مینیجائٹس کے پھیلاؤ اکثر بیماری کے انتہائی غیر معمولی نوعیت کی وجہ سے خبریں بناتے ہیں. اگرچہ بیکٹریی میننائٹس نایاب ہے - تقریبا 1،500 امریکیوں کو سالانہ سالانہ سال لگ رہا ہے - یہ تیزی سے پھیل سکتا ہے، صحت کے اہلکار کو مجبور کرنے کے لۓ زیادہ تر حد تک جانے کے لۓ. اچھی خبر: آپ اپنے آپ اور اپنے خاندان کی حفاظت کرسکتے ہیں، اگر کوئی آپ کو پتہ چلا گیا ہے.
کس طرح مینیجائٹس پھیلانا سمجھتے ہیں
وائرل میننگائٹس اور بیکٹیریل میننائٹس دونوں مباحثہ ہیں، لیکن میننگائٹس آپ کو سوچنے کے لۓ آسان نہیں ہے. .
اگرچہ بعض لوگ سوچتے ہیں کہ بایڈیریا جو منینائٹسائٹس ہوا ہوا ہے، اسی طرح ہوا کو سانس لینے میں زیادہ سے زیادہ وزن لیتا ہے جیسا کہ منفیائٹس کے انفیکشن کو متاثر ہونے کے لۓ ہے، ہینری میں ایک متعدد بیماری کے حامل ڈاکٹر، لورا ای جانسن کہتے ہیں ڈاٹروٹ میں فورڈ ہسپتال.
بیکٹیریا گلے اور ناک میں مائع کی بوندوں میں رہتا ہے اور جسم سے نکل سکتا ہے جب متاثرہ شخص چھڑکتا ہے، ہنسی، کھانوں یا مذاکرات. اگر آپ کو بوندوں میں سانس لینے کے لئے کافی قریبی ہو یا آپ کے ہاتھوں پر لے لو اور اپنے ناک یا منہ کو چھونے کے لۓ، آپ مین مینیٹائٹ انفیکشن حاصل کرسکتے ہیں.
لیکن بوندے بہت دور نہیں جاتے ہیں، ڈاکٹر جانسن کہتے ہیں. اگر آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ کمرے میں تھوڑی دیر سے ہیں جن میں میننائٹسائٹس موجود ہوتے ہیں اور اس شخص کو چھو جاتا ہے تو آپ شاید اسے نہیں ملیں گے. یہ زیادہ براہ راست رابطہ لے جاتا ہے، جیسے بوسہ لینے یا چھڑکایا یا چھپا ہوا، براہ راست پر، متاثرہ بننے کے لئے. اس کے علاوہ، بیکٹیریا جسم کو چھوڑ کر ایک لمبے عرصہ تک زندہ نہیں رہسکتا ہے.
مائننگائٹس کی روک تھام: آپ کیا کر سکتے ہیں
اگرچہ عام سرد کے طور پر پکڑنے میں آسان نہیں ہے، آپ کے گھر، آپ کے کام میں، یا اسکول میں منیننگائٹس انفیکشن ہے. یہاں انفیکشن سے بچنے کے لۓ کچھ اقدامات ہیں:
- اینٹی بائیوٹیکٹس حاصل کریں. اگر میننائٹس کے انفیکشن کے ساتھ کوئی شخص نیسیریا میننگائٹسس (جس میں میننگکوکوکل میننائٹس بھی کہا جاتا ہے) تو یہ سب کے لئے معیاری طریقہ کار ہے. جانسن کا کہنا ہے کہ انسٹی بایوٹکس حاصل کرنے والے شخص کے ساتھ قریبی رابطے میں.
اگر مریض ایک طالب علم ہے تو، جو بھی اسکول میں قریبی رابطے میں رہتا ہے وہ بھی اینٹی بائیوٹکس حاصل کرنا چاہئے. جانسن کا کہنا ہے کہ بایکٹیریل مانننگائٹس ایک بیماری ہے جو صحت کے محکموں کی اطلاع دی جاتی ہے، لہذا وہ اینٹی بائیوٹکس حاصل کرنے کے لۓ کافی رابطہ سے متعلق فیصلے کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. وہ کہتے ہیں کہ "خاندانوں اور اسکولوں کو کبھی اکیلے محسوس نہیں کرنا چاہئے جب وہ باہر نکالنے کی کوشش کررہے ہیں."
- اپنے ہاتھوں کو باقاعدگی سے دھویں. کم از کم 15 سیکنڈ تک صابن اور پانی کے ساتھ اپنے ہاتھوں کو دھونا. میننائٹسائٹس کی روک تھام کے ساتھ مدد ملے گی. جانسن کا کہنا ہے کہ. کچھ لوگ "مبارک سالگرہ" گانا کرتے ہیں، جب آپ اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ آپ کافی دیر تک کرتے ہیں. وہ کہتے ہیں، وہ پوری طرح ہے، اور پورے دن اپنے ہاتھوں کو باقاعدہ طور پر دھونا.
- "تنفس کی آداب" پر عمل کریں. بات چیت کرتے وقت لوگ میننگائٹس کے ساتھ محفوظ فاصلے کو برقرار رکھنے کے ذریعہ بیماری پھیلانے کا خطرہ کم کرسکتے ہیں. اور کھانچنے، چھونے اور ہنسنے کے بعد ان کے منہ کو ڈھکنے کے بعد.
- اپنے اپنے فورک کا استعمال کریں. برتن، پلیٹیں، کپ، تولیے، ٹشو، پانی کی بوتلیں، سگریٹ، لپسٹک، یا کچھ بھی نہیں مننائتائٹس سے متاثر ہونے والے کسی کے ساتھ منہ. اس کے علاوہ، ذہن میں رکھو کہ میننگائٹس کو سٹول کے ذریعے پھیل سکتا ہے، لہذا بچہ بچے کے ڈایپر کو تبدیل کرتے وقت اپنے ہاتھوں کو صاف کرنے کا خیال رکھنا.
- بوسہ سے ایک وقفہ لے لو. یہ آپ کے بچے کو دینے کے لئے دوسری نوعیت کی طرح لگتی ہے جانسن کا کہنا ہے کہ '' ہر روز پورے دن بوسہ لینا چاہتا ہے، لیکن بوسہ سے بچنا بہتر نہیں ہے جب تک کہ آپ کا پیار کسی نے مکمل طور پر نہیں برآمد کیا ہے.
کورس، میننگائٹس حاصل کرنے سے اپنے آپ اور آپ کے خاندان کی حفاظت کرنے کا سب سے اہم طریقہ سفارش شدہ ویکسین حاصل کر رہا ہے. ویکسینز ہر قسم کے منینائائٹسس سے تحفظ پیش نہیں کرتے ہیں، لیکن وہ میننگائٹس کی قسموں کے لئے خطرے کو کم کرنے میں ناکام رہتے ہیں.
