ذیابیطس اور کھانے کی خرابیوں کے بارے میں کیا جاننا ہے

فہرست کا خانہ:

Anonim

Thinkstock

یہ مس نہیں ہے

آپ کے ذیابیطس کی خوراک کے لئے کون سا انتخاب بہتر ہے؟

ذیابیطس سے دوستانہ سست آپ کے لئے موڈ میں ہیں؟

ہمارے ذیابیطس نیوز لیٹر کے ساتھ سائن ان کریں

شکریہ سائن اپ کرنے کے لئے!

مزید روزانہ ہر روز ہیلتھ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں.

اگر بوسٹن پر مبنی غذائیت دانت گرین، آر ڈی، ایل ڈی این کا ایک ایسا معاملہ ہے جسے اس نے کئی سالوں سے زیادہ دیکھا ہے، یہ عورتیں ہیں ذیابیطس اور کھانے کی خرابی کی شکایت.

ایک طرح سے، یہ بالکل صحیح طوفان ہے. گرین کا کہنا ہے کہ "جو لوگ ذیابیطس رکھتے ہیں وہ پہلے ہی کیلوری، کاربس اور وزن پر ہائپر فاکس ہیں، لہذا وہ شروع سے کھانے کے بارے میں بہت جانتا ہے." "اور کچھ نوجوانوں میں ایک دائمی بیماری سے تشخیص کیا گیا تھا، جو کچھ ہے وہ کنٹرول نہیں کر سکتے ہیں. نفسیاتی طور پر بات کرتے ہوئے، کھانے کی خرابیوں کو کنٹرول کرنے کے کچھ جھلک لینے کا راستہ ہے.

عام طور پر بچے اور نوجوان بالغوں میں عام طور پر تشخیص ہونے والے لوگوں کو بلیمیا (بائننگ اور پگنگ) کے طور پر خطرہ ہوتا ہے. امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن (ADA) کے مطابق خواتین میں سب سے زیادہ مقبول کھانے کی خرابی کا سراغ لگانا ہے.

خطرات کو سمجھنے

Binge کھانا خاص طور پر مکمل احساس کے نقطہ نظر سے باہر لازمی طور پر مکمل طور پر مکمل طور پر مکمل محسوس کرتے ہوئے، ADA میں. یہ ایسوسی ایشن اکثر جرائم اور شرم کی احساسات کے مطابق ہوتے ہیں. گرین کا کہنا ہے کہ قسم کے ذیابیطس کے کچھ لوگ اس حالت میں ترقی کے خطرے میں ہوسکتے ہیں کیونکہ "ان کی خوراک پر قابو پانے کی وجہ سے ذیابیطس کا باعث بن سکتا ہے." ڈرامائی طور پر - جو ذیابیطس کنٹرول کے لئے تباہ کن ہوسکتی ہے، میڈیکل فیکٹری کے ڈویژن کے مارتین فشر کہتے ہیں کہ لانگ جزیرے میں یہودیوں کے میڈیکل سینٹر اور شمالی شور یونیورسٹی ہسپتال میں اور رینٹلڈڈ میں ہاسسٹرا ناریل اسکول آف میڈیسن میں ایک پروفیسر نیویارک کے برونکس میں مونٹیفائر ہیلتھ سینٹر میں ایک رجسٹرڈ غذائیت، سی ڈی این کہتے ہیں، "

" خون کی شکر کی سطح پر قابو پانے میں مشکل ہے، اگر آپ کو ذیابیطس، مدت ہو تو ". "آپ ہمیشہ اچھے اور برے دن ہیں، اور ایک اضافی کھانے کی خرابی کی شکایت کے ساتھ، خراب دن کے امکانات میں اضافہ ہوا ہے. اور یہ غریب گیلیسیمیک کنٹرول سنگین پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے. "

" ذیابیطس والے افراد ایک منفرد کھانے کی خرابی کی شکایت کے لئے بھی خطرے میں ہیں جو ہم ڈیابلمیا کو کہتے ہیں. "یہ ایسا ہوتا ہے جب افراد ان انسولین کی مقدار میں کیلوری کو صاف کرنے میں ناکام ہوتے ہیں. قحط کی مخالفت کی. "اس انسولین کی پابندی سبب جسم کے لئے گلوکوز کی بجائے چربی جلانے کا سبب بنتا ہے.

جب آپ کا جسم دستیاب گلوکوز کی کمی کی وجہ سے توانائی کے لئے چربی کو جلانا شروع ہوتا ہے - یا تو آپ انسولین کو محدود کر رہے ہیں یا آپ ' وہ کہتے ہیں کہ > ذیابیطس میں اشعار کھانے کی خرابیوں کا سراغ لگانا

اگر آپ کو ذیابیطس ہو اور خوراک اور وزن اور کم وزن پر زیادہ توجہ مرکوز ہوجائے تو ہوسکتا ہے کہ ذیابیطس کوا آپ ذیابیطس کے علاج کے بارے میں، آپ کو کھانے کی خرابی کی شکایت ہوسکتی ہے.

ان لوگوں کے لئے جنہوں نے ذیابیطس کے ساتھ ایک پیار کیا ہے جو آپ فکر کرتے ہیں کہ یہ بھی کھانے کی خرابی کا باعث بن سکتا ہے، اس بات کا یقین کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے. رکھو کم سے کم اس کا کچھ عنصر ایک راز ہے. لیکن اشارہ موجود ہیں.

کم جسم کا وزن آنندیاہ کا نشانہ بن سکتا ہے، اے اے اے اے کے مطابق، کھانے کی خرابی کی شکایت خود بخود اور زیادہ سے زیادہ وزن میں کمی کی طرف اشارہ کرتی ہے. گرین کا کہنا ہے کہ "وہ بھی carbs یا کیلوری کی گنتی کے بارے میں حوصلہ افزا ہیں اور خون میں شکر سے بھی زیادہ وزن پر توجہ مرکوز کر سکتے ہیں." وہ کہتے ہیں کہ غائب یا غیر قانونی طور پر حیض دورہ بھی ممنوعہ نشانی ہے.

بھوک کھانے کی خرابی کی شکایت والے افراد "تھوڑا تھوڑا سا وزن کم ہوسکتے ہیں اور اکثر غذائیت لگتے ہیں." ​​گرین کا کہنا ہے کہ. بلیمیا کے لوگ عام طور پر عام وزن یا تھوڑی زیادہ وزن سے زیادہ ہیں دماغی بیماری کے بارے میں قومی الائنس کے مطابق. دونوں لوگ بھوک کھانے کی خرابی کی شکایت اور بلیمیا کے ساتھ ہی مختصر وقت میں کافی مقدار میں کھانا کھاتے ہیں. اور لوگ بلیمیا کے ساتھ اکثر کھانے کے بعد باتھ روم تک جاتے ہیں.

ڈیلیابیمیا کے لوگوں میں، "ہم ان کے غیر استعمال شدہ انسولین کو پھیلاتے نہیں دیکھ سکتے ہیں، لیکن کھانے کی خرابی کی شکایت کے زیادہ سے زیادہ اظہار، جیسے جیسے کھانے کے بارے میں بات کرتے ہوئے جسمانی وزن کے ساتھ منسلک ہوتا ہے، ذیابیطس کے ساتھ ساتھ لوگوں میں بھی ہوتا ہے." ڈاکٹر فشر کا کہنا ہے کہ

خون کے شکر کے انتظام کا وقت خون کے امتحان کی ایک بہت زیادہ A1C کی سطح، ایک مستحکم ریڈ پرچم ہے، یہ کہتے ہیں کہ ایک غذائیت اور انسولین پمپ ٹرینر، ڈی ڈی ڈی ڈیبورا مالکوف کوہن کہتے ہیں. نیویارک سٹی میں نجی مشق.

"اگر کوئی انسولین پمپ پر ہے، تو ہم معلومات کو ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں کہ کتنا انسولین استعمال کیا جارہا ہے، اور اگر وہ شاٹس لے رہے ہیں، تو ہم ان کے میٹر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں." اگر میں اس معلومات کو ڈاؤن لوڈ کروں اور 500 ایم جی / ڈی ایل تمام یا بہت وقت دیکھوں تو مجھے شک ہے. جب بہت طویل عرصے سے چینی بہت زیادہ ہے، تو ہم زیادہ خمیر اور مثالی بیماریوں کو بھی دیکھتے ہیں. "

کھانے کی خرابی کی شکایت کے لۓ علاج کرنا ضروری ہے. مالکوف کوہن کا کہنا ہے کہ "آپ کے ڈاکٹر یا قریبی دوست یا خاندان کے رکن سے بات چیت کیا جا رہا ہے." آپ اکیلے نہیں ہیں. مدد دستیاب ہے، اور یہ آپ کی زندگی کو بچا سکتا ہے. "

arrow