جلد صاف کرنے کے لئے اس کا استعمال کریں: نیا تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ لیوینڈر کو ایک اینٹی بیکٹیریل اور اینٹیفیلل ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے. "مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ یہ ممکنہ طور پر مستحکم اینٹی بیکٹیریل اجزاء نہیں ہوسکتا ہے، اس میں کچھ افادیت ہوتی ہے، لہذا یہ مصنوعات کی گند کو بہتر بنانے کے لئے ایک معاون ثانوی عنصر کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے، اس کے ساتھ ساتھ اس کی صفائی کی طاقت بھی بڑھتی ہے، "کاسمیٹک کیمیائی نیلے ویلیسن کی وضاحت کرتا ہے.
جلد کو detox کرنے کے لئے اس کا استعمال کریں: ماحولیاتی زہریلا اور روزمرہ کشیدگی جلد سے ٹیکس دے سکتی ہے، یہ ایک موٹے اور انفیکشن ظہور فراہم کرتی ہے. لیوینڈر دونوں مجرموں کو دو دو کارٹون سے لڑنے میں مدد کر سکتے ہیں. جانسن اور جانسن کے لئے تحقیق اور ترقی کے ڈائریکٹر، کلاڈ صیلوؤ، پی ایچ ڈی نے بتائی کہ "اس میں طاقتور اینٹی آکسائڈینٹس شامل ہیں جو جلد سے آلودگی کے جلدی سے متاثر ہونے والے اثرات کو روکنے اور جلد سے جلد آلودگی کے اثرات کا مقابلہ کریں گے." "پلس، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ کشیدگی سے زیادہ کشیدگی کا سبب بنتا ہے، لہذا لواینڈر جلد ہی ذہنی طور پر پرسکون ایجنٹ کے طور پر سر انجام دے سکتا ہے." اپنے اعصاب اور آپ کی جلد کو آرام کرنے کے لۓ لیوینڈر انفیکشن جسم واش کی کوشش کریں. :
شہرت کے لۓ لیوینڈر کا دعوی واقعی واقعی پرسکون آومومتھراپی اثر ہے، لہذا یہ مساج کے تیل اور جسم کی مصنوعات میں اکثر اکثر استعمال کیا جاتا ہے. اس بات کا یقین، یہ اچھا بوٹ رہا ہے، لیکن اس سپا پسندیدہ کے پیچھے کچھ حقیقی سائنس موجود ہے. شکاگو میں مس اور ٹیسٹ ریسرچ فاؤنڈیشن کے نیروولوجییکل ڈائریکٹر ایلن ہیشر نے بتایا کہ "لوازم کا خوشبو خوشبو کے ذمہ دار دماغ کے علاقے میں الفا کی لہروں کو بڑھاتا ہے." دراصل، یہاں تک کہ کچھ ثبوت بھی موجود ہیں کہ وہ گلے میں پٹھوں کو دور کرسکتے ہیں. مکمل جسم کے اثر کے لئے، شاور کے بعد لیوینڈر ضروری تیل کو لاگو کریں، یا آپ کے بلبلا غسل میں کچھ ڈراپ ڈالیں. تشویش کو کم کرنے کے لئے، اپنے سونے کے کمرے یا دفتر میں لیوینڈر تیل کے گھر خوشبو کے ساتھ خوشبو. سونے کے لئے اس کا استعمال کریں:
لوازم نہ صرف گھنٹوں کے دوران کشیدگی سے نجات دیتا ہے، اس سے بھی آپ کو نیند میں مدد مل سکتی ہے. ڈاکٹر ہیشر کے مطابق، خوشبودار وقت کی لمبائی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے جسے سوتا ہے اور آپ کو گہری، REM بھی تیزی سے نیند میں مدد ملتی ہے. نیویارک کی بنیاد پر نستی ماہر ڈاکٹر جوڈھ ہالمان، ایم ڈی تو بتاتا ہے کہ "آپ کو نیند کے دوران، آپ کی جلد دوبارہ بناتی ہے اور دوبارہ حاصل ہوتی ہے، لہذا زیادہ سے زیادہ نیند آپ کو حاصل ہو، بہتر ہو کہ آپ کی جلد کسی بھی دن سے کسی بھی نقصان سے بہتر ہو." اپنے کلائیوں اور مندروں پر کچھ لیوینڈر ضروری تیل ڈوبیں. اپنے لڑکا کو بہہانا کرنے کے لئے اس کا استعمال کریں:
جبچہ یہ یقینی طور پر کچھ ہاکس-پوکوس پیسنا، لیوینڈر کا خوشبو نہیں ہے (کدو پائی کی میٹھی اور مسالیدار بو کے ساتھ مل کر ڈاکٹر ہیشر کہتے ہیں، '' اصل میں مردوں میں زہریلا اضافہ کر سکتا ہے. '' اگر آپ ابھی تک خوشبو کی تلاش کر رہے ہیں تو، ایک لیوینڈر اور وینیلا-سکینٹینٹ کریم پر بوسہ لیں.
