بعد تک صدمے سے متعلق کشیدگی کی خرابی کی شکایت (پی ٹی ایس ڈی) ایک ذہنی بیماری ہے جسے کسی کے بعد کسی پریشان کن یا زندگی کے خطرے سے متعلق ایونٹ یا نفسیاتی صدمے کا سامنا کرنا پڑتا ہے. یہ تشخیص اکثر فوجیوں کے ساتھ منسلک ہے، لیکن اصل میں دیگر گروپوں کو بھی متاثر ہوتا ہے - جنسی حملوں کے متاثرین سے قدرتی آفتوں سے بچنے والوں اور پہلے جواب دہندگان کو. (1)
پی ٹی ایس ڈی کمزور ہوسکتے ہیں جیسے کشیدگی کے خیالات، ناراضگیوں اور ہائپر وےلیلنس جیسے علامات کی وجہ سے، اور اس کے اثرات نہ صرف مریضوں پر بلکہ ان کے پیاروں پر بھی چھپا سکتے ہیں. (2)
تاہم، مناسب دیکھ بھال اور معاونت کے ساتھ، آپ ان علامات سے معاونت حاصل کرسکتے ہیں اور خوش تعلقات کے ساتھ ایک صحت مند زندگی جارہے ہیں. ذیل میں، ہم نے کچھ اچھی ویب سائٹس جمع کی ہیں، جب آپ کے ڈاکٹر اور انفرادی علاج کے منصوبے سے متعلق رہنمائی کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے تو، آپ کو شروع کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
