ہیپییٹائٹس سی کے جذباتی ڈراؤنڈر کو بچانے کے: نعومی جاڈ کی کہانیاں

نومی جم نے ہیپاٹائٹس سی کی تشخیص کے بعد اس کی صحت حاصل کرنے کے لئے سخت محنت کی.

جھلکیاں

1991 میں ایک ہیپاٹائٹس سی تشخیص میں مجبور ملک گلوکار نعومی جڈ وہ جو کیریئر سے پیار کرتا تھا.

وہ زیادہ مؤثر اور رواداری منشیات سے پہلے سال کے ابتدائی ہیپاٹائٹس سی علاج کا سامنا کرتے تھے.

جب 1991 میں ہیپاٹائٹس سی کے ساتھ ان کی تشخیص ہوئی تھی، نوومی جاڈ نے اس امکان کو قبول نہیں کیا کہ وہ صرف تین سال رہنا - جگر بایپسی کے بعد ان کا امیدوار مل گیا.

Matriarch، ایوارڈ یافتہ گلوکار گاناکار، اداکارہ، مصنف، کارکن - وہ اس اقدام پر ہونے اور چیزوں کو کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. جب کوئی دل اس کے دل کو چھو جاتا ہے، تو وہ اس وقت اور توانائی کو مثبت تبدیلی کے لۓ وقف کرتا ہے. لہذا اس کی کوئی تعجب نہیں ہے کہ اس نے ہیپاٹائٹس سی کے بارے میں جوابات تلاش کرنے شروع کردیئے ہیں اور اس کی صحت کو حاصل کرنے کے لۓ جو کچھ بھی اس کی طاقت میں کیا گیا تھا اس کو قائم کیا.

ہیئر ہیٹائٹس سی سے زیادہ حاصل کرنے والا ہیئر ہوگا

جڈ نے موسیقی کیریئر سے ریٹائرڈ کیا جس نے اسے لایا - اور دنیا بھر میں ناظرین - ایسی خوشی. بہتر بننے کی کوشش کرنے پر اس نے اپنی کم توانائی کو توجہ مرکوز کیا.

"لوگوں کو سمجھنے کے لئے یہ بہت مشکل تھا". "میں چشموں کے ساتھ ہزاروں چیلنج پرستاروں کے ساتھ، بام تک، روشن روشنی کے تحت، گلیمرس rhinestone تنظیموں میں اسٹیج پر گھومنے اور رقص سے چلا گیا! میں اکیلے گھر میں ہوں. "

اس کے ڈاکٹروں نے اسے بتایا کہ ہیپاٹائٹس سی کا کوئی علاج نہیں ہے. یہ ممکنہ طور پر، انٹرفیس انجکشن کے ساتھ سست ہوسکتا ہے. ایک علاج کے وعدے کے بغیر، جڈ نے اپنے مدافعتی نظام کو فروغ دینے کے طریقوں کی تحقیق شروع کردی. اس نے اپنے نرسنگ کے پس منظر پر انحصار کیا کیونکہ وہ سائنسی تحقیق پر پھنس گئے. انہوں نے ماہرین سے ملاقات کی اور اس بیماری کے بارے میں زیادہ تر سیکھ سکیں.

"میں اپنی وحدت کو برقرار رکھنے کی کوشش کر رہا تھا اور زندہ رہنے کا راستہ نکالنے کی کوشش کر رہا تھا." راستے کے ساتھ، وہ وائرس کے ساتھ دوسروں کے لئے ایک مریض وکالت بن گئے.

اس نے کچھ سیکھا وہ کیا ہے.

آپ کے گٹ پر توجہ دینا

ماہرین میں سے ایک جھاڈ سے باہر آ گیا تھا. ایم ڈی. وہ اینڈی اور میں اب 23 سال کے دوست ہوں. "انہوں نے مجھے اچھا پروبائیوٹکس کے بارے میں سکھایا اور گٹ میں سب کچھ کیا ہوتا ہے."

پروبائیوٹکس - اچھے بیکٹیریا کو بلایا اور دہی کی طرح کھانے کی اشیاء میں پایا جا سکتا ہے. دائمی جگر کے نقصان کیلئے فائدہ مند اضافی تھراپی. یہ ہے کیونکہ پروبائیوٹکس ایک اچھے کام کرنے والے گٹ کو فروغ دیتا ہے. وہ انضمام کے لئے نقصان دہ بیکٹیریا، جو گردوں کے انفیکشن یا پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے، جگر کا سراغ لگانا جو ہیپاٹائٹس کے نتیجے میں ہوسکتا ہے، اس کے مطابق ڈیجسٹیو اور لیور کی بیماری میں شائع ہونے والی ایک مضمون کے مطابق.

"پلس، سرٹونین، موڈ خرابی کی خرابی کے لئے اچھی کیمیکل. ، گٹ میں بنایا اور ذخیرہ کیا جاتا ہے. اگر آپ کو کافی serotonin نہیں ہے تو، آپ کو اداس ہو جاتا ہے، "جڈ کہتے ہیں.

ہیپاٹائٹس سی آپ کے جسم اور دماغ کو متاثر کرتا ہے

ایک سنگین بیماری کے ساتھ رہنا جیسے ہیپاٹائٹس سی آپ کے جذباتی صحت پر اثر انداز کرتا ہے، اور اس کے علاج کے لئے استعمال ہونے والے ادویات بھی کر سکتے ہیں. جڈ یاد کرتی ہے کہ انٹرمینن تھراپی کا پہلا ورژن بیماری کو سست کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا تھا.

"مجھے اپنے پیٹ میں ہر ہفتے تین ہفتوں میں پڑھنا پڑا تھا." اس کے لئے، ضمنی اثرات بالکل ناقابل برداشت تھے. وہ کہتے ہیں، جسمانی طور پر اور جذباتی طور پر ڈریننگ دونوں.

"آپ واقعی فلو کی طرح محسوس کرتے ہیں." "آپ بستر پر جاتے ہیں اور آپ خوفناک محسوس کرتے ہیں، اور آپ جانتے ہیں کہ جب آپ اٹھتے ہیں تو آپ کو بھی یہی محسوس ہوتا ہے." لیکن علاج کرنے کے بغیر، رہنے کے لئے تین سال سے زائد عرصے سے رہنے کی امکان، اس کے آگے بڑھنے کی حوصلہ افزائی کی گئی تھی.

متعلقہ: آپ کے لیور کے بارے میں 9 حقیقتیں

اس وقت کے دوران وہ باہر پہنچ رہے تھے اور دوسرے لوگوں کے ساتھ بات کر رہے تھے جنہوں نے وائرس "بہت سے لوگوں نے کہا، 'مجھے پتہ ہے کہ مجھے علاج کی ضرورت ہے، لیکن میں صرف ضمنی اثرات نہیں لے سکتا.' 'نوومی جاڈ نے اپنے ہیپاٹائٹس سی کے لئے روایتی ادویات اور مجموعی صحت مند نقطہ نظر دونوں کا استعمال کیا.

ٹویٹ

اس نے اپنے ڈاکٹروں سے کیا سنا ہے. اس نے ان سے کہا کہ لوگ علاج کر رہے تھے کیونکہ ضمنی اثرات نے ان کو بھی بدتر محسوس کیا. انہوں نے یاد کیا کہ "میں نے ان سے کہا کہ انہیں ضمنی اثرات کو روکنے کا راستہ تلاش کرنا پڑا."

اس نے یہ بھی سختی محسوس کی ہے کہ ہیپاٹائٹس سی کے جذباتی اثرات پر توجہ دہی کی ضرورت ہے. "میں نے hematologists اور hepatologists اور ان سے کہا، 'ہمیں ہمیں ڈالنا پڑے گا - میں ایک سیڈ پریشر کے ساتھ لوگوں کے جسم کے بارے میں بات کر رہا ہوں.' 'وہ کہتے ہیں.' 'ہم نے اپنی شناخت کھو دی ہے. ہم کام نہیں کر سکتے ہیں. یہ صرف نظام سازی سے محروم نہیں ہے، لیکن جذباتی طور پر؟ یہ ایک ڈراؤنا خواب ہے. "

ہیپییٹائٹس سی کے بعد شفایابی کا ایک بہترین طریقہ

جوڈ نے مداخلت کا علاج جاری رکھا، لیکن اس نے ہتھیارائٹس کے علامات اور سی سی منشیات کے ضمنی اثرات دونوں سے نمٹنے کے لئے بھی ہولناک نفاذ کے نقطہ نظر کو تبدیل کر دیا. وہ کہتے ہیں کہ تکمیل طریقوں نے اس کے علاج میں کردار ادا کیا.

"جو کچھ بھی آپ کے برداشت شدہ مدافعتی نظام کی حوصلہ افزائی کرتا ہے اس وقت آپ اس چیز کے ذریعے جانے جا رہے ہیں آپ کے لئے ایک اچھی بات ہو گی." "یہ سرمایہ کاری مؤثر ہے اور یہ غیر منحصر ہے".

حقیقت میں، آج وہ اسی طریقوں پر عملدرآمد جاری رکھتی ہے جس نے آج تک اس کی بیماری کے اندھیرے کے دنوں میں اس کی مدد کی. "وہ آپ کو اچھا محسوس کرتے ہیں." ہدایت کی عکاسی، موسیقی، اور ارومتی تھراپی کے علاوہ، اس کی ہفتہ وار روزانہ پیلییٹس، مساج، چھٹراکیکک اور ایکیوپنکچر شامل ہیں.

وہ اپنے رابطے کے طور پر، "میری کمیونٹی کے لوگوں کو" کے ساتھ بنایا گیا ہے. وہ کہتے ہیں کہ اس ادویات کے اس ضمنی نقطہ نظر کے اہم عناصر.

روزانہ طرز زندگی کے انتخابات

ماہرین میں سے ایک جڈس کو تبدیل کر دیا گیا تھا. فرانسس ایس کولنس، ایم ڈی، پی ایچ ڈی، صحت کے قومی ادارے کے موجودہ ڈائریکٹر اور سابق تھے. نیشنل انسانی جینوم ریسرچ انسٹی ٹیوٹ کے ڈائریکٹر. "اس نے مجھے کیا سکھایا ہے کہ ہماری جینیاتی چیزیں صرف ایک تہائی ہیں جو ہم کس طرح خوش ہیں، ہم کس طرح صحت مند رہیں گے، اور ہم کتنے عرصے تک زندہ رہنے جا رہے ہیں." جڈ کہتے ہیں. "دوسرا دو تہائی اپیگنیٹکس کی طرف سے ترمیم کیا جا سکتا ہے."

Epigenetics طرز زندگی عوامل اور دیگر اخراجات ہیں جو یہ تعین کرتے ہیں کہ مخصوص جین فعال یا غیر فعال ہو جائیں گی، جین ایڈ کے مطابق، قومی لائبریری کا ایک پروگرام میڈیسن اور نیشنل انسانی جینوم ریسرچ انسٹی ٹیوٹ کی.

"ہمارے ہونے کا ایک تہہ جینیاتی ہے، لیکن اس کے بعد، ہم انتخاب کرنا چاہتے ہیں." ​​کیا ہم کالی یا فاسٹ فوڈ کھاتے ہیں؟ یہ نیچے آتا ہے، کیا ہم مشق کرنے جا رہے ہیں، کیا ہم متاثر کن کچھ پڑھ سکتے ہیں، کیا ہم ٹھنڈی لوگوں کے ساتھ پھانسی پائیں گے؟ یہ سب چیزیں ہیں. "