فہرست کا خانہ:
نمایاں
ہمارے صحت مند رہنے والے نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ
سائن اپ کرنے کے لئے شکریہ!
مزید روزانہ روز مرہ کے روز صحت مند خبرنامے کے لئے سائن اپ کریں.
اگر آپ کے پاس پیسہ بازی کی پانکریٹریٹ کی ناکامی (EPI) ہے تو، آپ کے پانکریوں کو انزیموں کی پیداوار نہیں ہے جو آپ کو مناسب طریقے سے کھانا کھاتے ہیں اور اسے جذب کرسکتے ہیں. غذائیت. پینکریٹک اینجائم متبادل تھراپی (پیٹی ٹی) حالت کا انتظام کرنے میں مدد کرسکتا ہے اور مالاباسپشن اور گیسٹرک تکلیف کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے - لیکن آپ کو پانسریکیک کینسر ایکشن (پی سی اے)، یو این اے غیر منافع بخش تنظیم کے مطابق.
یہاں ہے کہ کس طرح PERT کام کرتا ہے: پینکریٹیک انزائم سپلیمنٹ کیپسول ہیں جن میں مشتمل عمل انہضام کی انزائیوز ہے. ان میں چربی کو توڑنے کے لئے لپیس شامل ہیں، پروٹین کے ہضم کے ساتھ مدد اور کاربوہائیڈریٹ کے لئے امیلیسس.
زیادہ تر لوگ کھانا کے دوران دو کیپسول لے جاتے ہیں. بیلیل سکاٹ اور ڈالاس میں وائٹ ہیلتھ کے جسٹروترینولوجی کے ڈویژن کے ڈائریکٹر لارنس شیلر کہتے ہیں "کبھی کبھی یہ تین یا زیادہ ہے." "یہ مصنوعات اور حراستی پر منحصر ہے."
پی سی ٹی ہیلتھ کیریئر میں ڈیوڈ گیفین اسکول آف میڈیسن میں ہضم کی بیماریوں کے ڈویژن کے ساتھ ایک معدنیات پسندی کے ماہرین کے مطابق، پیٹی ٹی کی مناسب خوراک بھی شخص سے مختلف ہوتی ہے. لاس اینجلس میں سسٹم انہوں نے کہا کہ "بہت سے متغیر متعدد متعدد متغیرات ہیں جن میں پانسیوں کی باقیات شامل ہوتی ہے، جس میں کھانے، سائز اور وزن کی چربی کا مواد، اور آپ کے لئے پیٹی ٹی کا مقصد بھی خراب ہوسکتا ہے." - وہ کہتے ہیں.
ڈاکٹروں اکثر اکثر سفارش کرتے ہیں کہ آپ PERT کی کم خوراک پر شروع کریں اور ضرورت کے مطابق مزید اضافہ کریں، نومبر 2013 میں ورلڈ جرنل آف گیسٹرروترولوجی میں شائع کردہ تحقیق کے مطابق.
زیادہ تر PERT بنائیں
ان تجاویز پر عمل کریں اپنے ایپیآئ علاج سے سب سے زیادہ فائدہ اٹھائیں:
کھانے سے پہلے نہیں - کے ساتھ دوا لے لو. آپ کی پہلی کیپسول کو کھانے کے اپنے پہلے کاٹنے کے ساتھ لے جانا چاہئے، اور اگر آپ ایک سے زیادہ انزائیمز لے رہے ہیں تو، OncoLink کے مطابق، دوسرا کھانا کھانے کے ذریعے دوسری طرف لے جانا چاہئے، کینسر کی معلومات کی ویب سائٹ سے پیئن میڈیسن، پنسلووینیا ہیلتھ یونیورسٹی نظام. ڈاکٹر Schiller کی وضاحت کرتا ہے کہ "انزیموں کے کام کرنے کے لئے، انہیں آپ کے پیٹ میں کھانے کے ساتھ جسمانی رابطہ ہونا پڑے گا." "اگر آپ کھانے کے پہلے کاٹنے کے ساتھ ایک کیپسول لے لیں اور کھانے کے اختتام کے قریب، یہ انزائیمز کو کھانے کے ساتھ ملنے کا بہترین موقع فراہم کرے." ڈاکٹر کم کہتے ہیں کہ "کھانے کے بعد انزائیمز لینے کے طور پر نہیں ہے خوراک کے ساتھ مرکب کرنے کے لئے اینجیمز کے موقع کے طور پر موثر اثر انداز ہوتا ہے. "
خالی پیٹ پر دوائی نہ لگیں. پنکریٹک انزیم ضمیمہ کا مقصد پینسیہوں کی ہضم عمل کو تبدیل کرنا ہے. نیشنل پینکریٹ فاؤنڈیشن. کم کہتے ہیں. "
کھانے میں تاخیر ہوتی ہے تو ایک خوراک دوبارہ نہ کریں." انزیموں کے بارے میں کام کرنے کے لئے کام کریں گے. شمالی امریکہ سوسائٹی کے پیڈٹریٹک گیسٹرروینولوجی، ہیپاٹولوجی اور غذائیت کے مطابق، ان کو لے جانے کے بعد 60 منٹ بعد میں پکنٹری اینجیمز عام طور پر محفوظ اور اچھی طرح سے برداشت کررہے ہیں. تاہم، زیادہ مقدار میں زیادہ سے زیادہ اثرات بڑھتے ہیں، کم کہتے ہیں. کم کہتے ہیں. خوراک کا پہلا بوٹ آپ کی پہلی خوراک لینے کے لئے.
ہر کھانے کے ساتھ دوا لے لو. اگر آپ ایک خوراک کی کمی محسوس کرتے ہیں تو صرف اپنے اگلے کیپسول کے ساتھ اپنے اگلے کھانے یا سنیپ لے لو. ایک چھوٹا سا غذا نقصان دہ نہیں ہے، لیکن آپ کو کھا جانے کے بعد - ملبوساتپشن کے علامات کی طرح ترقی پذیر ہوسکتی ہے - جیسے چمکنے، غصہ اور اسہال.
شیلر کا کہنا ہے کہ پورے کیپسول کو نگلیں. کیپسول چکن کر اپنے گردنوں کو کچل سکتے ہیں، آپ کے منہ یا پیٹ میں انزائیوز جاری کر سکتے ہیں، جہاں ایسڈ انہیں تباہ کرے گا. اگر آپ کیپسول نگلنے سے قاصر ہیں، تو ان کو کھولیں اور پھلوں کے خالص پر پٹھوں کو چھڑکیں. اس کے بعد مرکب پوری نگلیں، چبان نہیں کرتے، سیسٹک فبروسیس فاؤنڈیشن (سی ایف ایف) سے متعلق مشورہ دیتے ہیں.
کھانے کے ساتھ پانی پائیں. عمل انہی میں آپ کی آنتوں کے ذریعہ بہت زیادہ پانی کی تحریک شامل ہے. شیلر کا کہنا ہے کہ، '' آپ اپنے ہضم کے نظام میں کافی پانی چاہتے ہیں تاکہ کیمیائی عمل آسانی سے ہوسکیں. '' پینے کے پانی میں کیپسول چھوٹی چھوٹی آدھیوں کو منتقل کرتی ہے جہاں وہ اپنا کام کرتے ہیں. نمکین کے ساتھ خوراک.
اگر آپ کو ایک ناشتا یا چھوٹا سا کھانا ہو تو، آپ کو آدھا خوراک، جسٹروترینولوجی ریسرچ نوٹ ورلڈ جرنل لینے کی ضرورت ہوسکتی ہے. اور ہلکے ایپیآئ والے لوگ اینجیم سپلیمنٹ کے بغیر چھوٹے کھانے یا نمکین کھانے کے قابل ہو سکتے ہیں. کم کا کہنا ہے کہ "آپ نے پہلے ہی لے لیا ہے جس میں کافی بقایا پنکریٹک کام ہوسکتا ہے." لیکن آپ کے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کے لئے کیا حق ہے. کمرے کے درجہ حرارت پر دوا لگائیں.
اگر کیپسول مناسب طریقے سے ذخیرہ نہیں کیے جائیں تو وہ گرمی سے خراب ہوسکتے ہیں. مثال کے طور پر، آپ کو اپنے ساحل سمندر بیگ، ایک گرم کار، یا ایک ٹاور ٹھنڈے کے قریب مت چھوڑیں. تاہم، انہیں پی سی اے کے مطابق ریفریجریٹڈ کرنے کی ضرورت نہیں ہے. آپ کے ادویات کو جانیں.
پی ٹی ٹی اور دیگر ادویات کے بارے میں آپ کے ڈاکٹر کے بارے میں بات کریں. مثال کے طور پر، کم کہتے ہیں کہ پنکریٹ اینجیمز زبانی لوہے کی سپلیمنٹ کے جذب کو کم کرسکتے ہیں. کم کا کہنا ہے کہ اگر آپ سورج کے غذائیت سے متعلق الرج میں آتے ہیں تو یہ بھی اہم ہے کہ کم سورجوں سے زیادہ پکنلا انزمی سپلیمنٹ حاصل ہوجائے. کچھ پیٹی ٹی کیپسول ایک کوٹنگ ہے جس سے انزائیمز کی رہائی کی تاخیر تک پہنچ جاتی ہے جب تک کہ وہ چھوٹے آنتوں تک پہنچ جائیں . کیم کہتے ہیں کہ جب کیپسول لیپت نہیں ہوتے ہیں، تو ایک چھوٹی پروٹین تک پہنچنے سے قبل انزیموں کو تباہ کرنے سے پیٹ کے ایسڈ کو روکنے کے لئے پروٹان پمپ روکنے کے لئے ضروری ہے.
ایپیآئ کے لئے ایک صحت مند غذا کھائیں
ڈاکٹروں کو ایک کم- ایپیآر کے علامات کو کم کرنے کے لئے چربی کی خوراک، لیکن اس کی سوچ تبدیل ہوگئی ہے، ورلڈ جرنل آف گیسٹرروترولوجی ریسرچ نوٹ. آج کی سفارش عام غذائی مواد کے ساتھ ایک غذا کے لئے ہے، مطلب ہے کہ آپ کے کل کیلوری میں سے تقریبا 30 فی صد چربی سے آتے ہیں - بنیادی طور پر کھانے کی اشیاء سے "منحصر" چربی کی طرح مونونسریٹورڈ چربی اور ومیگا 3 فیٹی ایسڈ. <مجموعی طور پر، Schiller یہ کہتے ہیں کہ "اگر آپ ایک صحت مند غذا کھاتے ہیں اور آپ کو کھاتے ہوئے کھانا کھاتے ہیں تو آپ کو کافی انزائیمس لگانے کے لۓ، آپ کو کھانے کی اشیاء کو کاٹنے کی ضرورت نہیں پڑے گی جس میں علامات پیدا ہوسکتے ہیں" یا ان کے بغیر غذائیت کی وجہ سے.
