تاراڈ ، دسمبر 15، 2011 (ہیلتھ ڈے نیوز) - امریکیوں کے دل کی صحت خرابی حالت میں ہے، امریکی سال ایسوسی ایشن کے اس سال کی رپورٹ کارڈ کہتے ہیں.
اور یہ زیادہ تر وجہ سے ہے کہ لوگ صرف دیکھ بھال نہیں کر رہے ہیں خود کو.
گزشتہ تین یا اس دہائیوں میں، خواتین نے ان کی کیلوری کی کھپت 22 فی صد اور مردوں کی طرف سے 10 فی صد کی طرف سے، کاربوہائیڈریٹ اور چینی میٹھی مشروبات کے ساتھ غیر منحصر کیلوری کے دونوں بڑے ذرائع ہیں.
ناگزیر نتیجہ یہ ہے کہ امریکی بالغوں میں سے دو تہائی سے زائد اور بچوں کا ایک تہائی مثالی جسم کے وزن سے زیادہ ہے، چربی کی اضافی تہوں امریکیوں کے دلوں پر ایک اہم کشیدگی رکھتا ہے.
رجحان خاص طور پر بچوں میں ہے. آج، تقریبا 20 فی صد امریکی بچے موٹے ہیں، 30 سال قبل صرف 4 فیصد کے مقابلے میں.
نہ ہی بالغ اور نہ ہی بچے کافی مشق کر رہے ہیں اور تقریبا 21 فیصد مرد اور 18 فی صد خواتین بھی دھواں ہیں. ہائی سکول کے طالب علموں میں سے ایک کے پانچواں حصہ نے تمباکو نوشی کی عادت کو لے لیا ہے.
"یہ بہت پریشان کن ہے لیکن بالکل حیران نہیں ہے". ڈاکٹر رابرٹ مائیکل نے دل کے لئے مونٹفائر آئنسٹین سینٹر کے شریک ڈائریکٹر ڈاکٹر رابرٹ مائیکلر نے کہا کہ نیو یارک شہر میں. "دل کی بیماری یہ قوم کی تعداد - ایک قاتل ہے اور ہماری قوم کی کمر کی مسلسل ترقی سنگین نتائج فراہم کرے گی."
اس رپورٹ کے مصنفین، جو آن لائن دسمبر 15، 9: 9 سرکلول میں آن لائن ظاہر ہوتا ہے، سگریٹ نوشی، وزن، ورزش، غذا، کولیسٹرول، بلڈ پریشر اور روزہ خون کی شکر کی سطح کے ساتھ ساتھ کسی شخص کو دل کی مرض کا تشخیص کیا یا نہیں ہے.
ان معیاروں کا استعمال کرتے ہوئے، 94 فیصد امریکی بالغوں کے - یہ تقریبا ہر ایک ہے - دل کی بیماری کے لئے کم سے کم ایک خطرہ عنصر ہے. مثال کے طور پر، امریکی بالغوں میں سے ایک تہائی ہائی بلڈ پریشر ہے جبکہ 15 فیصد ہائی کولیسٹرول ہے.
اور بچوں کے پیچھے پیچھے نہیں ہیں.
صرف ایک اچھی خبر؟
مریض کی بیماری سے موت کی شرح تقریبا گر گئی گزشتہ دہائی میں 31 فی صد، اگرچہ ہر سال ہر ایک کی موت میں اب تک ایک سے تین افراد ہلاک ہوسکتے ہیں.
اسٹروک کی قیمتوں میں بھی 35 فیصد کمی آئی ہے، اب یہ تیسری بجائے موت کی چوتھی اہم وجہ بن گئی ہے.
لیکن حاصل ہیں بڑے پیمانے پر بہتر طرز زندگی کی اصلاح کے بجائے بہتر علاج کے باعث.
"مجموعی طور پر آبادی اپنے آپ کی پرواہ نہیں کررہے ہیں. جب آپ انفرادی طور پر چھوڑ دیتے ہیں، تو فرد اچھی طرح سے برتاؤ نہیں کرتا." نیویارک شہر میں Maimonides کارڈی انسٹی ٹیوٹ.
"لیکن جب اصل میں ماہر نفسیات یا ڈاکٹر کے پاس آتا ہے تو یہ خبر بہت اچھی ہے." "ہم موت کو کم کرتے ہیں؛ لوگ دل کے دورے کے بعد طویل عرصے تک رہتے ہیں. ہم بہت کچھ کرتے ہیں اب ہم ماضی میں نہیں کر سکتے."
بہترات میں بہتر جراثیم کی تکنیکوں کے ساتھ ساتھ کولیسٹرول کم کمیٹن میں شامل ہوتے ہیں. جیسا کہ "حیرت انگیز منشیات."
اس طرح کی ترقی جاری رہیں گی لیکن "ہمیں اس کے ارد گرد اپنے ہتھیار حاصل کرنے کی ضرورت ہے." "طرز زندگی میں تبدیلیوں کو اس مسئلے پر ایک بڑا اثر پڑے گا اگر ہم اسے سنجیدگی سے لے لیں … لوگوں کو زیادہ فعال بننے کی ضرورت ہے اور انہیں اپنے منہ میں ہر چیز کے بارے میں بہت فکر مند ہونے کی ضرورت ہے."
