اسامہ اور الرجی ایسوسی ایشن آف امریکہ کے مطابق (اے اے اے اے اے)، الرجی لوگوں کے لئے "ایک بہترین طوفان" ہو سکتا ہے. گرم درجہ حرارت اور گیلے موسم دو سب سے زیادہ عام گرج الرجی، ragweed اور سڑنا کی سطح میں اضافہ. ان الرجیوں سے بچنے کے لۓ الرجیوں کے دمہ کے لوگوں کو خاص طور پر محتاط ہونا ضروری ہے جو کہ دمہ کے حملوں کو روک سکتا ہے.
"عام طور پر اس سال کا وقت، لوگ رویےڈ اور سڑنا پر حساسیت کے ساتھ آ رہے ہیں، اور بعض اوقات اگر گرمی درجہ حرارت ہیں سینٹ لوئس میں واشنگٹن یونیورسٹی سکول آف میڈیسن میں ایک پلمونولوجسٹ ایم ڈی، ماریو کیسٹرو، ایم کیو ایم نے کہا. "یہ لوگ ہوا میں جو کچھ بھی حساس ہیں ان کے لئے الرج ردعمل پڑے گا. اور ایک بار جب الرجوں کو پھیلنے کے بعد، دمہ کے ساتھ ساتھ پھیلایا جائے گا. "
الرجی دمہ کے شکار ہونے کے لئے، پھیلنے والی سرد یا الرج کی عام طور پر علامات کے ساتھ شروع ہوسکتے ہیں جیسے چلنا ناک، آنکھوں کی آنکھیں، اور ایک خرگوش گلے. دمہ علامات میں گھومنے، کھانچنے اور سانس لینے میں مشکل شامل ہوسکتا ہے.
موسم خزاں میں موسمی الرجی سے خود کو بچانے کے لئے، یہاں الرجک دمہ مریضوں کو پتہ ہونا چاہیئے.
Ragweed
Ragweed "نمبر 1 مجرم" ہے. مٹی ایلسن، MD کے مطابق موسم خزاں کے مہینے، Raleigh کے ڈیوک Otolaryngology میں سینوس اور الرجی پروگرام کے ڈائریکٹر. یہ 75 فی صد افراد کو الرج کے ساتھ متاثر کرتی ہے.
ایک موڑ جو اگست سے نومبر تک کھلتا ہے اور بہت ٹھیک آلودگی کو روکتا ہے، رائویڈ مڈویڈ اور ریاستہائے متحدہ کے مشرقی کوسٹ میں عام طور پر عام ہے، لیکن یہ پایا جا سکتا ہے پورے ملک میں.
دن کے وسط میں عام طور پر راگواڈ کی سطح سب سے زیادہ ہوتی ہے، عام طور پر 10 بجے اور 3 بجے کے درمیان، اور الرجین کے اثرات خراب دن پر بدتر ہیں جب پھول زیادہ وسیع پیمانے پر منتشر ہوجائے گی. چوٹی گھنٹے کے دوران ممکنہ طور پر اندر رہنا جب الرج کے حسابات پر توجہ دینا اور ہوا کے معیار پر توجہ دینا آپ کو فیصلہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے جب یہ باہر جانے کے لۓ اچھا خیال نہیں ہو گا یا دیگر بیرونی سرگرمیاں کرتے ہیں، "اوہیو اسٹیٹ یونیورسٹی ویکسینر میڈیکل سینٹر میں دمھم سینٹر کے ڈائریکٹر جان میونروارڈارڈ نے کہا.
جب آپ باہر وقت خرچ کرتے ہیں تو یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ اپنے لباس کو شاور اور دھونے کے لۓ کسی بقایا آلودگی کو ختم کرنے کے لئے دھوکہ دیں.
مولڈ
گیلے موسم رگویڈ پر حساس لوگوں کے لئے امدادی مدد کر سکتا ہے کیونکہ ہوا میں نمی کا وزن کم ہوتا ہے اور اس سے کم ہوا ہوا ہوتا ہے. لیکن نم حالات خراب ہوتے ہیں، جب یہ سڑنا ہوتا ہے، جسے عام طور پر موسم خزاں میں لاگت اور گرے ہوئے پتیوں کو روکنے پر ہوتا ہے. سڑک کے پھیلے بھی ہوائی میں سفر کرتے ہیں.
اگرچہ بیرونی موسم سرما میں موسم گرما میں آتا ہے جب درجہ حرارت بڑھتی ہوئی ہوتی ہے، تو یہ واقعی موسم خزاں میں پڑتا ہے جب بارش ہو رہی ہے. "شمال مغرب میموریل ہسپتال کے ایک الرجسٹ ڈاکٹر انجو پیٹر نے کہا کہ شمال مغرب یونیورسٹی میں الرجی - امونولوجی کے ڈویژن میں دوا.
سڑک اندرونی طور پر تشکیل دے سکتا ہے، جہاں اسپور بہت تیزی سے بڑھ جاتے ہیں. نیو یارک شہر میں مونٹفائر میڈیکل سینٹر میں الرجی اور امونولوجی ڈویژن کے ڈائریکٹر، ایم ڈی، ڈیوڈ روسنسٹسٹریچ نے کہا کہ "آپ کے لئے اندرونی سڑکیں گھر میں بہت خراب ہوسکتی ہیں." "آپ کے گھر میں کسی بھی گہری دھندلاہٹ اور دیواروں پر گندگی اور داغوں کی نشاندہی ہے کہ سڑک بڑھ رہی ہے. اس میں خرابی کا باعث بن سکتا ہے. "
اساتذہ اور باتھ روم خاص طور پر سڑنا کی ترقی کے لئے حساس ہیں کیونکہ وہ عام طور پر نم ہیں. آپ کے گھر بھر میں سڑک کے مسائل سے بچنے کے لئے کچھ تجاویز ہیں:
لکی نلی یا پائپوں کو درست کریں.
- نم علاقوں سے باہر کی قالین رکھو.
- آپ کے گھر میں پائے جانے والی کسی بھی سڑک کو ہٹا دیا جائے یا ڈھیلا ہوجائے بلچچ کے حل.
- الرجی کی سانس لینے سے روکنے کے لئے سڑک کی صفائی کرتے وقت ایک ماسک پہنیں.
- ڈیمپن کے باہر فلٹر کرنے میں مدد کے لئے ایک dehumidifier کا استعمال کریں.
- ہر موسم میں الرجی دمہ کے لوگوں کے لئے کچھ خطرات پڑتا ہے. موسم سرما کے نقطہ نظر کے طور پر، یہاں تک کہ ٹھنڈی موسم بھی الرج تک روک نہیں ہے. ڈاکٹر پیٹرس نے کہا "بہت سے لوگ ہیں جن کو ہم آلودگی سے حساسیت کہتے ہیں، لہذا وہ ہر سال دور موسمی کاموں میں الرجک ہوسکتے ہیں." جب الرجیوں اور پالتو جانوروں کی ڈینجرز جیسے الرجیوں کو سردیوں میں ایک بڑا مسئلہ بنتا ہے جب لوگ گھر میں زیادہ وقت گزارتے ہیں.
چونکہ دمہ قابل نہیں ہے، کسی بھی حملے کے ساتھ رابطے سے بچنے کی کوئی اہمیت اہم نہیں ہے. ڈاکٹر راسنسٹریچ نے کہا "جب ہوا میں بہت سارے الرج موجود ہوتے ہیں تو، جب لوگ بیمار ہوجائیں گے اور دمہ کے علامات ہوتے ہیں تو". "ان الرجیوں کو اپنے نمائش کو محدود کرنے میں آپ کو بیماری بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے."
