فہرست کا خانہ:
- تشخیص: کیا یہ آپ کا ہپ ہے؟
- خواتین میں ہپ درد کے سبب
- "خواتین میں ہپ کا درد زنگیاتی سبب بن سکتا ہے." "یہ ضروری ہے کہ یہ صرف اس بات کا یقین نہیں ہے کہ درد کی وجہ سے گٹھائی، بورسرائٹس، یا ادویات کی وجہ سے درد ہوتا ہے. آپ کی عمر اور دیگر صحت کے مسائل پر منحصر ہے، آپ کے ہپ میں درد کچھ دوسرے نظام سے آسکتا ہے. "
کیا آپ کے ہپ کو نقصان پہنچا ہے؟ دیگر قسم کے دائمی درد کے طور پر، خواتین مردوں سے بھی زیادہ تجربہ کرتے ہیں. لیکن اس وجہ سے ہپ کا درد بہت سے مختلف وجوہات ہوسکتا ہے، صحیح فیصلہ کرنے کا صحیح طریقہ بہترین علاج حاصل کرنے کی کلید ہے.
تشخیص: کیا یہ آپ کا ہپ ہے؟
جب آپ اپنے ڈاکٹر کو بتاتے ہیں تو آپ کے ہپ کو درد ہوتا ہے، پہلے جس چیز کو وہ کرنا چاہئے اس کی تصدیق کی جاتی ہے کہ آپ کے ہپ اصل میں مسئلہ ہے. خواتین یہ کہہ سکتے ہیں کہ وہ ہپ درد رکھتے ہیں، لیکن ان کا کیا مطلب یہ ہے کہ ان کی اونچائی یا اونچائی بٹ کی طرف درد ہے، یا وہ کم پیٹھ میں درد کا سامنا کر سکتے ہیں، میں ایک اورتھپیڈیکڈ سرجن ایم ڈی، سٹیانی ای. سیریگسٹ کہتے ہیں روچسٹر، نیو یارک، اور امریکی اکیڈمی کے آرتھوپیڈک جراحی کے ایک ترجمان. ہپ کا درد اکثر جلن میں یا ہپ کے باہر سے باہر ہوتا ہے جہاں ہپ مشترکہ (ایک گیند اور ساکٹ مشترکہ) واقع ہے.
خواتین میں ہپ درد کے سبب
جب ایک مریض آتا ہے تو ہری درد سے شکایت کرنے والے ڈاکٹر سیریگسٹ کو، وہ مریض کی عمر، تعمیر، اور سرگرمی کی سطح کو سمجھتے ہیں. وہ کہتے ہیں کہ اگر مریض پتلی 20 سالہ رنر یا بھاری، بہادر 80 سالہ دادی کے حامل ہے، تو "میری فہرست کے سب سے اوپر کی امکانات مختلف ہوگی".
سب سے زیادہ عام سببوں میں خواتین میں ہپ کے درد ہیں:
1. گٹھری خواتین میں دائمی ہپ کا درد اکثر گٹھائی کے باعث ہوتا ہے، خاص طور پر آسٹیوآرٹھرائٹس، لباس اور آنسو کی قسم جس میں بہت سے لوگ متاثر ہوتے ہیں. سریگسٹ کا کہنا ہے کہ "بال اور ساکٹ مشترکہ مشترکہ طور پر پہننے کے لئے شروع ہوتا ہے."
2 2.
2. آپ کے ران یا نالی میں گٹھرا درد اکثر مشترکہ میں سختی یا سوجن کی وجہ سے محسوس ہوتا ہے. ہپ کے ٹکڑے ٹکڑے ہپ کے اختتام پرانے خواتین میں عام ہیں، خاص طور پر ان کے آسٹیوپوروسس (ہڈی کثافت میں کمی). ہپ فریکچر کے علامات درد میں شامل ہوتے ہیں جب آپ کو سیدھی، لفٹ، یا آپ کے ٹانگ پر کھڑے ہو جاتے ہیں. اس کے علاوہ، آپ کے زخموں کی انگلیوں کے انگلیوں سے باہر نکلنا ہوگا، یہ ایک نشانی ہے جو آپ کے ڈاکٹر کی ابتدائی تشخیص میں مدد کرسکتا ہے.
3. ٹینڈنائٹس اور بورسرائٹس
ہپ کے ارد گرد بہت سے ٹھنڈے کو پٹھوں کو مشترکہ طور سے جوڑتا ہے. اگر آپ ان کو استعمال کرتے ہیں یا سخت سرگرمیوں میں شرکت کرتے ہیں تو یہ ٹھنڈا آسانی سے انفلاسٹر ہوسکتے ہیں. ہپ مشترکہ، خاص طور پر رنز میں مادہ کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک، iliotibial بینڈ سنڈروم ہے - iliotibial بینڈ ٹشو کی موٹی مدت ہے جو آپ کے گھاس کے بیرونی ریم سے آپ کے گھٹنے کے باہر چلتا ہے.
متعلقہ: آپ کیسے بیک اپ درد کو کھا سکتے ہیں کولوراڈو، ویل میں ایک اوتھپوپیڈک سرجن، ایم ڈی، مارک فلپون کا کہنا ہے کہ خواتین میں ہپ کا درد کا ایک عام سبب بورسائٹس ہے. فلواڈ سے بھرے ہوئے مقدسوں نے برسل تکیا کہا جاتا ہے جو ہپ کے بونی حصہ سطح کے قریب ہے. ٹھنڈوں کی طرح، یہ مقدس جلانے کے بعد جلدی سے زائد ہوسکتی ہے اور جب تک آپ کو ہپ مشترکہ منتقل ہوتا ہے تو درد سے زائد ہوسکتا ہے.
4. ہیریا فورا اور انگوٹی کے ہرناساس علاقے میں، بعض اوقات اسپورٹس ہننا کے طور پر بھی کہا جاتا ہے - خواتین میں مخلص (سامنے) ہپ کا درد بن سکتا ہے. حاملہ خواتین ان کے پیٹ کی دیوار پر اضافی دباؤ کی وجہ سے ہنوانیوں کو انضمام کرنے کے لئے حساس ہوسکتے ہیں.
5. جینی حیاتیاتی اور پیچھے سے متعلق مسائل
"خواتین میں ہپ کا درد زنگیاتی سبب بن سکتا ہے." "یہ ضروری ہے کہ یہ صرف اس بات کا یقین نہیں ہے کہ درد کی وجہ سے گٹھائی، بورسرائٹس، یا ادویات کی وجہ سے درد ہوتا ہے. آپ کی عمر اور دیگر صحت کے مسائل پر منحصر ہے، آپ کے ہپ میں درد کچھ دوسرے نظام سے آسکتا ہے. "
انسائڈیٹریسیس (جب uterus کی پرت کہیں اور بڑھتی ہے) پتلون کی تکلیف پیدا ہوسکتی ہے، جسے کچھ خواتین ہپ کے درد کی تشریح کرتی ہیں. سریگسٹ کا کہنا ہے کہ درد اور ریڑھ کی درد سے درد بھی بٹ اور ہپ کے ارد گرد محسوس کیا جا سکتا ہے. اسکیوٹیکا، پنکھرا اعصابی عام طور پر جسم کے ایک حصے کو متاثر کرتا ہے اور دائیں یا بائیں ہپ کی پشت میں درد پیدا کر سکتا ہے - سکیٹیکا سے درد آپ کے نچلے حصے میں شروع ہوسکتا ہے اور اپنے بٹوے اور ٹانگوں میں سفر کر سکتا ہے.
ہپ کے درد کیلئے علاج کے اختیارات
