کیا آپ کو لگتا ہے کہ کوئی لال گوشت، دودھ اور گندم مفت غذائیت مجھے پووروریوں سے نجات دینے میں مدد ملے گی؟ میں کسی بھی محافظین کو کھانے کے لئے بھی منصوبہ رکھتا ہوں. اس کے علاوہ، میں ایک تنگ بینڈ یووی بی فوٹو گرافی کا یونٹ خریدنے کے بارے میں ہوں. کیا یہ اس کے قابل ہونے والا ہے؟ میں بہت تنگ ہو رہا ہوں. میں کچھ بھی کوشش کروں گا!
میں اکثر غذائیت کے سوالات میں گھومتا ہوں. مجھے پیوریاسیوں کے لئے کوئی غذا معلوم نہیں ہے جو سخت سائنسی جانچ کے تحت ہے. بدقسمتی سے، ہم ایسے مریضوں کو دیکھ چکے ہیں جنہوں نے "انتہائی" کھانے کی کوشش کرتے وقت مختلف میٹابولک اور غذائی مشکلات حاصل کی ہیں.
یہ کہا جا رہا ہے کہ کچھ psoriasis کے مریضوں میں غذائی تبدیلی کے لئے ایک کردار ہو سکتا ہے. میری سب سے اچھی مشورہ ایک متوازن غذائیت ہے، جس میں اعلی کیلوری والے کھانے کی اشیاء سے بچنے کے لئے جو انسولین مزاحمت کو فروغ دینے اور psoriasis کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتا ہے.
اگر آپ اپنے غذائیت کو تبدیل کرنے کے لئے مجبور ہوتے ہیں، تو میں آپ کو یہ آہستہ آہستہ کرنے کی کوشش کرتا ہوں. فیشن. ایک وقت میں ایک کھانے کو ختم کرنے کی کوشش کریں اور آپ کو کچھ ہفتوں میں تبدیل کرنے کا فیصلہ کرنے سے قبل چند ہفتوں کو پیش کریں. گلوون فری یا ڈیری فری غذا کو برقرار رکھنے میں بہت مشکل ہے، اور یہ اس تک رسائی نہیں کرے گا جب تک کہ آپ اس کے اثرات کو یقینی بنائے. اگر آپ ایک ہی وقت میں بہت ساری تبدیلییں کرتے ہیں تو آپ کیسے جانتے ہو کہ کون سا حق ہے (اگر، حقیقت میں، کوئی ہیں)؟
آپ کے دوسرے سوال کے طور پر، میں نگرانی شدہ گھر تنگ بینڈ یووی تھراپی کے خیال سے محبت کرتا ہوں. psoriasis کے لئے! مجھے لگتا ہے کہ یہ شاید psoriasis کے علاج کے لئے سب سے زیادہ سرمایہ کاری مؤثر طریقہ ہے جس میں آفس پر مبنی فوٹو تھراپی حاصل کرنے میں دشواری دی گئی ہے، نہایت نئی تھراپیوں کی لاگت اور ممکنہ ضمنی اثرات کا ذکر کرنا.
