ٹاسکنے والوں کے لئے مزید پریشان کن خبر اور رات کو باری دکھائیں: چین سے ایک تحقیقاتی جائزہ لینے سے پتہ چلتا ہے کہ اندامہ دل کے دورے یا اسٹروک کے لئے زیادہ خطرہ سے منسلک ہوتا ہے.
"ہمیں معلوم ہوا کہ نیند شروع کرنا مشکل ہے، نیند کی حفاظت، یا غیر بحالی نیند سے منسلک کیا گیا تھا. چین میڈیکل یونیورسٹی کے ایک گریجویٹ طالب علم نے کہا، "27 فیصد، 11 فیصد، اور 18 فیصد زیادہ خطرناک اور اسٹروک واقعات کا خطرہ" بالترتیب طور پر، "مطالعہ کے شریک مصنف قو ہا."
مکمل طور پر نہیں سمجھتے ہیں. شینانگ میں.
تاہم، یہ مطالعے ایک اثر و رسوخ کے تعلقات قائم نہیں کرتا ہے.
متعلقہ: مطالعے میں دماغی تبدیلیوں سے منسلک برداشت نائٹس
نیند ماہرین کا کہنا ہے کہ لاکھوں امریکیوں کو بہت کم نیند حاصل ہے. انہوں نے کہا کہ "جدید معاشرے میں، زیادہ سے زیادہ لوگ اندام کی شکایت کرتے ہیں."
حالیہ برسوں میں مجموعی صحت پر اندام کے نقصان دہ اثرات کی شناخت ہوئی ہے.
"پچھلے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ اندرا میٹابولزم اور endocrine کی تقریب کو تبدیل کر سکتے ہیں. ، [اعصابی نظام میں اضافہ] میں اضافہ، بلڈ پریشر میں اضافہ، "انہوں نے کہا. یہ کچھ سوزش سے متعلقہ پروٹین کی سطح میں اضافہ بھی ہوسکتا ہے. انہوں نے وضاحت کی کہ یہ سب دل کی بیماری اور اسٹروک کے خطرے کے عوامل ہیں.
اس رپورٹ کے لئے، محققین نے 15 مطالعات کو دیکھا جس میں تقریبا 161،000 شرکاء شامل تھے. مطالعہ مختلف طور پر دل کی بیماری کے خدشات، دل کے حملے، اسٹروک اور دل کی ناکامی سمیت ایک مختلف قسم کے درمیان ممکنہ روابط کی تحقیقات کرتی ہیں.
اندامہ اور دل کے حملے اور اسٹروک کے خطرے کے درمیان اتحاد خواتین کے درمیان تھوڑا سا مضبوط بھی ہوسکتا ہے. لیکن اس کی تلاش میں "اعداد وشماری اہمیت" تک پہنچ گئی نہیں، "اس ٹیم نے یورپی سوسائٹی آف کارڈیولوجی سے ایک خبر جاری کی ہے.
" تاہم، ہم جانتے ہیں کہ جینیاتی، جنسی ہارمون، کشیدگی، اور کشیدگی کا ردعمل، "انہوں نے کہا. "اس وجہ سے خواتین کی نیند کی صحت کے بارے میں زیادہ توجہ دینا ضروری ہے."
انہوں نے مزید کہا کہ "اندام کے علامات اور ممکنہ خطرات سے عوام کی آگاہی کو بڑھانے کے لئے صحت کی تعلیم کی ضرورت ہے، تاکہ نیند کے مسائل کے ساتھ لوگوں کو حوصلہ افزائی کی جائے. "
نتائج 31 مارچ کو یورپی جرنل آف روک تھام کارڈیولوجی 9 میں شائع کیے گئے تھے.
