خطرے کے عوامل اور پھیپھڑوں کی روک تھام کا علاج |

بعض رویے، نمائش، اور جینیاتی اثرات آپ کو پھیپھڑوں کے کینسر کی ترقی کے لئے زیادہ خطرے میں ڈال سکتے ہیں، لیکن آپ کی مشکلات کو کم کرنے کے طریقے ہیں.

جب کسی کو پھیپھڑوں کے کینسر کی ترقی ہوسکتی ہے تو، بعض لوگ زیادہ امکان رکھتے ہیں. دوسروں کے مقابلے میں تشخیص حاصل کرنے کے لئے.

بعض خطرے والے عوامل کو کنٹرول کیا جا سکتا ہے اور دیگر نہیں کرسکتے ہیں. کسی بھی طرح، ممکنہ مجرموں کی نشاندہی کرنے میں آپ کی بیماری کو روکنے کے لئے حکمت عملی تیار کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

طرز زندگی کے خطرے کے عوامل

کچھ طرز زندگی کے طرز عمل آپ کے عضو تناسل کے کینسر کے لۓ خطرے میں اضافہ کرسکتے ہیں. ان میں شامل ہوسکتا ہے:

• تمباکو نوشی سینٹرز کنٹرول اور روک تھام کے سینٹرز (سی ڈی سی) کے مطابق، جو لوگ سگریٹ دھوتے ہیں وہ نونسماکروں کے مقابلے میں پھیپھڑوں کی کینسر کی ترقی کے لئے 15 سے 30 گنا زیادہ ہیں. پھیپھڑوں کا کینسر ہونے کے امکانات آپ زیادہ دھونے والے ہیں. دوسری دھواں سے نمٹنے کے لۓ آپ کے خطرے کو بھی بڑھاتا ہے.
• غذا کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ غریب غذا کو پھیپھڑوں کے کینسر سے منسلک کیا جا سکتا ہے. اس کے علاوہ، بعض سپلیمنٹس جیسے بیٹا کیروٹین، اس کینسر سے منسلک کیا گیا ہے.
• کیمیکلز کو نمٹنے اسیسساس، ریڈن گیس، ارسنک، ڈیزل راستے، اور کوئلے کی مصنوعات جیسے کینسر سے متعلق مادہ کے ارد گرد ہونے کے باوجود، کچھ نام کرنے کے لئے، آپ کے پھیپھڑوں کی کینسر کی ترقی کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں.
• آپ کا کام آپ کو صنعتی کیمیائیوں کے ساتھ رابطے میں رہنے کی ضرورت ہوتی ہے جو آپ کو پھیپھڑوں کی کینسر کے امکانات میں اضافہ کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، فوجی سروس کے کارکنوں کو مختلف خطرناک مادہوں سے بے نقاب کیا جاسکتا ہے.

خاندانی تاریخ اور جین

اگر آپ کے پاس والدین کے سرطان کے ساتھ والدین، بھائی یا بچے ہیں تو آپ بیماری کو فروغ دینے کے لئے بھی بڑھتے ہوئے خطرے میں ہیں خاص طور پر اگر آپ کے رشتہ داری میں نوجوان عمر کی تشخیص کی گئی تھی.

بعض لوگ پھیپھڑوں کی کینسر کے لئے جینیاتی پیش گوئی کرتے ہیں. آپ بعض مخصوص جین مٹپشنز کے ساتھ پیدا ہوسکتے ہیں، یا زیادہ عام طور پر، آپ کو ان کی زندگی بھر میں حاصل کر سکتے ہیں.

KRAS جینوں میں مفاہمت تمام عضلات کے کینسر کے مقدمات میں سے آدھے سے زیادہ تک پہنچ جاتے ہیں، جبکہ مریضوں کی ایک بڑی تعداد EGFR اور BRAF میں متغیرات ہیں. تقریبا 5 فیصد غیر چھوٹے سیل پھیپھڑوں کے کینسر (این ایس سی ایل ایس) کے معاملات میں ALK نامی جین میں ایک تبدیلی ہے اور 2 فیصد مقدمات میں ROS1 میں تبدیلی ہے.

دیگر، کم عام جینی مٹائٹس بھی آپ کے خطرے میں اضافہ کرسکتے ہیں. پھیپھڑوں کے کینسر. کچھ متغیر زبانی دواؤں سے نشانہ بنایا جاسکتا ہے، تو جاننا چاہے کہ آپ کے ٹیومر کو ایک موثیرت ہو سکتی ہے جو ڈاکٹر کے ساتھ نرسوں کو پیش کر سکتا ہے جس کا علاج ہو سکتا ہے.

عمر اور جنس>

زیادہ تر کینسر کے طور پر، آپ کو زیادہ امکان ہے اگر آپ بڑی ہو تو پھیپھڑوں کا کینسر. درحقیقت، تین افراد میں سے دو جو اس کینسر سے تشخیص کر رہے ہیں 65 سال یا اس سے زیادہ عمر ہیں.

عورتوں کے مقابلے میں پھیپھڑوں کے کینسر کا زیادہ خطرہ ہے. زندگی بھر کا موقع ہے کہ ایک آدمی کو پھیپھڑوں کا کینسر پڑے گا، تقریبا 1 میں 14 ہے، اس میں عورت کی خطرہ 1 میں 17.

پچھلا صحت کی شرائط اور علاج

بعض صحت کے حالات اور علاج آپ کے پھیپھڑوں کے کینسر کے خطرے پر اثر انداز کر سکتے ہیں، بشمول :

• پچھلے پھیپھڑوں کی بیماریوں نریضوں کے طور پر حالات (ٹی بی)، پھیپھڑوں کی ٹشو کی سکارف کرنے کی قیادت کر سکتا ہے، جس میں پھیپھڑوں کا کینسر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.
• ایچ آئی وی انفیکشن ایچ آئی وی) پھیپھڑوں کے کینسر سے تشخیص کرنے کی تین گنا زیادہ امکان ہے. ماہرین کا خیال ہے کہ یہ لنک موجود ہے کیونکہ ایچ آئی وی ایک شخص کی مدافعتی نظام کو کمزور رکھتا ہے اور انفیکشن سے لڑنے کے لئے جسم کی صلاحیت کو کم کرتا ہے، جو کینسر کی قیادت کرسکتا ہے.
• سینے میں تابکاری آپ کے تابکاری کا کینسر بڑھ جاتا ہے. سینے کے علاقے. وہ لوگ جنہوں نے ہڈکن کی بیماری یا چھاتی کے کینسر کے علاج کے لئے کبھی علاج کیا ہے کبھی کبھی اس تھراپی سے گزرتے ہیں.

لنگھن کینسر کو روکنے کے طریقوں

خطرے کے عوامل سے بچنے سے آپ کو پھیپھڑوں کے کینسر کی ترقی کے امکانات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

بیماری، آپ کو مندرجہ ذیل احتیاط سے لے کر اپنے خطرے کو کم کر سکتے ہیں:

• تمباکو نوشی سے دور رہو. تمباکو نوشی شروع نہ کرو اور دوسروں کے ارد گرد ہونے سے بچنے سے بچو. اگر تم لوگ دھوکہ دینے والے افراد کے ساتھ رہو تو، ان کو تمباکو نوشی کے باہر بیرونی علاقوں میں محدود کرنے کے لئے چھوڑ دو یا ان سے پوچھیں.
• تمباکو نوشی کرنا بند کرو. اگر آپ دھواں کرتے ہیں تو، اب روکو. تمباکو نوشی چھوڑنے والے سب سے اہم قدموں میں سے ایک ہے جو آپ کو پھیپھڑوں کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے کے لۓ لے سکتے ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ سالوں کے لئے تمباکو نوشی کرتے ہیں. اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کے ثابت ہونے کے بارے میں بات کریں.
• نقصان دہ کیمیائیوں سے بچیں. کسی بھی کینسر کے معدنی مادہ سے دور رہنے کی کوشش کریں. اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کو کچھ کیمیکلز کے کام پر کام کیا جائے گا، مناسب سازوسامان پہنیں، جیسے حفاظتی چہرہ ماسک. آپ اپنے گھر میں ریڈن کی سطح بھی جانچ کر سکتے ہیں کہ وہ زیادہ ہیں تو اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ وہ زیادہ ہیں.
• ایک صحت مند غذا کھائیں. غذائی اجزاء اور اینٹی آکسائڈینٹس میں امیر کھانے والی اشیاء کھانے کے لۓ آپ کے کینسر کے کینسر، پھیپھڑوں کا کینسر بھی شامل ہوسکتے ہیں. پورے دن میں مختلف اقسام اور پھلوں کی کھپت کرنے کی کوشش کریں.
• اکثر مشق کریں. ہفتے کے زیادہ تر دنوں میں آپ کے شیڈول میں جسمانی سرگرمی کو شامل کریں.
• بیٹا کیروٹین سپلیمنٹ نہ لیں. آپ کو گولی سے مکمل طور پر گولی مارنے میں وٹامن کی بڑی خوراک سے بچنے کے لئے چاہتے ہیں، لیکن خاص طور پر بیٹا کیروٹین سپلیمنٹس سے واضح طور پر چلے جاتے ہیں.