اسکول میں یا کھیل کے دوران سادہ سماجی بات چیت مشکل بچوں کو خسارہ ہائی ویکیپیڈیا خرابی کی شکایت (ADHD) کے لئے مشکل ہوسکتی ہے. وہ اکثر نہیں جانتے کہ سماجی اشعار کیسے پڑھتے ہیں اور ان کے آدابوں کو کنٹرول کرنے میں مصیبت رکھتے ہیں. ایڈی ایچ ڈی کے ساتھ بچے بہت زیادہ بات کر سکتے ہیں، بہت زور سے کھیلتے ہیں، اور ان کی باری کو انتظار کرنے کے قابل نہیں ہیں. وہ اکثر کلاس روم میں جوابات کو دھکیلاتے ہیں یا کسی اور سے بات کرتے وقت مداخلت کرتے ہیں.
نتیجہ: ایڈی ایچ ڈی کے ساتھ بچے اکثر مصیبت میں مصروف ہوتے ہیں. دوسروں نے ان کو جارحانہ، ناقابل یقین، غیر جانبدار، اور غصے کے طور پر دیکھا. کیونکہ ان کے اساتذہ کو مسلسل ان کی اصلاحات کی جا سکتی ہے، ان کے رویے کے مسائل ظاہر ہوتے ہیں. کیونکہ وہ اپنے ہوم ورک کو بھول جاتے ہیں اور کچھ ہدایات نہیں سمجھتے ہیں، وہ اسکول میں بھی ایسا نہیں کرتے ہیں کیونکہ وہ دوسرے لوگوں کی قیادت کرسکتے ہیں جو ان کو ناقابل یقین سمجھتے ہیں. ان کے رویے نے انہیں چڑھنے کے لئے بھی آسان اہداف بنائے ہیں.
"بدقسمتی سے، اے ڈی ایچ ڈی کے سماجی محاصرہ حقیقی ہے،" ٹارانا میں، کلفانا میں نجی عملیات میں ایک ڈی ایچ ڈی کوچ اور تھراپسٹ بلی بیٹن کہتے ہیں. "اور یہ صرف بچوں کو نہیں اے ڈی ایچ ڈی کے ساتھ بچوں کے ارد گرد کون نہیں ہونا چاہتا ہے؛ یہ والدین بھی ہے. "
ADHD کے بہت سے بچے روشن ہیں اور آخر میں دوسرے لوگوں کے ساتھ کیسے حاصل کرنے کے بارے میں سیکھیں گے. آپ اس ڈی ایچ ڈی کو سمجھنے کے ساتھ ساتھ اس عمل کو تیز کرسکتے ہیں اور آپ کے بچے کو بہتر سننے والا، دوسرے لوگوں کی جسمانی زبان کو پڑھنے، سوشل گروپوں میں حصہ لینے، اور دوستوں کو آسانی سے زیادہ بنانے میں مدد ملتی ہے.
ایڈیڈی ایچ ڈی کے سماجی محاذ کو چھونے کے لئے 6 مرحلے
آپ کے بچے کو سماجی حالات میں بہتر طریقے سے بہتر بنانے اور ایڈی ایچ ڈی ایچ ڈی کے محاذ پر قابو پانے کے لۓ آپ کیا کرسکتے ہیں:
- اپنے بچے سے ایڈی ایچ ڈی ایچ ڈی کے بارے میں بات کریں. اس کو سمجھنے میں مدد ملے کہ اس کا دماغ دوسرے بچوں کے مقابلے میں مختلف ہوتا ہے، اور بیتان کا کہنا ہے کہ کچھ شرمندہ ہونے یا شرمندہ ہونے کے لئے. اے ایچ ڈی ایچ ڈی کو اس طرح بیان کریں کہ آپ کے بچے کو یہ کہہ کر سمجھا جا سکتا ہے کہ "آپ اپنے دوستوں کے مقابلے میں کیا کر رہے ہیں پر توجہ مرکوز کرنا مشکل ہوسکتے ہیں" یا "جیسا کہ سلی کو بل بورڈ کے قریب بیٹھنا پڑا ہے، اساتذہ کے قریب، کلاس کے سامنے بیٹھنے کے لئے، لہذا آپ سب کچھ سن سکتے ہیں جو وہ آپ سے کہہ رہے ہیں اور پریشان نہیں ہیں. "اپنے بچے کی قوتوں کو بھی بیان کریں. اگر آپ اپنی طاقتوں پر تعمیر کرتے ہیں، تو وہ اپنے بارے میں بہتر محسوس کریں گے، گروپ کی سرگرمیاں شامل ہونے کے بارے میں مزید اعتماد بنیں گے، اور دوست بنانے کی کوشش کرنے کے لئے تیار رہیں.
- اپنے بچے کے لئے کھیل کی تاریخ بنائیں. ایسے بچے جو اسی طرح کی زبان اور جسمانی مہارت رکھتے ہیں. اس کے علاوہ، گروپوں کو چھوٹا رکھیں - زیادہ سے زیادہ ایک یا دو دوستوں. اس طرح، آپ کو کھیلنے کے دوران ہر ایک پر قریبی نظر رکھتا ہے. پلے ٹائم کے لئے قوانین مقرر کریں.
- سب کو بتائیں کہ بالکل بالکل مارنے، دھکیلنے، چلانے، یا چلانا اور نتائج کے بارے میں واضح ہونا چاہئے قوانین ٹوٹ جائیں، بالکل اسی طرح جیسے آپ دوسرے مواقع پر آپ کے بچے کے ساتھ ہیں. جیسے ہی وہ اسکول میں ہیں، ایڈی ایچ ڈی کے بچوں کو ساخت کی ضرورت ہوتی ہے اور کامیاب ہونے کی توقع کو واضح کرتی ہے. پلے ٹائم مختلف نہیں ہے. سرگرمیوں کو مختصر رکھنا.
- دو گھنٹے کی تاریخ کی تاریخ کو شیڈول نہ کریں اور آپ کے بچے پورے وقت پر عمل کریں تو، خاص طور پر اگر اس وقت کے دوران صرف ایک سرگرمی کی منصوبہ بندی کی توقع ہے. بیٹان کا کہنا ہے کہ اے ڈی ایچ ڈی کے بچے کے لئے، اس کی سرگرمیوں کی منصوبہ بندی جو 20 سے 30 منٹ تک ہو گی اور پھر آپ کے بچے اور اپنے دوستوں کے لئے کچھ اور تلاش کریں. اے ڈی ایچ ڈی کے ساتھ بچوں کو اکثر کھیلوں کی طرح کھیل کھیلنے کی طرح تفریح سرگرمیوں پر بھی طویل عرصے تک پریشانیاں ہوتی ہیں. پلے ٹائم میں اچھے رویہ کو فروغ دینا.
- آپ شاید اپنے بچے کو اسکول میں اچھے رویے کے لۓ اجرت دینے کے لئے استعمال کیا جاۓ وہ گھر میں اس کے کام کرتا ہے. اسی وقت پلے ٹائم پر لاگو کرنا لازمی ہے کیونکہ یہ بھی ایک مہارت ہے جو آپ کے بچے کو سیکھنے کی ضرورت ہے. اگر وہ اچھی طرح سے کھیلے گئے تو، اس کی تعریف کرنے کے لئے اس بات کا یقین رکھو اور اس کے بارے میں کیا کچھ کیا جاسکتا ہے. سماجی مہارتوں کی تربیت میں مشغول.
- سماجی مہارت کی تربیت بچوں کو دوسرے بچوں کے ساتھ کھیلنے اور کام کرنے کے لۓ طریقوں کو سکھانے دیتا ہے. آپ کا بچہ اور اس کے تھراپسٹ مناسب سماجی مہارتوں پر بحث کریں گے، جیسے کھلونے کھلائیں. سیشن کے دوران آپ کا بچہ بھی جان سکتا ہے کہ دوستوں کے چہرے کا اظہار اور آواز کی آواز اور کس طرح مناسب جواب دینے کے بارے میں توجہ دینا ہے. ADHD کے ساتھ بچوں کو اپنی سماجی مہارتوں کی ترقی میں اضافی مدد کی ضرورت ہوسکتی ہے. آپ اپنے بچوں کو مناسب سرگرمیوں کی منصوبہ بندی کرکے اور اچھی طرح سے کھیلنے کے لئے انعام دینے کی طرف سے اپنے دوست کو مدد کر سکتے ہیں. یہ دوسرے بچوں اور ان کے والدین کی مدد کرے گی - ADHD کی تفہیم حاصل کریں.
