فہرست کا خانہ:
ہمارے اسپانسر سے
دائمی درد نیوز نیوز لیٹر کے ساتھ ہماری زندگی کے لئے سائن اپ کریں
سائن اپ کرنے کے لئے شکریہ!
مزید مفت روزانہ ہیلتھ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں.
جب آپ کے پاس آسٹیوآرتھرائٹس ہیں - ایسی حالت جس کی وجہ سے درد کی طرف سے نشان لگایا گیا ہے آپ کے گھٹنے میں - آپ کو بدتر ہونے سے بچنے کے لۓ فعال اقدامات کرنے کی ضرورت ہے. بچاؤ کے لئے: ڈاکٹروں کی ایک ٹیم جو دواؤں، طرز زندگی میں تبدیلیوں اور معاون آلات کی سفارش کرسکتی ہے جو آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
آپ کی گھٹنے آسٹیوآرٹرترت ڈاکٹروں
آپ کی صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم گھٹنے درد کے انتظام کا ایک اہم حصہ ہے. اوہیو اسٹیٹ یونیورسٹی کے کلینکل خاندان کے ادارے کے ایک اسسٹنٹ پروفیسر برایننٹ والرود کہتے ہیں کہ، یہاں کون کون مدد کرسکتا ہے، اور کس طرح:
آپ کی بنیادی دیکھ بھال کے ڈاکٹر: یہ ڈاکٹر اکثر گھٹنوں کے درد سے لوگوں کے لئے پہلی رکاوٹ ہے. کولمبس میں ویکسینر میڈیکل سینٹر. ڈاکٹر والرود نے بتاتے ہوئے کہا کہ "بنیادی دیکھ بھال کے ڈاکٹر کے پاس گھٹنے آستیوآرتھرائٹس کے ابتدائی علاج کے آغاز میں ایک بڑا کردار ہے." پہلی سطر علاج عام طور پر قدامت پسند ہیں: تمباکو نوشی سے وزن، مشق، اور چھوڑنے سے تمام جوڑوں میں کشیدگی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
آپ کا ڈاکٹر آپ کو دوسرے صحت سے متعلق خدمات فراہم کرتا ہے، بشمول:
- جسمانی تھراپی
- غذا کی نشست
- سرجن
- ریمیٹولوجسٹ
اگر آپ فورا کے لئے خطرے میں ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر آپ کے گھر سے روک تھام کے بارے میں تجاویز کے بارے میں بات کریں گے. بھی اہم: آپ کا تعلق جاری ہے. والڈروڈ کہتے ہیں کہ "آپ کی نرس:
آپ آر این، ایل پی این یا این پی کے ساتھ ملیں گے، آپ کے نرس ایک قیمتی رکن ہے". آپ کے گھٹنے آستیوآرٹرتس ٹیم کی. کولمبس کے اوہیو اسٹیٹ یونیورسٹی وییکسین میڈیکل سینٹر کے ایل پی ریوگوی کہتے ہیں، "درد اور آٹیو آرتھرائٹس کے درد اور تکلیف کے ساتھ مریض کے معاہدے کی مدد کرنا ضروری ہے." وہ کہتے ہیں کہ وہ آپ کی حالت کے بارے میں تعلیم دینے میں ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں اور آپ کو ادویات کے ریفینن، درد کے انتظام کی حکمت عملی، جسمانی سرگرمی کی منصوبہ بندی، اور زیادہ سے زیادہ بنانے میں مدد مل سکتی ہے. آپ کی جسمانی اور پیشہ ورانہ تھراپی:
تھراپسٹ آپ کو گھٹنے میں کچھ حد تک موصول ہونے میں مدد مل سکتی ہے؛ اس طرح، آپ زیادہ آسانی سے اور کم درد سے منتقل کر سکتے ہیں. "بہت سے اوقات، گھٹنے آسٹیوآرٹریٹس کے ساتھ مریضوں کی رفتار، طاقت کا نقصان، توازن معاہدے اور چلنے کی دشواریوں کے ساتھ مسائل کو فروغ دینا،" یہ تمام مسائل ہیں جو جسمانی تھراپی خاص طور سے خطاب کرنے کے لئے تربیت یافتہ تربیت یافتہ ہیں، کہتے ہیں کہ، مائیکل ہججز، پی ٹی، او ایس سی، ایک جسمانی ہالجز کا کہنا ہے کہ، فلوریڈا آرتھوپیڈکس اور سپورٹس میڈیسن انسٹی ٹیوٹ یونیورسٹی میں تھراپسٹ. آپ کے جسمانی تھراپسٹ آپ کو ایک مشق کے ذریعہ آپ کی راہنمائی بھی کرسکتے ہیں. انہوں نے کہا کہ وہ اپنی حالتوں کا انتظام کرنے کے بارے میں مریضوں کو تعلیم دیتے ہیں، "اور ان کے ملوث گھٹنوں کی حفاظت کے لئے روزانہ کی سرگرمیوں کو تبدیل کرنے کے بارے میں عملی مشورہ دے سکتے ہیں." انہوں نے مزید کہا کہ اگر سرجری کی ضرورت ہوتی ہے تو گھٹنے متبادل سرجری سے پہلے جسمانی تھراپی کی وصولی کی رفتار میں مدد ملتی ہے.
اسی طرح، ایک پیشہ وارانہ تھراپسٹ گھٹنے آسٹیوآرتھرائٹس کے ساتھ کسی کی مدد کرسکتا ہے جو ایڈجسٹمنٹ کو سیکھنے میں مدد ملتی ہے جو متاثرہ مشترکہ پر کشیدگی کو کم کرتی ہے اور معاون آلات کو مشورہ دیتا ہے روزمرہ کی سرگرمیاں آسان ہے، گٹھائی فاؤنڈیشن نوٹ کرتی ہے.
آپ کے فارمیسیسٹ:
"فارمیسٹ اکثر اکثر مریضوں کی پہلی صحت سے متعلق رابطہ ہوتے ہیں جب مختلف قسم کے درد اور درد کے مشورہ طلب کرتے ہیں،" اوہیو میں کلیولینڈ کلینک "چاہے ابتدائی تھراپی کی سفارش کی جائے، یا تھراپی کے بعد مشاورت کے مریضوں کو مقرر کیا گیا ہے، اس بات کا یقین کرنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ مریضوں کو یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ کس طرح محفوظ طریقے سے دوا کا استعمال کریں اور افادیت اور ضمنی اثرات کے لحاظ سے توقع کریں." اپنے فارماسسٹ کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے اہم موضوعات میں شامل ہیں:
آپ کے ادویات لینے کے لئے کتنی بار بار محفوظ ہے، اور کتنا عرصہ تک
- کھانا یا اضافی پانی کے ساتھ کس طرح لے جانا چاہئے علامات میں اصلاحات دیکھیں
- ضمنی اثرات
- منشیات کی تعاملات
- آپ کے سرجن:
- "سرجن ایک فعال اور لطف اندوز طرز زندگی میں جب آپ کے گٹھائی واقعی محدود ہوجاتی ہے تو ایک اہم کردار ادا کرسکتا ہے." فلوریڈا کالج آف میڈیسن میں آرتھوپیڈکس اور بحالی کے سیکشن میں آرتھوپیڈیک سرجن اور اسسٹنٹ پروفیسر چانسلر ایف گرے، ایم ڈی. سرجری عام طور پر آخری علاج کا اختیار ہے. عام طور پر یہ صرف اس صورت میں انجام دیا جاتا ہے جب اینٹی سوزش دواوں اور انجکشنوں کی مدد نہیں کی جاتی ہے.
گھٹنے کی تبدیلی کی سرجری کے بعد وصولی کے لۓ، تشخیص سے، روزانہ گھٹنے کے درد کا انتظام کرنے کے لئے، صحیح صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم آپ کے راستے کے ہر قدم میں مدد کرسکتا ہے. >
