اگر آپ کو ذیابیطس کا انتظام کرنے کے لئے انسولین لینے کی ضرورت ہے، تو آپ کی پہلی تشویش ہو سکتی ہے جب آپ اپنے انجیکشن کو کیسے دیں. لیکن انسولین کو صحیح طریقے سے ذخیرہ کرنے کے بارے میں سیکھنا سیکھنا بھی ضروری ہے. اس وجہ سے ہے کہ انسولین درجہ حرارت میں تبدیلیوں سے حساس ہے اور اگر مناسب طریقے سے سنبھالا نہ ہو تو اسے بے بنیاد ہو جائے گا.
"انسولین ایک چھوٹا سا پروٹین ہے، اور اس طرح یہ ایک بہت زیادہ یا بہت کم درجہ حرارت پر منحصر ہوسکتا ہے،" جارج گرونبرگر، ایم ڈی بلوم فیلڈ پہاڑوں میں بلون فیلڈ ہائٹل انسٹی ٹیوٹ کے چیئرمین، Mich.، ڈٹروٹ میں وین ریاست اسٹیٹ یونیورسٹی اسکول آف میڈیسن میں اندرونی ادویات اور آلوکولر ادویات اور جینیاتیات کے کلینیکل پروفیسر، اور امریکی ایسوسی ایشن آف کلینیکل اینڈوینرنولوجسٹس کے نائب صدر. "انتہائی درجہ حرارت اسے تباہ کر سکتی ہے."
بعض لوگوں کو انسولین کو ذخیرہ کرنے کے بارے میں بہت فکر مند ہو جاتی ہے کہ وہ ادویات کو اپنی جانوں پر قابو پانے کی اجازت دیتے ہیں. ڈاکٹر گرونبرجر کا کہنا ہے کہ "میں ان لوگوں کو جانتا ہوں جو 30 سال میں چھٹی نہیں لاتے کیونکہ ان کی گاڑی میں ریفریجریٹر نہیں ہے." لیکن حقیقت میں، انسولین کو ذخیرہ کرنے میں نسبتا آسان ہے، خاص طور پر جب آپ سمجھتے ہیں کہ یہ کس طرح مناسب طریقے سے دیکھ بھال کرتی ہے.
انسولین کو کیسے ذخیرہ کرنے کے لئے
عام طور پر، فرج میں کسی بھی نہ کھولے جانے والی واالوں یا انسولین کے قلم کو ذخیرہ کرنے سے انسولین کی حفاظت کے لئے. خراب کرنا کسی فریزر میں انسولین کو کبھی ذخیرہ نہ کریں کیونکہ اس وجہ سے انتہائی سرد ادویات کو نقصان پہنچے گا. اس بات کو یقینی بنائیں کہ انسولین کو کبھی استعمال نہ کریں جو منجمد ہوگیا ہے. جب تک کہ آپ اسے استعمال کرنے کے لئے کھولنے کے بعد انسولین کو کمرے کے درجہ حرارت میں ذخیرہ کرسکتے ہیں، جب تک کہ آپ اسے براہ راست سورج کی روشنی اور گرمی کے دیگر ذرائع سے دور رکھیں.
کچھ لوگ ریفریجریٹر میں کھلی انسولین کھاتے ہیں، لیکن گرونبرجر کا کہنا ہے کہ غیر ضروری مصیبت کی وجہ سے سرد انسولین اکثر دانتوں کا انجکشن لگاتے ہیں. ایک بار کھول دیا گیا، انسولین صرف ایک ماہ کے لئے اچھا ہے، اسے پھینک دیا جانا چاہئے، چاہے وہ کمرے کے درجہ حرارت میں ریفریجریٹ یا رکھا جائے. اور، وہ کہتے ہیں، فرج میں کھلی کھلی رکھنا اس وقت کی توسیع نہیں کرے گی.
ہمیشہ محفوظ کرنے کے لئے آہستہ آہستہ انسلن کو ہینڈل کریں. جب تک آپ کے ڈاکٹر یا فارماسسٹ کی طرف سے ہدایت نہ کی جائے، جب تک انسولین شیش یا قلم سخت نہ کریں یا اس کے ارد گرد ٹاسکیں. ملاتے ہوئے یا جیرینگ کو ٹھنڈا یا پگھلنے کی زیادہ تر انسولین بنا سکتی ہے.
سٹور انسولین کا معائنہ کریں
صحیح درجہ حرارت پر انسولین کو برقرار رکھنے اور اسے احتیاط سے سنبھالنے کے علاوہ، آپ کو اس سے پہلے اس انسولین کا معائنہ کرنے کی عادت بھی حاصل ہوتی ہے. چیک کرنے کے لۓ پوائنٹس شامل ہیں:
- جس کا اندازہ لگ رہا ہے. زیادہ تر انسولین واضح ہونا چاہئے. واحد استثنیات انٹرمیڈیٹ انٹیگین کی مصنوعات ہیں جن میں غیر جانبدار پروٹین کے Hagedorn (این ایف پی) انسولین شامل ہے، جس میں آپ کو آہستہ آہستہ شیشے یا قلم سے پھیلنے کے بعد ابرہام نظر آتی ہے. اگر آپ کلپس دیکھتے ہیں یا اگر فریقوں کو ٹھنڈے نظر آتا ہے تو اسے باہر ڈال دیں.
- اختتام کی تاریخ. انسولین زیادہ تر دیگر منشیات کی طرح، شیلف زندگی ہے. استعمال سے پہلے ہر ایککیی یا قلم کی تاریخ کی تاریخ کو چیک کریں. ختم ہونے والے انسولین کو ختم کردیں.
- کارخانہ دار کے ہدایات. اگرچہ انسولین عام طور پر کھولنے کے بعد ایک ماہ کے لئے اچھا ہوتا ہے، ہر قسم کے انسولین کو ختم ہونے والی ہدایات اور ہدایات کو سنبھالنے کا اپنا سیٹ ہے. ان کو پڑھیں اور ان کی پیروی کریں.
انسولین کے ساتھ سفر کرنا
جیسا کہ گرونبرجر کی سفارش کی جاتی ہے، انسولین کو ذخیرہ کرنے کے بارے میں خدشات کی وجہ سے سفر کو محدود نہیں کرتے. بس ان تجاویز پر عمل کریں:
- خاص طور پر بہت گرم یا بہت ٹھنڈے دنوں میں ایک پارک کردہ گاڑی میں انسولین نہ چھوڑیں. 86 ڈگری اور 36 ڈگری سے نیچے طول و عرض انسولین کو برباد کر سکتے ہیں.
- اپنے لۓ بیگ میں آپ کے ساتھ انسولین رکھیں کہ آیا بس، ٹرین، کار یا ہوائی جہاز سے سفر. آپ انسولین کے لئے آپ کی ضرورت کے بارے میں آپ کے ساتھ اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے ایک نوٹ حاصل کرنے کے لئے یقینی بنائیں. ہوائی اڈے کے سیکورٹی کے ذریعے جانے پر یہ خاص طور پر مددگار ثابت ہوسکتا ہے. اپنے انسولین کو اپنے اصل پیکیجنگ میں نسخہ لیبل کے ساتھ برقرار رکھیں.
