتی پیش گوئی کی گئی.
نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ارتھٹیز اور Musculoskeletal اور جلد کی بیماریوں کے مطابق، زیادہ تر RA مریضوں کو درمیانی عمر میں تشخیص کیا جاتا ہے، لیکن نوجوان بالغوں اور بچوں کو بھی متاثر کر سکتا ہے. مبتلا کہتے ہیں کہ حالت تقریبا 1.5 ملین امریکیوں میں تشخیص کی گئی ہے، ان میں سے اکثریت خواتین ہیں.
"میرے ساتھ، میرے جوڑوں ہمیشہ گرم محسوس کرتے ہیں - وہ بھی سرخ لگتے ہیں اور رابطے میں ٹینڈر محسوس کرتے ہیں." "بہترین بیان [میں نے کبھی بھی پڑھ لیا تھا] میں اس نے سٹیفن کنگ کے کردار سے ریمیٹائڈ گٹھرا کے ساتھ تھا، جس نے آپ کے جوڑوں میں ٹوٹے ہوئے شیشے کے طور پر بیان کیا تھا. وہ کچلنے اور دردناک محسوس کرتے ہیں. جب آپ منتقل نہیں ہوتے ہیں تو یہ صرف ایک سست ہے "
ماہی ہال کی تشخیص سے پہلے دہائیوں میں، اس نے درد کو کنٹرول کرنے کے لئے دواؤں کی لانڈری کی فہرست کی کوشش کی ہے اور اس بیماری کے نشان ہیں جس میں مشترکہ نقصان کو سست. ایک درجن سے زائد سرجریوں کی تعداد میں ہے، بشمول ڈبل گھٹنے کے متبادل اور ہپ متبادل کے بعد مشترکہ نقصان بہت سخت ہوا. اس کی ہڈی کی ہڈی بھی اس کی ہڈی کی ہڈی تھی جس کے بعد ہڈی سٹیرائڈ پریونون کی بڑی مقداروں کی طرف سے ہڈی کو کھا لیا تھا، جس کا ایک منشیات جس نے انہیں محافظت میں رہنے کے لئے کافی امدادی امداد دی تھی لیکن اس کی کئی ہڈیوں میں اس کے کشیدگی کے خاتمے سے اسے چھوڑ دیا.
روزانہ زندگی RA: رابن کی تجاویز
اب میہال کے لئے، اورینشیا (abatacept) نامی ایک نسبتا نئی دوا سوجن اور بخار کو کم کر دیا اور اس کی احساس کو "عام طور پر بہت قریب." لیکن اس لئے کہ اب بھی اس کے جوڑوں کے لۓ ایک دہائی سے زائد نقصانات سے زائد عرصے سے رہنا پڑتا ہے، کسی بھی سوزش کو مسلسل مشن ہے.
کافی کپ کا ہینڈل اپنی انگلی کے جوڑوں پر بہت زیادہ وزن رکھتا ہے، لہذا وہ پیالا اس کے کھجور کے ساتھ پیالا. جب جھولنے والے دروازے کے قریب پہنچے، تو اس نے اپنے کندوں اور ہاتھوں سے ان کے ہاتھوں پر زور دیا. وہ ہفتے میں بجائے ایک بار پھر ایک بار پھر ایک بار گروسری اسٹور کی طرف سے رک جاتا ہے، تاکہ اس کا وزن بہت بھاری نہیں ہے. وہ ہاتھ دھونے کے بجائے ڈشواسیر چلتا ہے، یہاں تک کہ اگر یہ مکمل لوڈ نہیں ہے. اور اسے ایک "تک پہنچنے کے لئے دور نہیں کرنا پڑتا ہے،" جس نے وہ اپنے condo، کام پر، اور اس کی گاڑی میں اسٹریٹجک مقامات میں محنت کی ہے. میہو کا کہنا ہے کہ پنوا کی طرح آلہ اسے آسانی سے اونچائی یا کم سے کم اشیاء کو دوبارہ حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے.
"میں نے مدد کے لئے بھی پوچھا سیکھا ہے". "اگر کوئی کہتا ہے، 'ارے، میں کراس کی دکان پر جا رہا ہوں، کیا آپ کو کچھ ضرورت ہے؟' میں کہیں گے، ہاں. میں کروں گا. میں نے سیکھا ہے کہ جب اس کی پیشکش کی گئی ہے تو اس کی مدد سے دوسرے شخص کو بھی ایک تحفہ ہے. "
یہ تخلیقی حل نے میڈل کو ایک کامیاب کارپوریشن کو ایک کارپوریٹ مصنف کے طور پر برقرار رکھنے میں مدد کی ہے اور RA کے ساتھ مکمل زندگی حاصل کی ہے. یہاں کچھ دیگر سفارشات ہیں:
- ہمیشہ غذائی سپلیمنٹس، غذایی تبدیلیوں، یا متبادل علاج کی کوشش کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں. آپ کبھی نہیں جانتے ہیں کہ آپ کے دواؤں سے کیا بات چیت کرسکتی ہے.
- پھل، سبزیوں اور ومیگا -3 فیٹی ایسڈ میں امیر ہے جو انسداد سوزش کا غذا کو اپنائیں، جو مشترکہ سوجن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
- آپ کی زندگی کے بارے میں امید . میہول کہتے ہیں، "میں واقعی میں واقعی گلاس نصف کو پورا کرنے کی کوشش کرتا ہوں." "افسوس کا اظہار کرنے کے بجائے مجھے 27 سال کے دوران اپنے گھٹنوں کو تبدیل کرنا پڑا تھا، مجھے بہت شکر گزار محسوس ہوئی کہ ٹیکنالوجی وہاں موجود ہے، میرے گھٹنوں کو اس طرح کی شکل میں ہے اور میرے پاس انشورنس بہت اچھا ہے."
- ہنگامی صورت حال کے معاملے میں آپ کے موبائل فون کو ہر وقت آپ کو رکھیں، جیسے جیسے موسم خزاں.
- ورزش کا درد ہوتا ہے، لیکن پھر بھی ایسا ہی کریں. میہیل کہتے ہیں کہ "میرے پاس پیار سے نفرت سے تعلق ہے." "لیکن مجھے یہ وزن مینجمنٹ کے لئے کرنا ہے. اور میرے لئے یہ بہت اہم ہے کہ میرے کارڈی نظام کو اچھی شکل میں رکھنا کیونکہ آپ کے دل اور پھیپھڑوں کو متاثر کر سکتا ہے."
