ذیابیطس کے بہت سے پیچیدگیوں کو روکنے کے لئے کلید آپ کے خون کے گلوکوز کو مسلسل، صحت مند سطح پر رکھنا ہے. 2 تشخیص شدہ شخص کے طور پر 2 قسم کی ذیابیطس، آپ سیکھتے ہیں کہ کس طرح آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ خون کے گلوکوز کو صحیح، ورزش، دیکھ بھال کرنے کے لۓ، اور آپ کے دوا کی معمول پر رکھنا. آپ کے عام صحت کے بارے میں محتاط رہیں، اور اپنے ڈاکٹر کو کسی غیر معمولی علامات یا علامات کی اطلاع دیں. آپ کے ذیابیطس کی دیکھ بھال والے ٹیم کے ساتھ ساتھ آپ ذیابیطس سے متعلقہ صحت کے پیچیدگیوں کو روکنے کے لئے کام کرسکتے ہیں. اکثر آپ کی ٹیم سے مشورہ کریں: یہ ماہرین آپ کو خطرات سے آگاہ کرنے سے پہلے علامات کو تسلیم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، آپ کو خطرے سے بچنے سے پہلے.
عام طور پر، آپ کو مندرجہ ذیل کرنے کی منصوبہ بندی کرنا چاہئے:
- اپنے بنیادی دیکھ بھال والے ڈاکٹر یا endocrinologist دیکھیں تین یا چار مہینے.
- ہر چھ ماہ میں اپنے دانتوں کا ڈاکٹر ملاحظہ کریں.
- آپ کے آرتھوالوجسٹ ماہرین کو چھ چھ ماہ یا زیادہ اکثر دیکھیں اگر آپ آنکھوں کی سرگرمیوں کو فعال کریں.
- اگر آپ فعال ہیں تو آپ اپنے پوڈائسٹسٹسٹ ایک سال یا زیادہ اکثر دیکھیں گے. پاؤں کی دشواریوں.
- آپ کے غذا کی نشاندہی سے متعلق مشورہ، فزیوولوجیسٹ یا دماغی صحت کے مشیر کو ضرورت ہو.
ضرور، ہر مریض مختلف ہے، اور آپ کو آپ کے ڈاکٹر یا ماہرین سے زیادہ کثرت سے دور کرنے کی ضرورت ہوگی. آپ کی قسم 2 ذیابیطس میں تبدیلی کے ساتھ کسی بھی غیر معمولی علامات یا کچھ بھی. لیکن اگر آپ بالکل صحت مند محسوس کرتے ہیں تو، یہ ضروری ہے کہ آپ کے دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کے ساتھ باقاعدہ جانچ پڑتال کی جائے.
اگلا مرحلہ: اپنے خاندان کو بورڈ پر حاصل کریں
