2 سینڈوچ
4 چراغ بناتا ہے شیڈڈ کے اسپریڈ ملک Crock ® کیلشیم کے علاوہ وٹامن ڈی
4 چائے کا چمچ اورنج پیوری (دیکھو چپکے شیف بنانے والی ہدایت # 2)
4 سلائسیں پیلے رنگ کے امریکی پنیر 4 سلائسیاں روٹی، ترجیحی طور پر پوری گندم
شیڈڈ کے اسپریڈ ملک Crock ® کیلشیم کے علاوہ وٹامن ڈی میں درمیانی کم گرمی سے زیادہ تھوڑا سا پتلی پگھل. روٹی کے ہر ٹکڑے کے مرکز میں اورنج پیوری کے 1 چائے کا چمک پھیلاؤ، کناروں سے دور رہنا (باہر نکلنے سے پاکی رکھنے کے لئے). پنیر کے قریب 2 سلائسوں کے ساتھ روٹی کے ہر ایک حصے، قریبی سینڈوچ، اور skillet میں 1 سینڈوچ کی جگہ. کک، دباؤ کے بغیر، تقریبا 3 سے 4 منٹ تک جب تک روٹی سنہری نہیں ہوتی. پلٹائیں سینڈوچ، باقی ملک کرک کیلشیم پین میں پھیل گئی، اور دوسری طرف بھوری، تقریبا 3 سے 4 منٹ اور زیادہ.
دوسرے سینڈوچ کے ساتھ دہرائیں. کاٹنے سے پہلے چند منٹ کے لئے ٹھنڈا کرنے دو.