الرجی کے ساتھ بچہ ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو خاندان کی چھٹیوں کو چھوڑ دینا پڑے گا. کچھ محتاط منصوبہ بندی کے ساتھ، الرجی محفوظ سفر ممکن ہوسکتا ہے اور آپ شاید سوچنے کے مقابلے میں کم کشیدگی سے کم ہوسکیں.
"حالیہ برسوں میں الرجی محفوظ سفر آسان ہو گیا ہے کیونکہ سفر کے صنعت نے اس کے لئے ایک مضبوط مطالبہ تسلیم کیا ہے". اوہیو میں کلولینڈینڈ کلینک میں ایمیلرسٹ آر ڈیون آرونیکا. "الرجی سے آزاد ہوٹل اور ریستوران کاروبار چاہتے ہیں." اس کے علاوہ، ٹیکنالوجی نے یہ بھی آسان بنا دیا ہے، اسمارٹ فون ایپس کے ساتھ آپ کو خوراک اور آلودگی کے آلودگی کا انتظام کرنے میں مدد ملتی ہے.
الرجی کے ساتھ سفر کرنے کے لئے تیاری کیسے کریں
تیاری الرجی محفوظ سفر کی کلید ہے، لہذا آپ جلد ہی منصوبہ بندی شروع کرنا چاہتے ہیں. ان حکمت عملی کے ساتھ شروع کریں:
- اپنے طبی انشورنس کی نگرانی کے ساتھ چیک کریں کہ اس بات کا یقین کرنے کے لئے ' اگر آپ دور ہو رہے ہیں تو آپ کو طبی خدمات کی ضرورت ہوتی ہے تو کوئی تعجب نہ ہو.
- اگر آپ ہوا سے سفر کر رہے ہیں تو، ہوائی اڈے میں الرجی محفوظ کھانے یا نیک آرڈر کرنے کے لۓ کال کریں. اگر شک میں آپ اپنے ناشتا لے آئے.
- آپ کی منزل پر الرجی کی صورت حال کی تحقیق. ایک کی اقسام اور مقدار ہوا میں واجرمن ملک کے ایک حصے سے دوسرے اور بین الاقوامی طور پر بھی مختلف ہوتی ہیں. آپ ماحولیاتی تحفظ کے ایجنسی کی ویب سائٹ پر علاقے کی فضائی معیار کو چیک کرسکتے ہیں.
- ان ہوٹلوں کو کال کریں جن سے آپ ان سے پوچھتے ہیں کہ وہ الرجی محفوظ رہائش گاہ پیش کرتے ہیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ تمباکو نوشی کے بغیر کمرہ اور پالتو جانور کی تاریخ نہیں. یہ بھی پوچھیں کہ اگر تکیا اور گدھے پر دھول کی حفاظت فراہم کی جاتی ہے اور اگر ہوٹل یا اس کے آس پاس میں الرجی محفوظ ریستوران موجود ہیں. اور دیکھتے ہیں کہ ان کے پاس عملے یا کال پر ڈاکٹر یا نرس موجود ہے.
- اگر آپ کے پاس بہت سے یا شدید غذائیت سے متعلق الرجی کا بچہ ہے تو ایک کچھی کے ساتھ ایک کمرے پر غور کریں تاکہ آپ الرجی محفوظ کھانا تیار کرسکیں. آپ کی منزل، قریب ترین ہنگامی طبی سہولت کے مقام کو چیک کریں، لہذا آپ کو تیار کیا جانا چاہئے.
- ایل الرجی کے محفوظ دورے کے لئے کس طرح پیک کریں
"بچوں کے لئے جو ایک مہینفائنٹ آٹو انجکشن کے ساتھ سفر کرنے کی ضرورت ہے ، یقینی بنائیں کہ آپ کم از کم دو انجیکشن آپ کے ساتھ لاتے ہیں، "ڈاکٹر آرونیکا کا کہنا ہے کہ. یہاں دیگر ضروری الرجی محفوظ پیکنگ کی تجاویز ہیں:
آپ کے بچے کے دوائیوں کو لے کر اس بات کو یقینی بنائیں. اگر آپ ان کے اصل پیکجوں میں ہدایات اور نسخہ نمبروں کے ساتھ رکھیں تو، آپ کو ہوائی اڈوں پر کوئی مسئلہ نہیں ہونا چاہئے.
- آپ کے لۓ بیگ میں تمام ادویات اور تمام اہم ادویات کی معلومات کو پیک کریں. سامان کھو سکتے ہیں.
- اپنے بچے کے ڈاکٹر سے بیک اپ نسخے کے ساتھ ایک نوٹ کریں.
- آپ کے ساتھ الرجی الرجیوں کے ساتھ الرجی پروف تکیا اور گدھے کا احاطہ کرتا ہے.
- الرجی محفوظ شدہ کھانے اور نمکین کو پیک کریں.
- آپ کی منزل پر الرجی سے محفوظ خیالات
"گھر سے دور ہونے پر، ریستوراں کے بستر سے بچیں." ارونیکا نے مشورہ کیا ہے. "کھانے کے الرجی کے بچوں کے لئے کراس آلودگی کا بہت خطرہ ہے." دیگر الرجی محفوظ منزل تجاویز میں شامل ہیں:
آپ کے بچے کو ہر وقت طبی انتباہ ہار یا کڑا پہننا ہے.
- اگر آپ گرم ماحول میں رہ رہے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ کافی مقدار میں سیال پائے.
- کچھ علاقوں امریکہ اور بہت سے غیر ملکی ملکوں کو تمباکو نوشی کے پابندیوں سے سختی نہیں ہے. آپ کو اپنے بچے کو تمباکو دھواں سے بچانے کے لئے اس بات کو یقینی بنائیں.
- اگر آپ چھٹی پر ایک کار کرایہ پر جائیں تو، ایئر کنڈیشنر کو کسی بھی سڑنا کے شعبے کو جاری رکھنے سے بچنے سے بچنے سے پہلے تھوڑی دیر تک چلائیں. گاڑی کے وینٹیلیشن کے نظام سے گاڑی میں. ایک بار جب آپ راستے میں ہیں، kee پی ونڈوز بند اور ایئر کنڈیشنر استعمال کرتے ہیں.
- ہوٹل کا کمرہ ایئر کنڈیشنر کا استعمال کریں. ایئر کنڈیشنگ سنکن کی نمائش کو کم کرتی ہے.
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کو ہر چھٹی کے دن کے آخر میں کپڑے کا تازہ ترین تبدیلی مل جائے گا.
- اگر آپ کچن کے ساتھ ایک کمرے حاصل کرتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ تمام شیشوں اور برتنوں کو اچھی طرح دھوائیں. ان کا استعمال کرنے سے پہلے.
- چھٹیوں کے دوران، جب آپ نے منصوبہ بندی کی ہے اور الرجی محفوظ ریستورانوں کے لۓ دیکھتے ہیں تو، ہمیشہ اپنے سرور اور مینیجر کو کسی بھی کھانے کے الرج کے بارے میں بتائیں.
- آرونیکا کا کہنا ہے کہ "اگر آپ کے بچے کو ایک مہینفائنٹ آٹو انجیکٹر کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے تو چھٹیوں پر الرجی کی حالت میں ایمرجنسی کی وجہ سے، اگلا مرحلہ ہنگامہ خیز کمرے میں آنا ہے." اراونیکا کا کہنا ہے کہ "الرٹ الرجک ردعمل بھی ہوسکتا ہے."
صحیح تیاری اور منصوبہ بندی کے ساتھ، آپ کے بچے کو الرجی کے رد عمل کا خطرہ کم رکھا جاسکتا ہے، لہذا گھر رہنے کی کوئی وجہ نہیں ہے اور تفریحی خاندان کی چھٹی سے لطف اندوز نہیں.
