توروس، 2 فروری، 2012 - > "آپ اسے پسند کریں گے. بس کوشش کرو کھاؤ! "یہ جملے شاید کسی بھی والدین سے واقف ہوں جنہوں نے اپنے بچوں کو کھانے کے کچھ اضافی کاٹنے کے لۓ کوجول کرنے کی کوشش کی ہے. اور اگرچہ وہ ارادوں سے بہترین باتیں کررہے ہیں، اس طرح کے مزاج کی شدت حقیقی وزن میں ہو سکتی ہے، امریکی جرنل آف کلینیکل غذائیت رپورٹوں میں شائع ہونے والے ایک نیا مطالعہ.
مطالعہ میں، جب مچھلی 15 ماہ، 2 سال، اور 3 سال کی عمر میں تھی. محققین نے پتہ چلا کہ جب والدین سست وقت کے دوران زیادہ تر اندرونی مداخلت کرتے تھے تو، بچے بہت زیادہ تھے - اگرچہ عمر کی طرف سے نمایاں نہیں. 3. مثال کے طور پر، اس مطالعہ کا پتہ چلا کہ ایک زوردار والدین کے ساتھ ایک بچہ 50 فیصد سے جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس میں منتقل ہوسکتا ہے. 57 ویں پیمانے پر پیمانے پر، لیکن غیر معمولی وزن میں اضافہ نہیں ہوتا.
اگرچہ یہ ضروری نہیں ہے کہ اکیلے والدین کا تناسب زیادہ وزن میں بڑھتا ہے، ماہرین کا خیال ہے کہ والدین کو ان کے بچے کی آرام دہ اور پرسکون نقطہ نظر لینا چاہئے. کھانا. وہ کہتے ہیں کہ سب سے بہتر عمل یہ ہے کہ بچے کو صحت مند اختیارات کے ساتھ پیش کریں، اور پھر واپس آ جائیں جب بچے کو کھاتا ہے، وہ کہتے ہیں. یہ خیال یہ ہے کہ زیادہ تر حوصلہ افزائی کرنے والے والدین اصل میں بچے کے تغیر سگنل پر قابو پاتے ہیں- بچے کی دماغ کی صلاحیت کو محدود کرنے کے بارے میں بتانے کی صلاحیت کو محدود کرنا.
کم آمدنی اور اقلیت کے بچوں میں سفید، قابل اولاد بچوں، مطالعہ سے زیادہ موٹاپا کا بڑا خطرہ ہے. مصنفین نوٹ کرتے ہیں، اور ان کے والدین کو کھانے کے کھانے میں چھوٹے بچوں کو کھانے کے لئے زیادہ امکان ہے. پھر بھی، والدین کے رویے اور بچپن موٹاپا کے درمیان رابطے کو یقینی بنانے کے لئے مزید تحقیقات کی ضرورت ہے. محققین کی ایک ہی ٹیم اب ایک مطالعہ شروع کر رہی ہے جہاں وہ اپنے گھر میں شرکاء وڈیٹوپپ عام کھانا پائیں گے تاکہ یہ دیکھیں کہ آیا گھر میں والدین کے بچے کی بات چیت وزن سے متعلق ہے.
مزید فٹنس، غذا، اور وزن میں کمی کی خبر کے لئے، پیروی کریں EverydayHealth کے ایڈیٹرز سے ٹویٹر پرweightloss.
