ٹیوس ، فروری 28، 2012 (صحت ڈے نیوز) - حیض کی زراعت بہت سے خواتین کی بانی ہیں، لیکن نئے تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کبھی کبھی غیر فعال ہونے کی حالت میں درد ریلیفسز کی معمول کی فہرست میں ایک دن کی ایک وٹامن ڈی شامل ہوسکتی ہے. .
اٹلی میں ایک چھوٹا سا مطالعہ پایا گیا کہ cholecalciferol کی ایک واحد، اعلی خوراک - وٹامن ڈی 3 کے طور پر بھی جانا جاتا ہے - جنہوں نے حیض کے درد میں نمایاں کمی سے منسلک کیا تھا، خواتین کے سب سے بڑے فوائد کے ساتھ جن کے آغاز میں سب سے زیادہ درد کی اطلاع مطالعہ.
امریکہ ماہرین نے احتیاط سے یہ کہا کہ یہ بہت جلد ہے کہ وٹامن ڈی 3 کو درد سے آگاہ کرنے والے افراد کو کم از کم نصف میں پیدا ہونے والی تخمینہ کی عمر میں کم از کم نصف خطرے سے بچا جائے. -
نیویارک شہر کے لینکس ہل ہسپتال میں ایک بین الاقوامی اور وٹامن ڈی ماہر ڈاکٹر رابرٹ گہام نے کہا "یہ حقیقت میں ثابت قدمی ہے کہ نتائج بہت حیرت انگیز ہیں." "لیکن خوراک [دی گئی] کسی روایت سے روایتی طور پر کسی بھی شرط کے مقابلے میں بہت زیادہ ہے."
مطالعہ فروری 27، اندرونی دوائیوں کے آرکائیو 9 .
مطالعہ میں شائع کیا گیا تھا. اطالوی خواتین کو دو گروہوں میں تقسیم کیا گیا ہے: ایک وٹامن ڈی 3 300،000 آئی یوز کی ایک واحد زبانی خوراک حاصل ہوتی ہے اور دوسرا ان کی ماہانہ مدت کے متوقع آغاز سے پہلے پانچ دن قبل حاصل ہوتا ہے.
دو مہینے کے بعد، اوسطا درد کے اسکور 41 فیصد ہوگئے خواتین کے لئے وٹامن ڈی کے علاج کا عزم کیا ہے، جبکہ placebo گروپ میں درد میں کوئی فرق نہیں پڑا.
اس کے علاوہ، خواتین نے وٹامن ڈی کو دانوائڈرایلیل اینٹی سوزش منشیات (این ایس اے آئی ڈی ایس) استعمال کرنے کی کوئی ضرورت نہیں، جیسے درد ریلیور ibuprofen دو مہینے کے مطالعہ کی مدت میں ان کے درد کو منظم کرنے کے لئے، جبکہ 40 فیصد ان افراد کو کم از کم ایک بار NSAID کا استعمال کرتے ہوئے اطلاع دی گئی ہے.
طبی نام ڈیسمورہرہ کے ذریعہ جانا جاتا ہے، عام طور پر پہلے سے ہی یا شروع میں ایک عورت کی ماہانہ مدت کی اور کئی دنوں تک کر سکتے ہیں. ماہرین نے پروسٹاینڈلینس، ایک ہارمون کی طرح مادہ کا سراغ لگاتے ہیں جو عضلات اور خون کی وریدوں کی سنجیدگی اور آرام میں حصہ لیتے ہیں.
وٹامن ڈی 3 نے واضح طور پر مطالعہ شرکاء میں پروسٹگینڈن کی پیداوار کو روکنے میں مدد کی، ان کے درد کو آسان بنانے کے لئے ڈاکٹر جیل ربن نے کہا، ربن نے مزید کہا کہ
"سب سے نیچے کی قسم ہے، ایسا لگتا ہے جیسے اس نے کام کیا ہے" ربن نے کہا کہ رائبن نے مزید کہا کہ وٹامن میں انسداد سوزش کے اثرات کے بارے میں بھی جانا جاتا ہے. ، ہسپتال میں urogynecology کے سربراہ بھی. "یہ بہت اچھی طرح سے کیا گیا مطالعہ تھا، لیکن میری نظر یہ ہے کہ یہ ایک مطالعہ تھا. اس سے جواب دینے سے زیادہ سوالات پوچھیں، جو ایک اچھا مقدمے کی سماعت کا نشانہ ہے."
300،000 IU خوراک کی وٹامن D3 میں دی گئی ہے. گراہم اور ربن دونوں نے بتایا کہ یہ مطالعہ بھی 600 آئی او وی کی روزمرہ کی مقدار سے زائد ہے جو حاملہ عمر کی امریکی خواتین کے لئے سفارش کی جاتی ہے. اور جب تک مطالعہ کی مدت صرف دو مہینے تک جاری رہی، اس سے یہ معلوم کرنے کا کوئی طریقہ نہیں تھا کہ ایسی اعلی خوراک کسی بھی زہریلا طویل مدتی اثرات پیدا کرے.
فی الحال ماہانہ درد میں کنٹرول کرنے کے طریقوں میں NSAIDs اور ان میں شامل ہیں جن میں شدید درد کی پیدائش کنٹرول کی گولیاں. لیکن دونوں کے پاس ممکنہ خطرات ہیں: این ایس ایس آئی ڈی کے صارفین کو پیٹ یا گردے تکلیفوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، مثال کے طور پر، جب پیدائشی کنٹرول گولیاں بعض خواتین میں خون کے پٹھوں سے منسلک ہوتے ہیں. وٹامن ڈی کی سپلائی کی لاگت ان دونوں دواؤں کے ساتھ تقریبا موازنہ ہوگی.
وٹامن ڈی کے استعمال میں بہت سے دیگر حالات، جس میں دل کی بیماری، بعض کینسر اور آٹومیمون کی خرابی شامل ہیں ممکن ہے. اطالوی مطالعہ کے شراکت داروں نے مطالعہ کے آغاز میں سب سے کم 25 فیصد عام طور پر وٹامن ڈی کی خون کی پیمائش کی ہے، تاہم محققین نے بعد میں خواتین کی خون کی سطح کی اطلاع نہیں دی. ماہرین حیران تھے کہ اگر اعلی خون کی سطح پر خواتین اس مطالعہ میں مشاہدہ کے طور پر ایسی ڈرامائی درد کی امدادی کوشش کرے گی.
گراہم اور ربن نے اس بات سے اتفاق کیا ہے کہ اس سے پہلے وہ بڑے امتحانات کئے جاسکتے ہیں کہ وہ وٹامن ڈی 3 کو مریضوں کے امدادی مریضوں میں سے کسی کے مریضوں کو استعمال کریں گے.
"علامتی نقطہ نظر سے، یہ کچھ سمجھا جاتا ہے، لیکن دیکھنے کے لئے مزید مطالعہ کی ضرورت ہے. خطرات اور فوائد، "گراہم نے کہا. "اس طرح کے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ وٹامن ڈی ہمارے جسموں میں رسیپٹرز میں سب سے زیادہ ہے … لیکن اس کی مزید وضاحت کی ضرورت ہے."
