ایڈیٹر کی پسند

امیش سے بچاؤ موٹاپا، ذیابیطس سرگرمیوں کے ذریعے - وزن سینٹر -

Anonim

تیونس، اکتوبر 23، 2012 - امی بچوں کو غیر امی بچوں کے مقابلے میں جسمانی طور پر فعال طور پر فعال کیا جا سکتا ہے، شاید دو قسم کے ذیابیطس کے خلاف طویل مدتی تحفظ فراہم کرنا، میڈیکل آف یونیورسٹی آف میڈیکل ریسرچرز ذیابیطس کی دیکھ بھال

جب لانساسٹر کاؤنٹی، پی. میں امی بچوں کو غیر امیش سفید بچوں کے مقابلے میں، جو قریبی دیہی کمیونٹیوں میں رہتے ہیں، ان کے مقابلے میں محققین نے پتہ چلا کہ امی بچوں کو جسمانی طور پر فعال طور پر دو مرتبہ، ایک جسمانی سرگرمی میں ایک دن میں 34 منٹ منٹ خرچ کرتے ہیں، ایک دن میں اعتدال پسند جسمانی سرگرمی میں 53 منٹ اور زیادہ سے زیادہ جسمانی سرگرمی. اعلی سرگرمی کی سطح جسمانی بڑے پیمانے پر انڈیکس، عام طور پر استعمال ہونے والی موٹاپا کی پیمائش کو کم کرنے کے لئے بھی مطابقت رکھتی ہے.

ابتدائی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ایمی بالغوں کے طور پر صرف موٹے اور غیر امیڈ امریکیوں ہیں جبکہ ان کی دو ذیابیطس کی نصف شرح ہے. ایم ڈی، پی ایچ ڈی، ایم ڈی، لیڈ محقق لیڈ محقق کا کہنا ہے کہ یہ نیا مطالعہ یہ بتاتا ہے کہ امیش زندگی میں بعد میں وزن کماتے ہیں، جو ان کی طویل مدتی ذیابیطس کے خطرے کو کم کر سکتی ہے. کسی شخص کی عمر کے بغیر کسی سال موٹا ہوا ہے، ذیابیطس کے لئے ایک خطرہ عنصر ہے، محققین کی وضاحت کرتے ہیں، لہذا غیر امیڈ امریکی بچپن موٹائی کی شرح میں اضافہ ہوتا ہے، اس طرح نوجوانوں اور 20-کسی چیزوں میں دو ذیابیطس کی شرح ہوتی ہے.

تمام امریکیوں امیش سے سیکھ سکتے ہیں، Snitker کہتے ہیں، اور جسمانی طور پر فعال ہونے پر توجہ مرکوز. انہوں نے ایک رہائی میں کہا کہ "ہم امیش کے رویوں سے کچھ سیکھ سکتے ہیں." کیا بچے جسمانی طور پر فعال ہیں یا ان کے والدین کو انتخاب کرنے پر بہت زیادہ انحصار نہیں کرتے ہیں. کیا وہ جسمانی طور پر اپنے بچوں کے لئے سرگرمیاں طلب کرنے کی سہولت فراہم کرتے ہیں یا وہ الیکٹرانک کھیل کھیلنے یا طویل عرصے سے گھنٹوں کے بجائے الیکٹرانک کھیل کھیلنے کے لئے کی اجازت دیتے ہیں؟ ".

کیونکہ لنکانسٹر کاؤنٹی ، پی.، امیش، جدید زندگی کے عناصر سے بچنے، بجلی اور کاروں سمیت، اور دیہی علاقوں میں رہتے ہیں، وہ چلتے چلتے اسکول سے چلتے ہیں، اپنے دوستوں کے ساتھ کھیلتے ہیں اور گھر کے ارد گرد یا فارم پر کام کرتے ہیں. مطالعہ میں غیر امیہی دیہی بچوں کے برعکس، امیش کمپیوٹرز، ٹیلی ویژن یا الیکٹرانک کھیلوں کا استعمال نہیں کرتے ہیں، جس میں نمایاں طور پر غیر معمولی وقت کم ہوتا ہے.

"امیش طرز زندگی پورے خاندان پر اثر انداز کرتا ہے، جس میں پرانے آرڈر ایمش (اے او اے) ) گھر میں بچوں یا ابتدائی عمر سے کاموں کا کرایہ، "محققین کا کہنا ہے کہ. "OOA بچوں کو بھی اپنے بھائیوں اور پڑوسیوں کے ساتھ بیرونی کھیل میں کافی وقت لگ رہا ہے، جو او او اے ایشمی ایٹمی خاندان کے بڑے پیمانے پر کی طرف سے سہولت فراہم کرتا ہے … OOA بچوں کو ایک کمرہ اسکول کے گھروں میں شرکت کرتے ہیں اور تقریبا ہمیشہ ہمیشہ کے لئے باہر جانے کے لئے باہر جاتے ہیں. یہاں تک کہ سب سے کم او او اے کے طالب علموں کو اسکول جانے کے لۓ عام طور پر ایک گروپ میں چلنے کے لئے فعال نقل و حمل کا استعمال ہوتا ہے.

اس کے برعکس غیر غیر امیڈ امریکیوں کے بچے تقریبا ہمیشہ بس یا گاڑی کی طرف سفر کرتے ہیں، اور ٹی وی کے سامنے ایک دن گھنٹے خرچ کرتے ہیں، کمپیوٹرز، اور ویڈیو گیمز. بہت سے مطالعہ نے کم ٹی وی کا وقت صحت مند وزن، بہتر توجہ کا دورہ، اور اس سے بھی طویل زندگی تک منسلک کیا ہے.

arrow