فطرت بہت زیادہ کام کر رہا ہے. آپ کبھی کبھار لیک بھی کر سکتے ہیں. یہ غیر فعال مثالی نہیں ہو سکتا. یہ بوڑھے لوگوں کے لئے ہے، ٹھیک ہے؟ غلط. علامات کو جانیں اور اس حالت کے بارے میں 10 عشروں کو دریافت کریں جو لاکھوں خواتین کو متاثر کرتی ہے. اس کے علاوہ، غیر فعال مثالی علاج کے لئے ڈاکٹر کی تجویز کردہ تجاویز حاصل کریں …
زیادہ مائع کی مدد پینے کے لئے زیادہ فعال مادہ کا انتظام کرے گا؟ کیا آپ جنسی سے OAB حاصل کرسکتے ہیں؟ آپ نے شاید کئی نظریات سنی ہیں کہ آپ کے پاس اے اے اے اور آپ کو کیسے رہنا ہے. کیا لگتا ہے؟ بہت سے لوگ سچ نہیں ہیں.
ہم نے OAB ماہرین سے اس غلط فہمی اور غلط غلطی کی حالت کے بارے میں سب سے اوپر افسانوں کی شناخت کرنے سے پوچھا.
سب سے پہلے، بنیادیات: غیر فعال مثلث مسلسل ہے، اچانک پھیرنے اور اس پر پکڑنے کی کوشش کی.
اب، حاصل اے اے اے کے بارے میں سچ اور آپ کو پیش کرنے کے لئے کس طرح انتظام کرنے کا طریقہ.
1. افسانہ صرف بڑی عمر کے خواتین کو OAB ملتا ہے.
مکہ: "یہ خواتین میں سب سے بڑی غلط فہمی ہے - میں اس کے لئے بہت جوان ہوں."، ایوانا سمتھ، ایم ڈی، پنسلوانیا یونیورسٹی میں اویوولوجیسٹسٹ اور اسسٹنٹ پروفیسر کہتے ہیں فلاڈیلفیا.
نیب ایسوسی ایشن آف تسلسل کے مطابق (اے اے اے اے) رینموپولال خواتین کے مقابلے میں زیادہ عام ہے، 18 سال سے زائد عمر میں عورتوں میں سے 17 فیصد (16 فیصد مرد) کے اوآب ہیں. . 40 کے بعد، یہ تعداد مردوں اور عورتوں کے لئے 20 فیصد بڑھتی ہے.
خواتین رینج سے پہلے OAB کا تجربہ کرسکتے ہیں، بوسٹن میں لاہ کلینک تسلسل سینٹر کے ساتھ ایک یورولوجی آرتھو متروگنس، ایم ڈی سے تعلق رکھتا ہے، جس نے خواتین OAB مریضوں کا علاج کیا ہے 28-98 سے عمر.
نوجوان خواتین میں، اے اے بی کو زیادہ سنگین حالت کا نشانہ بنایا جا سکتا ہے، جیسے نیورولوجک بیماری (ایم ایس، ریڑھ کی ہڈی کی زخموں)، گردے کی پتھر، مثلث انفیکشن یا یہاں تک کہ ایک مثالی ٹائمر.
اگر آپ کسی بھی عمر میں زیادہ سے زیادہ موثر مثلث علامات رکھتے ہیں، تو ڈاکٹر کے ذریعہ ان کی جانچ پڑتال کیجئے، ان تمام ڈاکٹروں کا انٹرویو جو کہ ہم نے انٹرویو کیا.
2. افسانہ "عدم استحکام" اور "کشیدگی سے محروم" OAB کے طور پر اسی طرح کے ہیں.
مٹھی: OAB کے ساتھ، مثالی گردش کے ارد گرد اعصاب غیر معمولی سگنل بھیجنے کے لئے بھیج، یہاں تک کہ اگر آپ کا مثلث مکمل نہیں ہے. اگر آپ کو ایک دن (یا دو یا دو بار رات کے وقت) سے زیادہ آٹھ بار سے زیادہ پیسنا کرنے کی کوشش ہے، تو آپ OAB ہوسکتے ہیں اور اپنے ڈاکٹر کو دیکھ سکتے ہیں. آپ کو لیک کر سکتے ہیں، لیکن یہ شرط کی وضاحت نہیں کرتا ہے.
ناکامی کو بڑھانے کے لۓ، جس میں آپ کو جانے کی ضرورت ہو گی اس کے بعد آپ کو OAB کی علامات ہوسکتی ہے. لیکن یہ بھی دیگر طبی حالات، جیسے ذیابیطس، انفیکشن یا اسٹروک کی وجہ سے بھی ہوسکتی ہے.
کشیدگی کی ناکامی - جب آپ کھانسی کھاتے ہیں، چھڑکتے یا چلنے کی طرح سخت مشق کرتے ہیں تو ایک اور شرط ہے. عام طور پر یہ ایک اعصابی مسئلہ کے بجائے ایک جسمانی دشواری کی وجہ سے ہوتا ہے (جیسا کہ سپہنیٹر یا دلی کی پٹھوں میں کمزوری).
آپ دونوں OAB اور ایک ہی وقت میں ناکامی کا سامنا کر سکتے ہیں.
"بہت سے چیزوں کو رساو کا سبب بن سکتا ہے ایم او اے نہیں ہیں، اور OAB کے ساتھ بہت سے خواتین لیک نہیں لیتے ہیں، "ایم کیو ایم سینڈرا والالائٹس، ایم جی، شکاگو میڈیکل سینٹر یونیورسٹی میں جینیاتیولوجی / ریستوران پیویسی سرجری کا کہنا ہے کہ.
3. افسانہ Urinary Tract Infections (UTIs) اور OAB ہاتھ میں ہاتھ آتی ہے.
مٹھی: "لوگ سوچتے ہیں کہ اے اے بی یوٹی انفیکشنز کا سبب بنتا ہے. یہ سچ نہیں ہے، "ڈاکٹر مورتینزو کہتے ہیں.
یو این آئی جسم میں سب سے زیادہ عام بیماریوں میں سے ہیں. بیکٹیریا (اکثر ای کالونی ) یورینٹری کے ذریعہ پیشاب کے راستے میں داخل ہوتا ہے، اس ٹیوب میں جو آپ کے جسم سے پیشاب پیش کرتا ہے، اور مثالی طور پر بڑھ سکتا ہے.
یوآئآئ کی طرح، یوٹیآئ لیک کا سبب بن سکتا ہے. پیر کی ضرورت ہے. ڈاکٹر مورتینزوس کا کہنا ہے کہ اس سے دو ملنے کے لئے آسان ہے.
UTIs، تاہم، اینٹی بائیوٹکس کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے. ڈاکٹر سمتھ کا کہنا ہے کہ جب انفیکشن چلے جاتے ہیں تو، زیادہ سے زیادہ مثالی مثالی علامات دور ہونا چاہئے.
4. افسانہ ڈاکٹر موروٹینوس کا کہنا ہے کہ زیادہ مائع پینے میں اے اے اے کا انتظام کرنے میں مدد ملے گی.
مٹھی: معاوضہ مائع OAB کا انتظام کرنے میں مدد نہیں کرے گی. .
جب خواتین میں مثالی نمائش کا اندازہ لگایا جاتا ہے تو، پہلی بات یہ ہے کہ ڈاکٹروں کی جانچ مائع کی مقدار ہے.
"میری اپنی ماں نے ایک دن چھ چھٹی کا کافی استعمال کیا اور باتھ روم میں رہتا تھا. ڈاکٹر Mourtzinos کا کہنا ہے کہ، جب وہ کافی مقدار میں 75٪ کی طرف سے کاٹ، تو اس کے OAB دور چلا گیا.
بہت زیادہ مائع بھی OAB کی قیادت کر سکتا ہے، خاص طور پر caffeinated مشروبات، جس میں ایک دائرکٹ کے طور پر کام (مطلب ہے کہ وہ آپ کو پیش کرنے کے لئے بڑھانے میں اضافہ وہ بتاتے ہیں.، ڈاکٹر سمتھ کہتے ہیں.
"آپ کو جو کچھ آپ میں لے جانا ہے وہ باہر نکالنا ہے."
کرینبیری کا جوس تک کافی سے سوئچنگ کرنے میں کوئی مدد نہیں کرے گی، نیو یورو میں یوولوجسٹ، ایم ڈی، الزبتھ کاروال کہتے ہیں یارک- پریسبیٹرینئن / ویلیل کارنیل اور اییل پر ایک سیٹ کے مصنف، برائے مہربانی! (موسم بہار).
اکثر مریضوں کے پٹھوں کے انفیکشن کے خلاف امداد کے بارے میں بات کی جارہی ہے، کرینبیری کا رس اصل میں OAB بدترین بناؤ گا.
ڈاکٹر کاویر کا کہنا ہے کہ یہ بھی ایک دائرہ کار ہے.
5. افسانہ Kegel OAB کے ساتھ مدد کرتا ہے.
حقیقت: Kegel مشق، جس میں آپ اپنے pelvic دیوار کے پٹھوں کو ایک دوسرے کے ساتھ نچوڑ کرتے ہیں، غیر فعال مثالی علامات کا علاج نہیں کرے گا. لیکن وہ اس حالت کا انتظام کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور عام طور پر علاج کے حصے کے طور پر سفارش کی جاتی ہیں.
"کیگل کا مشق کم از کم گردش میں مؤثر ثابت ہوتا ہے." [
] دلی فرش کی پٹھوں کو مضبوط کرنے سے، آپ ڈاکٹر Mourtzinos کا کہنا ہے کہ، اس کی خواہش پر دباؤ ڈال سکتا ہے.
Kegels کے علاوہ، ڈاکٹر شاید آپ کے مائع کی انٹیک دیکھنے کی سفارش کرے گا.
"یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ [کیگلز] تھراپی کا حصہ ہیں، لیکن نہیں صرف ایک ہی، "انہوں نے مزید کہا. دوسرے علاج کے ساتھ، "یہ فرق کرے گا."
6. افسانہ ڈاکٹر Mourtzinos کے مطابق، بہت زیادہ جنسی سب سے اوپر فعال طور پر مثلث ہونے کا سبب بنتا ہے.
مٹھی: ہانک-پنکھ کی کثرت سے لیک پر اثر نہیں آتا.
"جنس OAB کا سبب نہیں ہے، "ڈاکٹر سمتھ سے اتفاق کرتا ہے.
لیکن اگر آپ اے اے اے کے ساتھ ہو تو، آپ جنسی کے دوران اتفاقی طور پر پیشاب کر سکتے ہیں یا اس سے لطف اندوز نہیں کر سکتے ہیں کیونکہ آپ کو پیشاب کرنے کی خواہش محسوس ہوتی ہے. فکر مت کرو ڈاکٹر سمتھ کا کہنا ہے کہ دونوں مسائل کو دور کرنا چاہئے جب آپ کے OAB کا علاج کیا جاتا ہے.
"جنسی تعلق حل نہیں ہے".
7. افسانہ ڈاکٹر Mourtzinos کا کہنا ہے کہ آپ کو تھوڑا سا مثالی طور پر OAB حاصل ہوسکتا ہے.
متقابلہ: "چھوٹے چھوٹے بولڈ والے لوگ اکثر مقدار میں جاتے ہیں." "اگر آپ اکثر بڑے پیمانے پر جاتے ہیں تو، آپ کو ایک چھوٹا سا مثالی نہیں ہے؛ آپ صرف بہت زیادہ پیتے ہیں. "
اوآب کے ساتھ حقیقی مسئلہ آپ کے مثلث کا سائز نہیں ہے - عام طور پر" عام "کا کیا فرق ہوتا ہے - لیکن یہ کہ آپ کو آپ کے مقابلے میں آپ کے مثالی نمونہ معتبر کر رہے ہیں، غیر معمولی اعصاب سگنل کا نتیجہ آپ کا مثلث.
8. افسانہ OAB ایسی چیز ہے جو آپ کے ساتھ رہنا ضروری ہے.
مٹھی: یہ ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ یہ سب سے اہم متغیر ہے. بہت سے خواتین سوچتے ہیں کہ اے اے اے آپ ایسی شرط ہے جو آپ بڑے عمر کے ہوتے ہو - یہ صرف زندگی کا ایک حقیقت ہے.
"وہ یا تو شرمندہ ہو جاتے ہیں، سماجی نشاندہی کی طرح محسوس کرتے ہیں، یا محسوس کرتے ہیں کہ اس کے ساتھ رہنا ہوگا. وہ نہیں کہتے ہیں، "ڈاکٹر مورٹینوز کہتے ہیں.
" اور فرض نہ کریں کہ آپ اکیلے ہیں ".
اس رویہ نے خواتین کو پہلے ہی علاج کرنے سے روکنے کی روک تھام کی ہے. اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ بہت زیادہ پیشاب کر رہے ہو یا کچھ عام نہیں ہے، ڈاکٹر ڈاکٹر مورٹینوس کہتے ہیں کہ اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں.
9. افسانہ پبوترین گراؤنڈ (جسے "ہاماک" کے طور پر بھی جانا جاتا ہے) کے علاج سے زیادہ متاثرہ نمودار کے علامات کو روکنے میں مدد ملتی ہے.
مٹھی: خواتین میں پیشاب کی بدانتظام کا انتظام کرنے میں پبوترین گنگا تیزی سے مقبول ہوتا جا رہا ہے. اس جراحی کے طریقہ کار میں، ایک یورولوجسٹ لیکچر کے خلاف حمایت فراہم کرنے کے لئے یورورتھ کے علاقے میں ایک مسلسل بینڈ رکھتا ہے.
تاہم، ہمارا انٹرویو کے ڈاکٹروں کے مطابق، OAB کے ساتھ مددگار نہیں ہے. ڈاکٹر واالائٹس کا کہنا ہے کہ یہ بھی اے بی بی کو بھی بدترین بنا سکتا ہے.
ہاکاک نے حقیقی پیش گوئی کی پیشکش کو کم نہیں کیا ہے، اور یہ کبھی کبھی مشکلات کو آواز دینے کا باعث بنا سکتے ہیں جو کہ اے اے اے کے علامات کو بڑھا سکتے ہیں. ڈاکٹر Mourtzinos یہ بتاتا ہے کہ ہاکاک آٹومیومک غیر معمولی مریضوں کے مریضوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے اور زیادہ تر زیادہ تر کشیدگی سے بے روزگاری کا علاج کرتے ہیں (کھانچنے، چھونے یا مشق کرنے کے دوران لے کر).
10. افسانہ "اے بی اے" کو ٹھیک کرنے کے لئے سرجری کا ایک واحد طریقہ ہے.
مٹھی:
سرجری صرف آخری سہولت کے طور پر استعمال کیا جانا چاہئے، ڈاکٹروں پر اتفاق ہے. "چاقو" سے پہلے کئی قدم ڈاکٹروں کی سفارش کی جاتی ہے ان میں شامل ہیں:
1.
رویے میں ترمیم ، جیسے کیڈینڈ برتنوں جیسے مثلی جلادوں کو کم کرنا. "بہت سی لوگ آتے ہیں ڈاکٹر سمتھ کا کہنا ہے کہ کافین کو ختم کرنے کے بعد [بعد] اور ان کے علامات نمایاں طور پر بہتر ہوتے ہیں.
2.
بلیگل کو مثالی کنٹرول کو مضبوط کرنے کے لئے . 3.
" یہ علاج آپ کے پیشاب پیٹرن کو دریافت کرنے میں مدد کرے گی اور باتھ روم کے وقفوں کے درمیان آپ کی مقدار کو بڑھانے میں مدد ملے گی. اس کے ایک حصے کے طور پر، آپ شاید پیشاب ڈائری رکھیں گے، اور طے شدہ اور باتھ روم کے دورے کے دورے کے درمیان انتظار کرنے کے لئے سکھایا جائے گا. 4.
دوا. غیر فعال مثالی علاج کے لئے نو اینٹیولوینجک ادویات ہیں. وہ غیر معمولی مثالی سگنل کو روکنے سے کام کرتے ہیں جو آپ کو پیش کرنے کی کوشش کرتے ہیں. تاہم، ڈاکٹروں اور سائنس دانوں کے درمیان کچھ بحث موجود ہے کہ یہ دوا بالکل واقعی کیسے کام کرتا ہے (مطالعہ غیر منصفانہ ہے). صرف اگر کوئی ایسا نہیں ہوتا تو سرجری کا اختیار ہوتا ہے. دو کم سے کم انکشی، ایف ڈی اے منظور شدہ طریقہ کار کو مؤثر طریقے سے دکھایا گیا ہے. ایک مثالی نمائش والا ہے، ایک چھوٹا سا پلس جنریٹر مثالی طور پر مناسب طریقے سے اعصاب کو فروغ دینے کے لئے تیار ہوتا ہے.
دوسرا ہالی ووڈ مشہور شخصیات: بٹوکس سے ایک صفحہ لیتا ہے. یہ عورتوں کے لئے منظوری دی جاتی ہے جو لکیوں کا سراغ لگانا تجربہ کرتے ہیں کیونکہ اعصابی نظام کو نقصان پہنچایا جاتا ہے، اس سے زیادہ سے زیادہ سکلیروسیس یا ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ جیسے حالات. ڈاکٹر سمتھ کا کہنا ہے کہ یہ آرام دہ اور پرسکون پاؤڈر کی پٹھوں میں موثر ثابت ہوا ہے اور آپ کو پیش کرنے کی روک تھام روکنے کی روک تھام کی جاتی ہے.
"مثالی طور پر مثلث میں بوٹکس کے ساتھ ڈرامائی طور پر بہتر بنانے کے لۓ لگتا ہے."
مزید ماہر مشورہ اور معلومات کے لئے، لائفیس سکرپٹ کے اوآب کا دورہ کریں. ہیلتھ سینٹر.
کیا آپ کو دماغی مسائل ہو رہے ہیں؟
جب آپ ہنسی کرتے ہو؟ پھیرنے کے لئے مسلسل عزم ہے؟ خواتین میں دماغی مسائل کو منظم کیا جا سکتا ہے. جاننے کے لئے وجوہات اور عام ٹرگر آپ کو باتھ روم سے خشک اور باہر رہنے میں مدد مل سکتی ہے. کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کا مثالی سلوک کیسے چلتا ہے؟ ہمارے کوئز کے ساتھ تلاش کریں.
