قومی کثیر سکلیروسیس بیداری ہفتہ لیتا ہے ہر مارچ کی جگہ لیکن 400،000 سے زیادہ امریکیوں کے ساتھ MS سے متاثر ہوا اور ابھی تک کوئی علاج نہیں، بہت سے ایسکلائروسس خیراتی اداروں کو ایم ایس بیداری میں بہت زیادہ فائدہ اٹھانا پڑتا ہے اور ہر سال طویل عرصہ سے فائدہ اٹھانا پڑتا ہے.
ایم ایس تنظیموں کی بڑی تعداد میں یہ صرف ایک سرگرمی اٹھا سکتی ہے. اگر آپ اپنی مدد کو ظاہر کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں تو، کوشش کرنے کے لئے کچھ بہترین سرگرمیوں کی فہرست چیک کریں.
MS کے لئے تیاری
اس موسم گرما کی شیڈول میں شامل کریں. امریکہ کے ایک سے زیادہ سکلیروسیس ایسوسی ایشن (MSAA) نے مئی 27 سے 3 ستمبر تک چلنے کے لئے ایم ایس فنڈ بڑھانے کی مہم کے لئے اپنے سالانہ تیاری کا تعین کیا ہے - لیبر ڈے کو میموریل ڈے. تنظیم امید کرتا ہے کہ مہم طبی سامان، مالی امداد، اور دیگر معاونت کے مواد کے لئے پیسے اٹھائے گی. آپ MSAA کے پول پارٹی کے پروگرام کے ذریعہ ایک دن سوئمنگ چیلنج یا سرگرمی کی میزبانی کرسکتے ہیں یا طویل عرصے سے طومار سوئمنگ چیلنج مکمل کرنے کے عہد جمع کر سکتے ہیں - کہتے ہیں، ہر دو گود کے لئے $ 2 آپ کو اس موسم گرما میں تیاری. ایم ایس اے کے ترجمان کے ترجمان امند بیڈرر کہتے ہیں، "ہم انڈیانا میں ایک سلمان تھے جنہوں نے فیصلہ کیا کہ وہ موسم گرما میں 500 کیبل بالیں گے". "انہوں نے تقریبا 1800 ڈالر بڑھا دیا." شروع کرنے کے لئے، MSAA تی MS ویب سائٹ کے لئے ملاحظہ کریں.
MS کے لئے چلیں
ملک میں سب سے بڑے ایم ایس واقعات میں سے ایک، نیشنل ایم ایس سوسائٹی کے واک ایس ایس پروگرام ہر سال 400،000 شرکاء کو ڈرا دیتا ہے. واکروں نے وعدوں کو بلند کیا اور پھر ریاست ہائے متحدہ امریکہ کے شہروں میں منعقد سینکڑوں چکنوں میں سے ایک میں شرکت کی. زیادہ سے زیادہ راستوں سے 1 سے 3 میل تک کی حد ہوتی ہے، لیکن 30 سے 50 میل کی خصوصی 2 سے 3 دن کے چیلنج واکیں بھی منتخب جگہوں پر منعقد ہوتے ہیں. آپ کے نزدیک ایک واک یا چیلنج چلنے کے لئے، یا وائیر اسپانسر کرنے کے لئے رجسٹر کرنے کے لئے، نیشنل ایس ایس سوسائٹی ویب سائٹ پر جائیں.
MS کے لئے موٹر سائیکل
اگر آپ کی کوئی چیز نہیں چلتی ہے تو آپ اپنے ہیلمیٹ پر قبضہ کریں اور دو پہیوں پر جائیں نیشنل ایس ایس سوسائٹی کے موٹر سائیکل ایم ایس کے واقعات میں سے ایک کے لئے ہر سال 100 امریکی شہروں اور شہروں میں منعقد ہوتا ہے. فاصلہ مشکل ہے - ہر دن سے 25 سے 100 میل تک کہیں بھی، لیکن زیادہ تر لوگوں کو یہ انتہائی اجرت مند ہے (اور کیا بہت اچھا ورزش!). سوس راس کہتے ہیں، "سماج کے لئے مہم کی ترقی کے وی پی کا کہنا ہے کہ" عام طور پر ہفتے بھر رات رات بھر میں ایک رات کی رات عظیم ہے. " "اور فاصلے کے اختیارات ہیں، لہذا یہ لوگوں کے لئے مختلف سائیکلنگ کی صلاحیتوں کے ساتھ ہے." مزید معلومات کے لئے، موٹر سائیکل MS ویب سائٹ پر جائیں.
ایم ایس کے لئے چڑھ جاؤ
ڈھالوں کو مارنے کے لئے تیار ہو جاؤ! ایم ایس کر سکتے ہیں، ایک ایسی تنظیم جو ایم ایس اور ان کے خاندانوں کے ساتھ طاقتور اور معاونت کرتا ہے، عمودی ایکسپریس، امریکی ریزورٹ کے شہروں میں برف کے مرکز کے سلسلے کی ایک سلسلہ فراہم کرتا ہے. اس طرح کے ایس ایم تنظیم کے لئے پیسہ اٹھانے، چیلنج ریسوں، پوکر رنز، پرفارمنس اور دیگر سرگرمیوں کے لئے نیچے کی کھالیں، ٹیلی اسکرینز اور سنوبورڈ کے ٹیموں کے ساتھ مل کر آتے ہیں. ایونٹ تنظیم کے بانی، جممی ہیگا، ایم ایس مریض اور سابق اولمپک اسکئر کا ایک خصوصی خراج تحسین پیش کرتا ہے، جو ڈاکٹروں نے اپنی جسمانی سرگرمیوں کو محدود کرنے کے لئے بھی مشورہ دیا ہے. عمودی ایکسپریس کے واقعے عام طور پر موسم سرما کے مہینے کے دوران منعقد ہوتے ہیں؛ اپ ڈیٹس کے لئے، Can Do MS ویب سائٹ ملاحظہ کریں.
MS کے لئے کھانا
بھوکا لگ رہا ہے؟ اگر ایتھلیٹک واقعات آپ کی رفتار نہیں ہیں تو، نیشنل ایس ایس سوسائٹی کے بہت سے امریکی باب "اسپانسر کے ڈائنڈرز" کے اسپانسر اسپانسر ہیں جو "ٹکٹ کی فروخت کے ذریعے ایم ایس تنظیم کے لئے رقم جمع کرتے ہیں." زیادہ سے زیادہ واقعات، جو عوام کے لئے کھلی ہیں، کھانے اور اس کے علاوہ مقامی کمیونٹی اور کارپوریٹ رہنماؤں کے اعزاز میں ایک اعزاز پروگرام شامل ہے. راس کا کہنا ہے کہ "کچھ خاموشی نیلامی اور دیگر سرگرمیوں میں بھی شامل ہوسکتی ہے."
نیشنل ایم ایس سوسائٹی کے کچھ نپٹین "لۓ لنچون پر" پیش کرتے ہیں. آپ کے قریب کھانے والے یا دوپہر کے بارے میں مزید معلومات کے لئے، اپنے مقامی باب کو نیشنل ایس ایس سوسائٹی ویب سائٹ پر تلاش کریں.
ایم ایس آگاہی اور تحقیق کے لئے عطیہ کریں
عموما تمام متعدد سکلیروسیس خیراتی اداروں کو اپنی کوششوں کو روکنے کے لئے نقد عطیات کو قبول کرتے ہیں. امریکہ کے ایک سے زیادہ سکلیروسیس ایسوسی ایشن بھی استعمال شدہ سیل فونز، سامان، اور سابق ملکیت کے کپڑے (صرف منتخب ریاستوں میں) کے عطیات کو بھی قبول کرتا ہے. کسی بھی تنظیم کو عطیہ کرنے سے پہلے، ہمیشہ اپنے آپریشنوں کی تحقیقات کریں - صدقہ کی درجہ بندی کی خدمات جیسے گائیڈ اسٹار اور چیریٹی نیویگیٹر کی مدد کر سکتی ہے.
