فہرست کا خانہ:
- دیگر لتوں والے لوگ انٹرنیٹ کے عادی کو فروغ دینے کا زیادہ خطرہ رکھتے ہیں.
- کس طرح عام انٹرنیٹ کی روٹی ہے؟
- جو لوگ انٹرنیٹ کے نشے کو تیار کرتے ہیں وہ اکثر سماجی طور پر الگ الگ محسوس کرتے ہیں. ان کے ساتھیوں کے ساتھ رشتے پیدا کرنے اور ان کے ساتھیوں کو برقرار رکھنے کا ایک مشکل وقت ہوسکتا ہے.
- اگر یہ ایک حقیقی علت ہے تو، یہ ایک یا زیادہ سے زیادہ ہو سکتا ہے مندرجہ ذیل:
- اس کا مطلب ہے کہ آئی ڈی کے لوگوں کو مؤثر طور پر کمپیوٹر پر لگنے کے بعد "اعلی" محسوس ہوتا ہے- لیکن اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ آن لائن نہیں ہیں .
- مختلف قسم کے سوالناموں نے آئی اے اے کی سائنسی طور پر تشخیص کرنے کی کوشش کی ہے. فی الحال، تحقیق کے ذریعہ کوئی سنگین اسکور سسٹم نہیں ملا ہے. لیکن کچھ سوالات جو آئی اے ای کی طرف اشارہ کرتے ہیں میں شامل ہیں:
- این ڈی اے کے علاج کے لئے استعمال ہونے والی اینڈپیڈینٹس کی مثالیں شامل ہیں:
دیگر لتوں والے لوگ انٹرنیٹ کے عادی کو فروغ دینے کا زیادہ خطرہ رکھتے ہیں.
انٹرنیٹ کی علت ایک نفسیاتی خرابی کی حامل ہے جس سے لوگ کمپیوٹر پر بہت زیادہ وقت خرچ کرتے ہیں کہ وہ اپنی صحت، ملازمت، مالیات کو متاثر کرے. ، یا رشتے.
یہ نسبتا نئی شرط ہے جس میں امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن کے دماغی خرابی کے بارے میں تشخیصی اور احادیثی دستی، پانچواں ایڈیشن (DSM-5) .
میں درج نہیں کیا جاتا ہے. یقین ہے کہ انٹرنیٹ کی نشست - انٹرنیٹ کی علت کی خرابی کی شکایت، یا IAD بھی کہا جاتا ہے - مادہ کی بدولت یا جوا کی لت کے طور پر ایک ہی پریشان کن اثرات ہوسکتے ہیں.
ایک میں 2012 مضمون> موجودہ نفسیاتی جائزہز ، مثال کے طور پر، نے کہا کہ انٹرنیٹ لت "را نیورولوجی پیچیدگیوں، نفسیات کی خرابیوں اور سماجی دشواریوں کی وجہ سے ان کی زندگیوں میں اضافہ ہوتا ہے. "
کس طرح عام انٹرنیٹ کی روٹی ہے؟
انٹرنیٹ کی علت دیگر ذہنی صحت کے حالات کے طور پر زیادہ تر مطالعہ نہیں کیا گیا ہے، لہذا یہ معلوم نہیں ہے کہ کتنے لوگ ڈس آرڈر ہے.
لیکن امریکی صحافیوں اور شراب کی بدبختی کے امریکی جرنل میں ایک مطالعہ پایا جاتا ہے کہ 8.2 فیصد امریکیوں کو انٹرنیٹ کی علت سے متاثر ہوسکتا ہے. دیگر مطالعے کا تخمینہ ہے کہ خرابی کی شکایت ممکن ہو سکتی ہے.
انٹرنیٹ نشریات: ایک ہینڈ بک اور تشخیص اور علاج کے لئے گائیڈ . کے مطابق، جب کوئی بھی آئی ڈی اے کو ترقی دے سکتا ہے، تو اس میں اکثریت لوگ مرد ہیں.
کچھ رپورٹس یہ بتاتے ہیں کہ ایشیا کے ممالک میں انٹرنیٹ کی نشست ایک خاص طور پر شدید مسئلہ ہے.
جنوبی کوریا میں 1080 سے زائد نوجوانوں کی تعداد 680،000 ہو سکتی ہے جو انٹرنیٹ کے عادی ہیں رییو سے 2013 کی ایک رپورٹ کے مطابق
چین نے انٹرنیٹ کے عادی افراد کو آن لائن سرگرمیوں سے دور کرنے کے لئے ڈیزائن کیا سخت، فوجی طرز بحالی کی بحالی کے کیمپ تیار کیے ہیں.
چین میں 1500 سے زائد کیمپ کے اساتذہ ہیں جن میں انٹرنیٹ کی نشوونما سے متعلق لائسنس یافتہ ہیں، 2012 میں ایک رپورٹ کے مطابق
چین ڈیلی . خطرے کے عوامل اور اجتماعات
جو لوگ انٹرنیٹ کے نشے کو تیار کرتے ہیں وہ اکثر سماجی طور پر الگ الگ محسوس کرتے ہیں. ان کے ساتھیوں کے ساتھ رشتے پیدا کرنے اور ان کے ساتھیوں کو برقرار رکھنے کا ایک مشکل وقت ہوسکتا ہے.
اور دیگر روابط جیسے شراب، منشیات، جنسی یا جوا کے ساتھ، آئی آئی ڈی کو ترقی دینے کا خطرہ ہے. آئی اے اے کے ساتھ دماغی صحت کے خدشات کے لئے بھی زیادہ خطرہ ہوتا ہے، جیسے:
ڈپریشن
بے چینی
- نگہداشت
- نفسیات
- سماجی تنصیب
- تسلسل کے کنٹرول کی دشواریات
- مسمار کرنے کے استعمال کے امراض شراب کی نشاندہی یا منشیات کے استعمال کے طور پر
- انٹرنیٹ کی نشاندہی کی علامات
- دیگر لتوں کی طرح، انٹرنیٹ کی عادی صرف ایک دلچسپی یا شوق پر مبنی نہیں ہے جو کسی کو حاصل ہے.
اگر یہ ایک حقیقی علت ہے تو، یہ ایک یا زیادہ سے زیادہ ہو سکتا ہے مندرجہ ذیل:
آپ کے اسکول یا ملازمت کی کارکردگی پر منفی اثرات
اپنے خاندان یا دوستوں کے ساتھ کم ملوث ہونے والی شمولیت
- دیگر شوق یا تعاقب میں دلچسپی کے نقصانات
- جب آپ اپنے آپ سے دور ہو جاتے ہیں تو تشویش یا ڈپریشن کے جذبات کمپیوٹر
- جب آپ کے کمپیوٹر پر نہیں، تو آپ اپنے بارے میں اکثر سوچتے وقت اپنے بارے میں سوچتے ہیں واپس آنے کے بعد
- آپ کے رویے پر کوئی تبصرہ کرتے وقت ناراض یا دفاعی ردعمل
- آپ کے کمپیوٹر / انٹرنیٹ کے استعمال کی حد چھپانے کے لئے اقدامات کرنا
- آئی اے اے کے ساتھ لوگ ممکنہ طور پر مندرجہ ذیل سرگرمیوں میں مصروف ہیں.
- گیمنگ
جوا
- ٹریڈنگ اسٹاک
- ڈیٹنگ کے لئے خریداری
- "خریداری" ڈیٹنگ سائٹس پر تعلقات کے لئے
- سائبرسیکس یا فحشگراف
- سوشل میڈیا
- ان میں سے بہت سے سرگرمیاں کر سکتے ہیں اگر آپ ان سے زیادہ اضافی کرتے ہیں، تو اس کے سلسلے میں سنجیدگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے تعلقات کے مسائل یا مالی نتائج.
- انٹرنیٹ کی نشریات کی واپسی
تمام لت کے طرز عمل کی طرح، آئی اے اے دماغ میں اضافی ڈوپامین کی قیادت کرسکتی ہے.
اس کا مطلب ہے کہ آئی ڈی کے لوگوں کو مؤثر طور پر کمپیوٹر پر لگنے کے بعد "اعلی" محسوس ہوتا ہے- لیکن اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ آن لائن نہیں ہیں .
انٹرنیٹ کی علت کی واپسی کے علامات میں ڈپریشن، جلادگی، تشویش، پسینہ یا حرکت پذیری، اندرا، موڈ تبدیلیاں، اور - غیر معمولی معاملات میں - حقیقت کے ساتھ ایک نفسیاتی وقفے. -
ایک خطرناک کیس میں، ایک "25 سالہ ایک مرد نے ایک انٹرنیٹ کھیل سے محروم ہونے کے بعد، مکمل طور پر فکری نفسیاتی واقعہ تیار کیا ہے کہ وہ دو سال تک کم از کم آٹھ گھنٹوں تک کھیل رہا تھا، "2014 ء میں
نفسیاتی تحقیقات
. کے مطابق. تشخیص انٹرنیٹ کی علت
مختلف قسم کے سوالناموں نے آئی اے اے کی سائنسی طور پر تشخیص کرنے کی کوشش کی ہے. فی الحال، تحقیق کے ذریعہ کوئی سنگین اسکور سسٹم نہیں ملا ہے. لیکن کچھ سوالات جو آئی اے ای کی طرف اشارہ کرتے ہیں میں شامل ہیں:
کیا آپ انٹرنیٹ کا استعمال کرتے ہوئے منسلک ہوتے ہیں؟
کیا آپ اپنی مرضی کے مطابق استعمال کرنے کے قابل نہیں ہیں انٹرنیٹ؟
- کیا آپ کو مطمئن محسوس کرنے کے لئے مخصوص وقت کے لئے انٹرنیٹ کا استعمال کرنا ہوگا؟
- جب آپ انٹرنیٹ کا استعمال نہیں کرسکتے ہیں، تو آپ اپنے آپ کو برا موڈ، اندھیرا، جلن یا بور میں تلاش کرسکتے ہیں؟
- جب آپ برا موڈ یا جلن میں ہو تو، کیا آپ کو اپنی دشواریوں کو حل کرنے کے لئے انٹرنیٹ کو تبدیل کردیئے جاتے ہیں؟
- کیا آپ اپنے مطلب سے زیادہ وقت کے وقت آن لائن رہتے ہیں؟
- کیا آپ کو کم کرنے کی کوشش ہے آن لائن وقت، صرف ناکام ہونے کے لئے صرف
- کیا آپ کے آن لائن ہونے سے کوئی جسمانی علامات بہت زیادہ ہوتے ہیں (پیٹھ درد، آنکھیں)؟ کیا آپ ان علامات کے باوجود انٹرنیٹ کو استعمال کرتے رہیں گے؟
- آپ کے انٹرنیٹ کے استعمال کے سبب آپ کے اسکول یا کام کی کارکردگی کے ساتھ کوئی مسئلہ ہے؟ کیا آپ ان مسائل کے باوجود انٹرنیٹ استعمال کرتے رہیں گے؟
- آپ کے انٹرنیٹ کے استعمال کے سبب خاندان یا دوستوں کے تعلقات میں کوئی مسئلہ ہے؟ کیا آپ ان مسائل کے باوجود انٹرنیٹ استعمال کرتے رہیں گے؟
- کیا آپ کا انٹرنیٹ کبھی بھی نام سے جانا جاتا قوانین کی خلاف ورزی کرتا ہے؟
- انٹرنیٹ نشے کے علاج
- کچھ معاملات میں، آئی اے اے دیگر مسائل، جیسے تشویش اور ڈپریشن سے بچنے کے طور پر تیار کرتی ہے.
این ڈی اے کے علاج کے لئے استعمال ہونے والی اینڈپیڈینٹس کی مثالیں شامل ہیں:
Celexa (Citalopram) - Seroquel (Quetiapine) مجموعہ تھراپی
لیکساپرو (ایسسٹیولپرم)
ویوٹول (نالٹرریون)
- ویلیوٹرین (بیوترین)
- اگر آپ کو انٹرنیٹ کی نشست کے لئے دوا لگانے کی ضرورت ہے تو آپ کے ڈاکٹر سے پوچھیں.
- مطالعہ کا خیال ہے کہ جسمانی مشق دوپامین میں کمی کے ساتھ مدد کرسکتے ہیں. آن لائن استعمال میں کم ہونے کی وجہ سے آئی اے اے کے علاج کے تجربے کی وجہ سے، آن لائن استعمال میں کمی کی وجہ سے.
- اس کے علاوہ، سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی آئی آئی اے کے کچھ علامات جیسے ڈپریشن اور تشویش کے ساتھ مدد کرسکتے ہیں.
تھراپی جس کا طرز عمل تبدیل ہوجانا ہے آئی اے اے کے علاج کے لئے استعمال کیا جائے.
شدید آئی اے اے ، یا جوا کی خرابی کی شکایت یا مادہ کی خرابی کی طرف سے پیچیدہ ہے، ایک بہت بڑا علاج کے پروگرام یا یہاں تک کہ ایک اندرونی علاج کے پروگرام کی ضرورت ہوتی ہے.
اگر آپ آئی اے اے کے لئے علاج درج کرتے ہیں تو، مقصد کو انٹرنیٹ کے استعمال کو ختم کرنے کا مقصد نہیں ہونا چاہئے، لیکن معمول کی سطح پر اسے کم کردیں جس سے آپ کو ذاتی تعلقات کو برقرار رکھنے اور برقرار رکھنے کی اجازت دیتی ہے.
اضافی رپورٹنگ <بر 99 پی>
