کھانے کی نشست کا سامنا |

ممکنہ طور پر تمام موٹے بالغوں میں سے 50 فی صد کھانے کی نشے کے ابتدائی مراحل کے ساتھ رہ سکتے ہیں.

مری فوشی نے کھانے کی نشوونما کے لئے مدد طلب کرنے کے بعد 200 پاؤنڈ کھوئے.

کلیدی طے

• غذائیت کی نشاندہی کی وجہ سے ان لوگوں کے لئے بدعنوان ہونے والے غذائیت سے متعلق کھانے کی چیزوں کی خصوصیات ہوتی ہے.
• کم سے کم 5 فیصد بالغوں کو کھانے کی نشوونما ہے جو وزن اور صحت سے متعلق خطرے میں ڈالتے ہیں. ، ان کو خریدنے کے لئے اپنے راستے سے باہر نکلیں، یا ان میں سے بہت زیادہ کھانے کے بارے میں مجرم محسوس کرتے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو، آپ کو ایک غذائی روت ہوسکتی ہے. جلوس ایک ون میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ میں، پانچ فیصد حصہ لینے والے کلینیکل فوڈ کی نشست حاصل کرنے کے لئے مل گیا.

غذائی نشریات کے ساتھ رہنے والے

لیکن بہت زیادہ بالغ - ممکنہ طور پر تمام موٹے بالغوں کے نصف ہوسکتے ہیں. کھانے کی نشے کے ابتدائی مراحل کے ساتھ رہنے والے، کھانے کے عادی مریم فاشی، کوفاؤنڈر اور ACORN کے ایگزیکٹو ڈائریکٹر کو بحال کرنے کے لۓ، لوگوں کو کھانے کی انحصار پر قابو پانے میں مدد دینے کے لئے ایک پروگرام ہے. فوسیوں نے ان کی 24 سالوں کے دوران کھاد میں 200 پونڈ کھوئے ہیں جنہوں نے ان کی نشے کو روکنے کی کوشش کی ہے.

فسوشی، اب 61، یہ کہتے ہیں کہ وہ نہیں جانتے تھے کہ جب تک وہ 34 سال تک کھانا پکانا چاہتے ہیں. اس سے قبل، وہ یو -یو ڈایٹس، اسے واپس حاصل کرنے کے لئے صرف 100 پاؤنڈ کھوئے جاتے ہیں.

وہ یہ بھی کہتے ہیں کہ وہ بڑی مقدار میں کھانا کھانے کے لئے عادی ہیں جیسے پیسٹری، کیک، ڈونٹس، آئس کریم، کریکرز، روٹی، نٹ بٹر، "وہ کہتے ہیں." ​​میں 1986 میں ایک علاج مرکز میں چلا گیا جب میں نے پہلی بار 12 قدم کی بنیاد پر تھا اور اس کے بعد کھانا پکانا تھا. وہ کہتے ہیں کہ شراب، منشیات اور خوراک کی نشوونما کے ساتھ کام کیا گیا ہے. "

کھانے کے نوکریوں کے لئے ایک چیلنج کھانے میں ایک نیا طریقہ ہے جب آپ کے آس پاس لوگوں اور معاشرے میں آپ کو ابھی تک کھانا کھاتے ہیں. اس کے تجربے میں، خاندان اور دوستوں نے اچھے ارادے کا اظہار کیا لیکن ان کی نشے کو نہیں سمجھا.

"وہ کریں گے وہ کہتے ہیں کہ دس کہتے ہیں، صرف ایک کھانے کا کھانا [جسے کھانے کے لۓ اس کی نشے میں پھیلتا ہے]. پھر بھی، وہ پریشان ہوگیا، اور 12 مرحلے کے پروگراموں کی مدد سے آج صحت مند رہتا ہے.

کھانے کی نشوونما بالکل ٹھیک ہے؟

غذا کی نشاندہی ابھی تک تشخیصی لت کے طور پر نہیں پہچانتی ہے. دماغی امراض کے تشخیصی اور شماریاتی دستی (DSM-V) کے سب سے حالیہ ایڈیشن میں، ذہنی اور رویے کی صحت کی حالتوں کی تشخیص کرنے کے لئے استعمال ہونے والے حجم، بھوک کھانے کے تحت کھانے کی نشے کے طریقوں میں شامل ہیں. لیکن بحث کے بارے میں بحث کیا گیا ہے کہ کیا کھانے کی نشوونما میں شامل ہونا چاہئے کہ مادہ کے استعمال میں خرابی کی شکایت جاری رہتی ہے.

ماہرین کا کہنا ہے کہ سب سے زیادہ ممکنہ طور پر لت کھانے کے اجزاء چینی، نمک اور چربی ہیں.

ٹویٹ

سرسوٹا، فل اے اے میں ACORN فوڈ لت انسٹی ٹیوٹ کے ڈائریکٹر، غذا کے عضو تناسل فل وڈیلیل، ایم اے، کھانے کی نشوونما کی فطرت پر بحث کرتے ہیں. ایک سوال یہ ہے کہ کس طرح کھانے کی نشوونما اور بھوک کھانے کے درمیان فرق کرنا بہتر ہے. دیگر ماہرین نے سوال اٹھایا ہے کہ کھانے کا اجزاء سب سے زیادہ لت ہے. چینی، نمک، اور چربی ممکنہ طور پر لت کھانے والے اجزاء کی فہرست میں شامل ہوتے ہیں.

فی الحال، ییل فوڈ لت اسکیل ایک ایسا آلہ ہے جو کلینگروں کو کھانے کے لئے کسی فرد کے تعلقات کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے. ہمارا جائزہ لینے کا پیمانہ مخصوص کھانے کی عادات کے بارے میں پوچھتا ہے جس سے نشہ کی نشاندہی ہوتی ہے، جیسے اضافی کھانا، مخصوص کھانے کی خریدنے کے لۓ آپ کے راستے سے باہر نکلنا، زیادہ سے زیادہ ہونے کے بارے میں مجرمانہ احساس، واپسی کے علامات جیسے کشیدگی یا تشویش کا سامنا کرنا پڑتا ہے. بہت زیادہ کھانے کے باوجود یہ غذا، تھکاوٹ محسوس کرتے ہوئے، اور منفی نتائج کا سامنا کرنے کے باوجود بعض خوراکی اشیاء کھاتے رہیں.

متعلقہ: 6 سب سے زیادہ اور کم از کم لت کے کھانے کے فوائد

"کچھ ڈگری میں گھٹنا بہت سے افراد میں ہوسکتا ہے؛ تاہم، ایک تناسب بعض غذائی اجتماعوں کے لئے ایک غیر معمولی اجتماعی تعلقات تیار کرسکتا ہے، "کینیڈا میں میموریل یونیورسٹی کے ایک ڈاکٹر کے طالب علم، ایم ڈی، اور پی او ایل ایک میں شائع کردہ مطالعہ کے سربراہ مصنف پیڈیس پیڈرم کی وضاحت کرتا ہے.

پیڈرم اور ساتھیوں کھانے کی لت اور موٹاپا کے درمیان تعلقات کا جائزہ لینے کے لئے 652 بالغوں کا سروے کیا گیا. انہوں نے مجموعی طور پر خوراک کی نشوونما کی 5 فیصد کی نمائش پایا، لیکن یہ بتایا گیا کہ خوراک کی نشوونما موٹے لوگوں کے درمیان زیادہ امکان تھا. پیڈرم کا کہنا ہے کہ "ہماری [گروہ] میں کھانے کی نشے کا سب سے عام علامہ تھا 'مسلسل خواہش یا چھوڑنے کے لئے ناکام کوشش".

کھانے کی نشوونما کے علامات کے لئے لوگوں کو اسکریننگ کرنے کے حالات میں باریاتکک سرجری کے طریقوں کے طور پر مفید ثابت ہوسکتا ہے. سرجری کے بعد پوسٹ کی حکمت عملی ہر مریض کی ضروریات کے مطابق ہونا چاہئے، وڈیلیل، باریاتک سرجری کے مصنف اور کھانے کی نشست کے مصنف. خوراک کی نشے کا مطلب یہ ہے کہ ایک مریض ایک مختلف علاج کی حکمت عملی کی ضرورت ہے، زیادہ سے زیادہ ممکنہ طور پر گروپ کے 12 مرحلے سے متعلق نقطہ نظر جیسے آوریوٹرز انیما یا غذائیت کے روابط میں بازیابی کی بنیاد پر مبنی ہے.

مدد حاصل کرنے کے لئے انتخاب بنانا

آخر میں جب فیصلہ کرنے کے لۓ فیصلہ کیا جائے تو اس کے بارے میں فیصلہ کرنا ہوگا. نوکری کھانے کی اشیاء سے ناپسندی کام لیتا ہے، لیکن یہ ممکن ہے.

"میں لوگوں کو بتاتا ہوں کہ وہ جو چیزیں کرنے کی ضرورت ہو گی وہ وہی چیزیں دیکھ رہے ہیں جو ان کے عادی ہیں. اضافی خوراک، اور جذبات اور جذبات کی حمایت حاصل کرنے کے لۓ مدد حاصل کریں، "فسوشی کہتے ہیں کہ وہ اپنی بے چینی پروگرام شروع کرنے کے لۓ دورے کے علامات کی مدت تک پہنچ گئے ہیں. آج، وہ خوشی سے کھانے کی لت سے وسیع رہ رہے ہیں جس نے اسے لت پایا جبکہ کھانے کی نشوونما کے وسیع پیمانے پر آگاہ کرنے کی کوشش کی.