جب آپ کسی کو دیکھتے ہیں تو اس پر ایائلیل فبلیشن کی تشخیص ہوتی ہے، ایک ڈاکٹر کی حیثیت سے ممکنہ خطرات پر تبادلہ خیال ہوگا- جیسے اسٹروک کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے اور علاج کا مشورہ دیتے ہیں جیسے خون کی انگوٹھی کے علاج اور طرز زندگی میں تبدیلی . بہت سے لوگوں کے لئے، ان کے ایائلیل فبلیش علامات کی وجہ جاننے کے لئے ایک امدادی ہوسکتی ہے، لیکن دیگر معلومات کو خوفناک، دباؤ اور الجھن ہو سکتا ہے. افسوس ہے کہ ائیلیل فبلیشن کے ساتھ لوگ ان کی زندگی میں تبدیلیوں کو محسوس کر سکتے ہیں ان کے اور ان کے دوستوں اور خاندان کے درمیان فاصلہ بھی ڈال سکتا ہے. ایک نگہداشت کے طور پر، آپ جذبات کا سیلاب بھی محسوس کر سکتے ہیں کیونکہ آپ اپنے پیارے کی مدد کرنے کی کوشش کرتے ہیں اور اسے علاج اور ایک صحت مند طرز زندگی کے ساتھ ٹریک پر رکھنا چاہتے ہیں. لیکن مایوسی بننے کے بجائے، اپنے آپ کو کسی ایک جذباتی سفر کے بارے میں معلومات اور اپنے پیاروں کے جذباتی سفر کے بارے میں معلومات حاصل کرنے کے لۓ اقدامات کریں.
"ایائلیل فابلیشن کے ساتھ دو اقسام ہیں: جو لوگ اکیلے ہیں اور وہ لوگ جو حمایت کے ساتھ آتے ہیں." سالٹ لیب سٹی میں وسیع ہتھیاریا ریسرچ اینڈ مینجمنٹ سینٹر کے ایگزیکٹو ڈائریکٹر ایم ڈی، ماہر نفسیات ناصر ایف مارروچ کہتے ہیں. "حمایت کے لوگ بہتر ایڈجسٹ ہوتے ہیں، زیادہ اعتماد رکھتے ہیں، اور وقت پر ان کے ادویات لے جانے کے امکانات ہیں. ڈاکٹر مارکوچ کا کہنا ہے کہ آپ اکثر اپنے دیکھ بھال کے ذریعے دیکھتے ہیں. "ایک اچھی دیکھ بھال کنندہ ان کی صحت پر معاونت اور ان پٹ کے ساتھ ایک شخص فراہم کرتا ہے - لہذا، ایٹیلی فابلیشن کے ساتھ ایک شخص خطرے اور پیچیدگی سے بچنے کے قابل ہے."
لہذا اس بات پر زور دیا جاسکتا ہے کہ آپ دونوں کو محسوس ہوسکتا ہے ایٹیلی فبلیشن کے ساتھ رہنے کے بارے میں بات کرنے کے لئے، یہ معلوم ہے کہ آپ کا کردار اہم ہے.
جذباتی رولر کوسٹر کی رائڈنگ
تشخیص کی حالتوں پر منحصر ہے، آٹیلی فابلیشن کے ساتھ ایک شخص مختلف جذبات محسوس کر سکتا ہے. دل سے متعلق بحران کے بعد، تشخیص برابر پیمائش میں ریسکیو اور خوف لا سکتا ہے. دوسروں کے لئے جو کم از کم جسمانی امتحان کے بعد کم کشیدگی کی حالتوں کے تحت خبر حاصل کرتی ہے، انھیں الجھن کا سامنا کرنا پڑتا ہے. عام جذبات میں شامل ہیں:
- اسٹروک خطرے یا خون سے متعلق خوف سے ڈرتے ہیں
- زندگی کی ضروریات میں ضروری تبدیلیوں کے بارے میں فکر یا غصہ
- خاندان پر اثرات کا سامنا کرنا پڑیں
- کیا جاننے کے لۓ علامات کا سبب بننے میں رعایت
- فلبلیشن ایڈیشن
ان جذبات کو دیکھ بھال کرنے والوں کو بھی مار سکتا ہے. بالٹمور کے 66، کیئرورور Pegge ابتدائی، یاد کرتا ہے "یہ واقعی حیرت ہے،". اس کے شوہر مائیک، 66 بھی جانتے ہیں کہ 2005 ء میں اس کی عدالتی فبریپشن نے ایک ہپ متبادل سرجری کی جانچ پڑتال کرنے کے لۓ ایک سال قبل اپنا چیک کیا تھا. اس تشخیص کے بعد ان کی زندگی میں تبدیلی آہستہ آہستہ ہوئی. مائیک کے بعد آتش فشلیت کے لئے جراحی عملدرآمد تھا، وہ حیران تھے کہ آیا وہ سفر کرسکتے ہیں یا نہیں. لیکن Pegge اپنے ڈاکٹر کے مشورہ کو واضح طور پر یاد کرتا ہے: "باہر جاؤ اور اپنی زندگی زندہ رہو."
کبھی کبھار مائیک کے آٹیلی فبلیش علامات واپس آتے ہیں، وکروں کو ان کے منصوبوں میں پھینک دیتے ہیں - جیسے جیسے کئی ڈاکٹروں کا دورہ کرنے کے لئے متوقع سفر میں آنے والی کئی دنوں میں ان کے بچوں - لیکن عام طور پر، Pegge کا کہنا ہے کہ، وہ اچھی طرح سے coped ہے. وہ نوٹ کرتی ہے کہ اس کے شوہر نے آٹیلی فبلیشن علاج سے ضمنی اثرات کا تجربہ کیا. Pegge کا کہنا ہے کہ "سب سے مشکل حصہ لاتعداد کو ایڈجسٹ کیا گیا تھا." اس کے شوہر اپنے ہپ کی تبدیلی تک ایک باہمی رنر تھے اور ہمیشہ توانائی سے بھرا ہوا تھا. وہ اپنی نئی طرز زندگی کے بارے میں کہتے ہیں. "
ائیلیل فابلیشن اور ان کے نگہداشت کے ساتھ بہت سے دوسرے لوگ اسی سفر پر ہوتے ہیں، اس کے نتیجے میں اسٹروک کے خوف یا خون کی thinning کے ادویات کے خطرے کے بارے میں یا ڈاکٹر ماروچ نے کہا کہ ان کی طرز زندگی کی عادات میں تبدیلی. اگر آپ کے پاس ایائلیل فابلیشن کے علاج کی رہنما ہدایات کے بارے میں کوئی سوال ہے تو، اپنے پیار کے ایک ڈاکٹر سے بات کریں.
کیا کیریئرز کر سکتے ہیں
اپنے پیاروں کو سمجھنے اور آئنیل فابلیشن کے بارے میں اپنے جذبات سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے ان اقدامات پر غور کریں:
- سن. یہ مشورہ اور جوابات کے ساتھ چھلانگ لگانے کے لئے پریشان ہے، لیکن بعض اوقات آپ کو بہترین چیز ایسا ہی ہو سکتا ہے کہ آپ کسی کے ساتھ اپنے اپنے خیالات اور تشویشوں سے محبت کریں.
- ملاحظہ کریں. کبھی کبھی لوگ دائمی حالات کے ساتھ خاموش ہو جاتے ہیں. Pegge کا کہنا ہے کہ "میں نے اس بات کی تعریف کی ہے کہ آتشیل فبلیشن ایسوسی ایشن میرے شوہر کے لئے کیسے ہوسکتی ہے." وہ اور اس کے شوہر کا ایک مضبوط تعلق ہے، لیکن اس سے بھی، اس نے جدوجہد کی علامات کو تسلیم کرنے کے لئے اس کے قریب قریب مشاہدہ کیا.
- ایٹیلی فابلیشن کے بارے میں جانیں. "علم طاقت ہے". زیادہ سے زیادہ آپ جانتے ہیں، بہتر اور آپ کا پیارا ایک آپ کے نقطہ نظر میں زیادہ سے زیادہ مشترکہ تشویشوں سے نمٹنے اور ڈالنے میں کامیاب ہوسکتا ہے.
- اپنے آپ کی دیکھ بھال کریں. کیریئرز کا تجربہ، بہت زیادہ، اور اکثر اپنی صحت کی نظر انداز حالات. اگر آپ مصیبت میں ہیں یا آپ کی صحت کو جانے دیں تو آپ کا پیار ایکٹ ایائل فابلیشن کے بارے میں بہتر محسوس نہیں کرے گا.
- اپنی زندگی کو زندہ رکھیں. جی ہاں، آپ کو سست اور کچھ تبدیل کرنا پڑا اب بھی کچھ چیزیں جو آپ پہلے ہی ایک جوڑے یا خاندان کے طور پر لطف اندوز تھے، اور آپ کو کرنا چاہئے. مارکوچ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ قریب سے کام کرنے کے اختیارات کے درمیان صحیح توازن تلاش کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں اور آپ دونوں کی محبت سے لطف اندوز کرنے کے لئے جاری رکھیں.
- سپورٹ نیٹ ورک کی تعمیر کریں. آپ میں سے کوئی بھی الگ الگ ہوجائے یا آپ کو اکیلے محسوس نہیں کرنا چاہئے atrial فربلیشن. جب مائیک کا تشخیص کیا گیا تو، وہ اور Pegge پہلے ہی atrial fibrillation کے ساتھ ساتھی جانتے تھے. دوسروں کے تجربات پر ڈرائنگ جو حالت میں بھی ہو سکتا ہے وہ کچھ جذباتی چوٹیوں اور والووں کو متوازن بنا سکے. اگر آپ ایٹیلی فابلیشن کے ساتھ دوسروں سے ملنا چاہتے ہیں تو، ملوث ہونے کے لئے ذیل میں وسائل کی فہرست چیک کریں.
اپنے رشتے کو بہتر بنانے کے بارے میں
اس حقیقت پر توجہ مرکوز کریں کہ آپ اس میں موجود ہیں. مائیک اور Pegge وہ معلومات جو اشتراک کرتے ہیں جو ایک دوسرے کے ساتھ آتشیل فبلیشن کے بارے میں سیکھتے ہیں. پیگ کا کہنا ہے کہ مائیک وہ ہے جو آن لائن کی تحقیقات کرتا ہے اور سوشل میڈیا سپورٹ گروپوں تک پہنچ جاتا ہے. وہ مائیک ڈاکٹروں کی تقرریوں کے ساتھ مل کر جاتے ہیں، ہر ایک کو ایڈریس کرنے کے سوالات کی فہرست کے ساتھ مسلح. انہوں نے مزید کہا کہ "ہم واقعی اچھے مواصلات کو برقرار رکھنے کے لئے یقینی بناتے ہیں."
اگر آپ کے پیار کے ساتھ آپ کے مواصلات ہمیشہ سے نہیں کھلے ہیں اور آپ فکر کرتے ہیں کہ، قریب ہونے کے بجائے کشیدگی آپ کو الگ کر دیتا ہے. تربیت یافتہ سماجی کارکن، تھراپسٹ، یا ایمان والے رہنما کے ساتھ کچھ سیشن شیڈول کرنے کی کوشش کریں جو آپ کی بحث کی رہنمائی کر سکیں.
آٹیلیل فابلیشن کیریور وسائل
"ایٹیلی فابلیشن ایک بار بیماری نہیں ہے، یہ ایک دائمی بیماری ہے" مارکوچ نے نوٹ کیا. "آپ کو ایڈجسٹ کرنا پڑے گا، لیکن آپ کو اس پر قابو نہیں دینا چاہئے. تازہ ترین خبروں اور تحقیق کے ساتھ ہمیشہ رہیں. "
اچھی معلومات فراہم کرنے والے بہت سے وسائل آن لائن کمیونٹی کی پیشکش کرتے ہیں جہاں آپ دیکھ بھال کرنے والوں اور لوگوں سے مدد حاصل کرسکتے ہیں جنہوں نے آتیل فابلیشن کے ساتھ رہ رہے ہیں. مزید معلومات کے لئے ان ویب سائٹس کی جانچ پڑتال کریں:
- امریکی دل ایسوسی ایشن
- امریکی سٹرو ایسوسی ایشن
- قومی اسٹرو ایسوسی ایشن
- StopAfib.org
- دل تال سوسائٹی
- جرنل آف آٹیلیل فابلیشن
یاد رکھیں یہ علم آپ کو اور آپ کے پیاروں سے پریشانی اور ایٹیلی فابلیشن کے بارے میں خوفزدہ کرنے اور اپنے طرز زندگی کو اپنی مرضی کے مطابق رہنے پر توجہ دینے میں مدد کرسکتا ہے.
