جسمانی امتحان: آپ کے دل کی صحت اور کورونری کے خطرات کو گگنگ کرنا - دل کی صحت مرکز - ہر روز ہائٹل.Com

Anonim

کورونری دل کی بیماری امریکہ میں مردوں اور عورتوں کے نمبر 1 قاتل ہے. نیویارک شہر میں مونٹفائر میڈیکل سینٹر میں طبی ادویات کے ایک ایسوسی ایٹ پروفیسر، ایم ڈی، رابرٹ اوسٹ فیلڈ کہتے ہیں کہ "بدقسمتی سے، دل کی بیماری مضحکہ خیز عام ہے." ڈاکٹر اوستفیلڈ کا کہنا ہے کہ اور خواتین میں دل کی خطرے کے بارے میں پیغام کی تعریف کی جاسکتی ہے کیونکہ یہ ہونا چاہئے. عورت کا دل کی بیماری سے زیادہ سے زیادہ چھ سے سات گنا زیادہ امکان ہے. "ظاہر ہے، یہ بہتر نہیں ہوگا کہ کسی کو بھی نہیں ہونا چاہئے، اور اسی وجہ سے دونوں کے لئے اس کی سکرین انتہائی ضروری ہے.

اگر آپ مرد یا عورت ہو تو، دل کی بیماری کے بارے میں اپنی آگاہی کو بڑھانے اور اپنے اپنے خطرے کو سمجھنے کے لۓ. عوامل کو روکنے کے لئے پہلا قدم ہے. امریکی ہارٹ ایسوسی ایشن نے 20 سال کی عمر کے دوران آپ کے دل کی بیماری کے خطرے کا جائزہ لینے کی سفارش کی ہے، اور پھر اپنے قابل خطرہ عوامل کو کم دلانے کے لئے کام کرنے والے صحت مند طرز زندگی کو اپنایا جس میں باقاعدگی سے ڈاکٹروں کے دورے، جسمانی سرگرمی اور متوازن غذا شامل ہیں.

> کشیدگی کو کم کرنے، معدنیات سے متعلق شراب کی کھپت، اور تمباکو نوشی سے کم کرنے کے لئے بھی دل کی صحت کو فروغ دینے کے لئے بھی اہمیت نہیں ہے، جیسا کہ کسی بھی معقول صحت کی حالت کا انتظام کر رہا ہے جس سے آپ کو دل کی بیماری کے لئے زیادہ خطرہ ہوتا ہے، جیسے وزن / موٹاپا، ذیابیطس، ہائی کولیسٹرول، یا زیادہ فشار خون. 40 سے زائد لوگوں کے لئے یا ایسے لوگ جن پر شک ہے کہ ان کے پاس کئی خطرے والے عوامل ہوتے ہیں، یہ خاص طور پر اپنے ڈاکٹر کے ساتھ دل کی صحت پر تبادلہ خیال کرنا ضروری ہے.

یہاں آپ کو آپ کی امتحان سے توقع ہے کہ:

ذاتی طبی تاریخ

دل کی بیماری کو فروغ دینے کے لئے اپنے ذاتی خطرے کا اندازہ کریں، آپ کا ڈاکٹر آپ کے مکمل طبی سرگزشت حاصل کرنا چاہتے ہیں، بشمول تفصیلات:

  • آپ کے دل یا خون کی برتنوں میں مصیبت کا اشارہ، جیسے سانس، سینے یا بازو درد، آپ کے جسمانی سرگرمی کی سطح
  • تمباکو نوشی یا شراب کا استعمال
  • آپ کے کشیدگی کی سطح
  • کسی دوسرے صحت کے مسائل
  • فیملی طبی تاریخ . خطرہ کی تشخیص بھی یہ ہے کہ آیا آپ کا خاندان اس کی تاریخ ہے جو دل کی بیماری کی تاریخ ہے. بچے جن کے والدین 55 سال سے پہلے کورونری دل کی بیماری کی تیاری کرتے ہیں، یا اس کے دل میں بیماری کے ساتھ بہن بھائیوں یا دوسری ڈگری کے رشتہ دار ہیں ان کی بیماری کی ترقی کے لئے زیادہ امکان ہے. امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) کے کارڈوفاسکل ماہرین کے مطابق، افریقی-امریکیوں، میکسیکن-امریکیوں، امریکن انڈیا اور دیگر مقامی امریکیوں کے ساتھ قازقوں کے مقابلے میں دل کی بیماری کا خطرہ ہے.
  • آپ کے پچھلے سے دستاویزی طبی دورہ اس میں خون کی جانچ کے نتائج یا دل کی کارکردگی کا اندازہ، مثلا echocardiograms (ECHOs)، electrocardiograms (EKGs)، سینے مقناطیسی گونج امیجنگ سکین (MRIs)، یا کارڈیڈ کشیدگی کے ٹیسٹ کے طور پر شامل ہیں.
  • احتیاطی جسمانی تشخیص
  • ایک تفصیلی جسمانی امتحان میں شامل ہوسکتا ہے. آپ کے ڈاکٹر کی صحت کی موجودہ حالت بہتر انداز میں مدد ملے گی. امتحان ممکن ہو گا:
  • اپنے عام ظہور کا اندازہ کریں، اپنے رنگ، مطمئن آرام، سانس لینے میں شامل ہوں

آپ کے اہم علامات کی پیمائش، خاص طور پر بلڈ پریشر، دل کی شرح اور تال

آپ کی گردن میں خون کی وریدوں کی جانچ پڑتال کی نگرانی اور اپنے پلس کو چیک کرنے کے لۓ اپنے آپ کو گردن یا ٹانگوں کے خون سے بچنے کے لۓ ایک انگلی ڈالنے کے لۓ ایک 9ٹ> پلپیٹنگ یا ایک انگلی کو سننے کے لئے ایک سٹیٹوسکوپ کا استعمال کرتے ہوئے. یا آپ کے دل کو اس کے ہاتھ پر دیکھنے کے لۓ کہ آیا کسی غیر معمولی چیزوں کا ذکر کیا جاتا ہے

  • اپنے دل کی آوازوں کا اندازہ کرنے کے لئے آپ کے دل کو سن کر اپنے دل کی آوازوں کا اندازہ کرنے کے لئے، متفرقات، کلکس، غیر معمولی تال، یاد یا اضافی دھواں یا دیگر غیر معمولی حالات کو سنبھالنے کے لۓ
  • آپ کے جسم کے دیگر حصوں (پیٹ، جلد، آنکھوں، انگوٹھی) کا بھی جائزہ لیا جائے گا، کیونکہ وہ دل کی بیماری کی موجودگی میں سراغ لگاتے ہیں
  • کولیسٹرول اور ٹرگرسیسرائڈ کی سطح کا اندازہ کرنے کے لئے خون کا کام حکم دیا جا سکتا ہے، سی آر پی کا تعین (جس میں آرتھروں میں سوزش کی ڈگری کی نمائش ہوتی ہے)، اور ذیابیطس یا دیگر طبی مسائل کے لئے سکرین
  • ممکنہ EKG یا دیگر دل کی تشخیصی اسکریننگ ٹیسٹ
  • میڈیکل طور پر جائزہ لیا جاتا ہے:
  • Rosalyn کارسن- ڈی ویٹ، ایم ڈی پرنٹ، انٹرنیٹ، اور CD-ROM کی مصنوعات کے لئے سینکڑوں طبی مضامین کے مصنف اور ایڈیٹر. جائزہ لینے کی تاریخ: 4 نومبر، 2008.
arrow