ڈی این اے اور آپ کی خوراک: کیا جینومک ٹیسٹنگ میں مدد مل سکتی ہے؟ |

ڈی این اے ایک انو ہے جو جینیاتی معلومات کو باخبر رکھتا ہے. برائن لائٹ / المی

جب آپ الشریک کولائٹس (یوسیسی) سے تشخیص کرتے ہیں تو آپ ہو سکتے ہیں. مخصوص معدنیات سے متعلق کھانے کی اشیاء سے بچنے کے لئے مشورہ دیا گیا ہے، خاص طور پر بہاؤ کے اوپر، جیسے مسالیدار اور تلی ہوئی خوراک، پتی ہوئی سبزیوں، سرخ گوشت، سوڈا، اور پاپکارن. لیکن آپ کے ڈی این اے کے مطابق مخصوص یو سی مینجمنٹ غذا کی منصوبہ بندی حاصل کرنے کا خیال ہے.

جینومکیکل ادویات کی دنیا میں خوش آمدید، جو آپ کے غذا کو دریافت کرنے کے لئے استعمال کرتا ہے، جیسے کہ الاسلامی امراض جیسے بیماریوں کی ترقی کو روکنے یا ریورس کرنے کے لئے.

جینیومک ادویات غذائی اور ذاتی دواؤں کا مستقبل ہے، "کیلیفورنیا میں سان رفایل میں، اکیڈمی آف غذائی اینڈ ڈیٹیٹکس کے ایک ترجمان، سونیا فرجون، RDN کا کہنا ہے کہ.

آپ جینیاتیات، ایک فیلڈ جو واحد جین پڑھتے ہیں سے واقف ہوسکتے ہیں. یا جین کے حصوں اور صحت پر ان کے اثرات، جیسے سستک فبروسس یا بیمل سیل انمیا کے لئے جین. جینیومک دوا تھوڑا مختلف ہے. بیماری کے خطرے کا تعین کرنے کے لئے واحد جین کا مطالعہ کرنے کے بجائے، یہ جینوم کا ایک حصہ (آپ کے پورے ڈی این اے ترتیب) کا جائزہ لیا جاتا ہے، جس میں عام جین متغیرات، سنگل نیوکلیوٹائڈ پولیمورفیمزم یا SNPs کے طور پر جانا جاتا ہے. صحت کے اداروں، انسانی جینوم میں تقریبا 10 ملین SNPs ہیں. ہم سب ان کے پاس ہیں.

SNPs جینیاتی خرابی نہیں ہے، بالکل. جینوں کے اندر اندر یا ڈی این اے میں ٹائپوس کے طور پر ان میں سے ایک کے بارے میں سوچو. جب SNPs جین یا اس کے قریب ہو، تو وہ جین کے افعال پر اثر انداز کر کے بیماری کے خطرے میں اضافہ کرسکتے ہیں. آپ کی خوراک اور طرز زندگی ان ذاتی جینیاتی خرابیوں کو درست کر سکتی ہے. لیکن SNPs آپ کی صحت کو بھی متاثر نہیں کر سکتے ہیں. ابھی تک ہمارے پاس بہت کچھ نہیں ہے. باوجود، جینومک ٹیسٹنگ کمپنیاں ڈاکٹروں اور غذائیت کے پیشہ ور افراد کی مدد کرنے کے لئے تشکیل دے رہی ہیں.

پچھلے چار سالوں کے لئے، فرینگوک کا کہنا ہے کہ وہ جینوم انٹرنیشنل کے ذریعے حکم دیا جینومک ٹیسٹنگ کا استعمال کرتے ہوئے ایک کمپنی ہے جو جامع جینومک ٹیسٹنگ اور جینومک دوا کی تعلیم فراہم کرتا ہے. ڈاکٹروں کو. اس کا مشن: اپنے گاہکوں کے ڈی این اے کے نتائج کو ذاتی بیماریوں کو ان بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مدد دینے کے لئے تیار کرنے کے لۓ نتائج استعمال کرنے کے لۓ.

اگر آپ کے پاس UC ہے، مثال کے طور پر، آپ کے جینومک ٹیسٹ کے نتائج ظاہر ہوسکتے ہیں کہ آپ کے پاس SNP (جینیاتی متغیر) سوزش سے متعلق جینوں پر. اگر یہ معاملہ ہے تو، انجیلون کا کہنا ہے کہ وہ کسی مخصوص اینٹی سوزش کے غذا یا سپلیمنٹ کی سفارش کرسکتے ہیں.

"میں اپنے کلائنٹ کو اس جینیاتی کمزوری کے لئے معاوضہ دینے میں مدد کرنے کی کوشش کروں گا."

صحت سے متعلق طبی امداد زیادہ ہدف شدہ تھراپی کا

جینومک معلومات بھی پیچیدہ ہے، یہ حاصل کرنے کے لئے آسان ہے. شروع کرنے کے لئے، ایک رجسٹرڈ غذائیت یا ڈاکٹر سے رابطہ کریں جنہوں نے جینومکیک جانچ کی پیشکش کی ہے. آپ کو ایک ٹیسٹ ٹیوب میں پھینک دینا پڑے گا یا ڈاکٹر کو آپ کی گندگی پر قبضہ کرنا پڑے گا اور اس نمونہ کو براہ راست لیبارٹری میں بھیجنا پڑے گا. لیبارٹری میں، تکنیکی ماہرین کو لینا یا سیل نمونہ سے ڈی این اے صاف اور نکالنے اور اسے SNPs کے لئے آزمائشی. یا، اگر آپ اور آپ کا ڈاکٹر آپ کے معدنی راستے کی صحت کا اندازہ کرنا چاہتے ہیں تو، آپ کو ڈاکٹر کے دفتر میں سٹول نمونہ فراہم کرنے کے لئے کہا جا سکتا ہے. جینیفر سٹیگ، ND، کے مصنف> اپنے جینوں کو انوپ

اور کنونٹ میں ایون میں ایک نیورووراتیک ڈاکٹر، جنیوا تشخیصی کے ذریعے جی آئی اثرات کا امتحان دیتا ہے، جو صرف 139 ڈالر کی قیمت ہے (یہ سب سے زیادہ صحت انشورنس کی منصوبہ بندی کی طرف سے احاطہ کرتا ہے). سٹول نمونہ ٹیسٹ گٹ مائکروبوبوم توازن، بیکٹیریا، اور پرجیے کا اندازہ کرتا ہے. جینیاتی مارکر اور اس کے مریض کے مائکروبیوموم کی حیثیت سے، سٹیگ نے اپنے یوسیسی مریضوں کے لئے ہدف شدہ تھراپی فراہم کی ہے.

"میں اپنے آئی بی ڈی کے مریضوں کی مدد کرنے کے قابل ہوں جو ہر روز 20 خونی اسٹول ان کو کم کرنے کے لۓ کچھ بھی نہیں غذا اور مخصوص پروبیکٹو سپلیمنٹ، "وہ کہتے ہیں.

آپ کا ڈاکٹر آپ کی مدد کرنے میں کیا مدد کر سکتا ہے؟

جینیومک دوا اب بھی اس کی بیماری میں ہے، اور یہ ابھی ابھی طبی اسکولوں میں پڑھنا شروع ہوتا ہے. نتیجے کے طور پر، آپ کا ڈاکٹر اس سے واقف نہیں ہوسکتا ہے یا آپ کے جینیومک امتحان کے نتائج کی تفسیر آرام دہ اور پرسکون ہے.

"ابتدائی دیکھ بھال والے ڈاکٹروں کے لئے جو اس دن میں نہیں کرتے ہیں، اس میں بہت اہم ہے اور نتائج کا استعمال کیسے کریں، کیونکہ بہت سے معاملات میں، بہت سے نتائج کے لئے ابھی تک میڈیکل مینجمنٹ ہدایات واضح نہیں ہیں، "جینوم میڈیکل کے شریک اور سی ای او، لیزا اڈسنسن کہتے ہیں کہ ایک ابھرتی ہوئی طبی مہارت کی مشق جس کا مقصد یہ ہے کہ چرواہا ٹیلی ویژن جینیاتی ماہرین اور جینیاتی ماہرین کے مشیروں کے نیٹ ورک کے ذریعہ ذاتی ادویات کا دورہ.

آپ کے ڈاکٹر جینومک دوا کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون نہیں ہوسکتے ہیں جب تک کہ مزید تحقیقات نہ کی جائیں. نیویارک یونیورسٹی میں نیو یارک یونیورسٹی کے Langone صحت ​​میں سوزش کے آلے کی بیماری مرکز کے میڈیکل ڈائریکٹر، ڈی ڈی، ڈیوڈ Hudesman کہتے ہیں، "ہم سمجھتے ہیں کہ یو سی کے ساتھ مریضوں کو ان کے گٹ بیکٹیریا میں عدم توازن ہے." "لیکن ہمارے گٹ مائکروبوبوم کی بہتر تفہیم حاصل کرنے کے لئے ایک سٹول نمونے کا استعمال سڑک کے نیچے پانچ سال ہے."

جینومک دوا زیادہ مرکزی دھارے تک نہیں ہے، آپ کو ڈاکٹروں، جینیاتی مشیروں یا رجسٹرڈ غذائی ماہرین کی تلاش کرنے کی ضرورت ہوگی یہ. یہ بڑھتی ہوئی خاصیت ہے. ان سے پوچھیں کہ ان کی کیا تربیت ہے. بہت سے جینومکسکس کمپنیوں کو سرٹیفکیٹ پروگرام ہیں.

مثال کے طور پر، جنونگو انٹرنیشنل، جینیاتی جانچ اور تجزیہ کی خدمات سے ایک سرٹیفیکیشن حاصل کرنے کے عمل میں ہے کہ صحت کی دیکھ بھال اور غذائی ماہرین بیماری سے مرض کی حساسیت کی شناخت کے لئے استعمال کرسکتے ہیں. جینیوم انٹرنیشنل طبی اور غذائی پیشہ ور افراد کے لئے جینومک دوا میں آن لائن کلاسز پیش کرتا ہے. دریں اثنا، وہ جینیومکس کانفرنسوں اور ویبینار میں شرکت کرکے ہر چیز کو بھی سیکھ رہی ہے.

دیگر کمپنیاں آپ کو براہ راست صارفین کو جینیاتی جانچ کے نتائج کی تشریح میں مدد کرسکتی ہیں. مثال کے طور پر، $ 20.95 کی ایک بار فیس کے لئے، LiveWello، 23andMe جیسے کمپنیوں سے، براہ راست صارفین کے آپریٹنگ جینومکس کی جانچ سے پیدا خام ڈیٹا کی تشریح کرے گی، جس سے آپ اپنے ڈاکٹر کو آپ کی اگلی ملاقات میں پیش کرسکتے ہیں. اسی طرح، اعلی درجے کی جینوم میڈیکل، جو کلینک کی دیکھ بھال کے لئے سفارش کردہ تبدیلی میں جینیاتی ٹیسٹنگ بصیرت پر توجہ مرکوز کرتا ہے، آپ کو فون یا ویڈیو کی طرف سے ایک تربیت یافتہ جینیاتی یا جینومکس مشیر فراہم کر سکتا ہے، جو آپ کو آپ کی روز مرہ کی صحت کی دیکھ بھال میں آپ کے جینومک جانچ کی بصیرت میں شامل کرنے میں مدد مل سکتی ہے. مریضوں کو خدمت کے لئے $ 149 سے $ 495 کا وعدہ کیا جاتا ہے.

آپ کی حاصل کردہ معلومات آپ کے غذا کو ٹھیک کرنے کے لئے انمول ہوسکتی ہیں اور اپنے آپ کو بہترین ممکنہ دیکھ بھال فراہم کرسکتے ہیں.