مکمل گاماامول چکن ترکاریاں |

اجزاء:

• 2 ٹچ. کینولا تیل

• 1/2 ٹیس. نمک

3 چکن چھاتی

• 1/4 ٹیس. سیاہ مرچ

• 3/4 اسپیس. جمن، زمین

• 1 چونکہ زلزلے

2 چونے، جوس

• 1/4 ٹیس. شوگر

1/4 ٹیس. میکسیکن مٹی پاؤڈر

• 1/4 کپ ریڈ گھنٹی مرچ، diced

• 1/4 کپ پیلا بیل مرچ، diced

• 1/4 کپ ریڈ پیاز، diced

2 tbsp. کیلاٹلرو، کسی نہ کسی طرح کا ٹکڑا

• 1 کپ مکمل گائاماامول ڈپ

ہدایات:

1. تیل کا مرکب کریں، 1/4 ٹسپلے نمک، کالی مرچ، گھیرا، چینی، مرچ کا پاؤڈر، چونے زیز اور جوس 1 1/2 لمبائی.

2. چکن میں شامل کریں اور کم سے کم 20 منٹ کے لئے اچھالنے کی اجازت دیتے ہیں - 30 منٹ سے زیادہ نہیں.

3. 2 منٹ کے لئے ہر طرف پر چکن چکن.

4. کھانا پکانا ختم کرنے کے لئے، 8 منٹ کے لئے 400 ڈگری تندور میں رکھیں اور ڈیننگ سے پہلے 5 منٹ
سے پہلے چکن آرام کرنے کی اجازت دیں.

5. گھنٹی مرچ، پیاز، سلنڈر، مکمل گوآمامول ڈپ، مخلوط چکن، باقی باقی جوس اور باقی نمک میں مکس.

نوٹ: ایک پیٹا لپیٹ میں، ایک مکمل گندم کی بنائی میں، ایک لیٹش لپیٹ کے طور پر، یا کریکرز کے ساتھ.