کیا شومنگ کم وزن کم وزن میں کمی بناتا ہے؟ - وزن سینٹر -

فہرست کا خانہ:

Anonim

توروس، ستمبر 20، 2012 - ایوا میں ایک مقررہ لمحہ McPherson کی زندگی اس کے وزن کی وجہ سے آئی تھی. انہوں نے روزانہ ہیلتھ کے فیس بک کے صفحے پر لکھا، "میں صرف سال پہلے تعلیم دینے والے طالب علموں کو ختم کر رہا تھا اور پرنسپل سے پوچھا تھا کہ وہ مجھے مکمل وقت کے کام کے بارے میں غور کرے گا." "انہوں نے کہا کہ مجھے گھر جانا چاہئے اور 50 پاؤنڈ سے محروم ہو جاؤں گا اور پھر وہ مجھ پر غور کرے گا."

ایسے افراد کے خلاف اس قسم کی تبعیض جو زیادہ وزن یا موٹے ہیں - آبادی کا دو تہائی - ہر روز ہوتا ہے، وہ کہتے ہیں جو روایتی طور پر کم وزن پر غور کرتے ہیں. ریسرچ نے محسوس کیا ہے کہ موٹے ملازمت عام وزن کے ساتھیوں سے بھی کم ہیں. کچھ ڈاکٹروں سے زیادہ وزن والے مریضوں کا علاج کرنے سے انکار. موٹے لوگوں کے دوواں حصہ کا کہنا ہے کہ وہ سماجی طور پر ختم ہوگئے ہیں، جبکہ تیسرا کہنا ہے کہ وہ عام جگہوں پر مختلف ریستوراں اور ہوائی اڈے جیسے مختلف طریقے سے سلوک کیا گیا ہے. یہاں تک کہ ایک بار موٹے خواتین جو وزن کھو چکے ہیں وہ کہتے ہیں کہ وہ اب بھی "9ٹی> موٹاپا پایا." 9

یہاں تک کہ ٹی وی شخصیت کیلی آسبین نے اس تعصب، اندرونی اور بیرونی طور پر. انہوں نے 2010 میں 65 پونڈ کھوئے تھے، لیکن کہا کہ وہ ہمیشہ خود کو "سابق چربی لڑکی" کے طور پر دیکھ لیں گے.

"لوگ جو بڑے ہوتے ہیں اور پھر وزن میں کمی کرتے ہیں، آپ ہمیشہ آئینے میں دیکھیں گے اور اپنے آپ کو اس چربی کے طور پر دیکھیں گے. مشہور شخصیت کے گپ شپ سائٹ FitPerez کے مطابق، لڑکی، کوئی فرق نہیں پڑتا. " "میں اپنے آپ کو اس کے طور پر نہیں دیکھ رہا ہوں، لیکن میں نے 65 پونڈ بھاری ہونے کا استعمال کیا تھا. میں یہ ہر ایک دن ملتا ہوں: 'اوہ تم حقیقی زندگی میں بہت زیادہ پتلی اور خوبصورت ہو.' مجھے پسند ہے، 'اوہ آپ کا شکریہ، کیا تعریف ہے. ایک اچھا دن کرو.' "

چہرے کا سامنا چربی کا سامنا صرف ایک ہی چیز نہیں ہے جس سے زیادہ وزن یا موٹے لوگوں کی دماغی صحت کو نقصان پہنچاتی ہے. اینٹی موٹاپا مہموں کو سنگین نفسیاتی نقصان پہنچا سکتا ہے اور بہت کم جسمانی بہتری، بین الاقوامی جرنل آف اوبیسٹی مل گیا.

کھانے کی پالیسی اور موٹاپا کے لئے ییل یونیورسٹی کے روڈ سینٹر کے محققین نے پیغامات کی جانچ پڑتال کی. زیادہ وزن یا موٹے امریکیوں کا مقصد ہے. محققین نے ختم ہونے والی مثبت پیغامات (مثال کے طور پر، ہر دن مختلف قسم کے رنگین پھل اور سبزیوں کو کھاتے ہیں) ڈرائیونگ کی حکمت عملی سے کہیں زیادہ حوصلہ افزائی کی ہے، جیسے جارجیا کے "موٹے بچوں کی چربی بالغوں" بل بورڈ کے مہم بن جاتے ہیں. 'موٹاپا

نیویارک شہر نے ملک میں کہیں بھی کہیں زیادہ سے زیادہ موٹاپا کے خلاف ایک مضبوط قانون سازی کا مظاہرہ کیا ہے. 16 آونوں سے زیادہ بڑی ریستوراں اور شاکر مشروبات میں ٹرانسمیشن چربی پر پابندی عائد کردی گئی ہے. شہریوں کو مشق کرنے کی حوصلہ افزائی کرتے ہوئے، چینی اور فاسٹ فوڈ کے خطرات کے بارے میں خبردار کیا.

شہر کے صحت کمشنر، تھامس فارلی کہتے ہیں کہ یہ شہر کا ارادہ نہیں ہے "شرم" انہوں نے کہا کہ وزن کم کرنے میں زیادہ سے زیادہ افراد.

"ہم ماحول میں پیدا ہونے والی پیدا ہونے والی موٹاپا کا مسئلہ دیکھتے ہیں جس میں ہم سب رہتے ہیں. میں انفرادی افراد کو اس کے لئے الزام نہیں دیتی." "ہم لوگوں کو شرمندہ کرنے میں ایک ضرورت یا قدر نہیں دیکھ رہے ہیں جو وزن زیادہ ہیں. ہم صرف یہ سوچتے ہیں کہ وہ ان کے ماحول کے شکار ہیں، جو کیلوری کو استعمال کرنے میں بہت آسان ہے اور ان کو خرچ کرنے میں بھی بہت آسان ہے."

اب بھی، موٹاپا کے خلاف عوامی پس منظر اس پیغام کو پھیلاتا ہے کہ زیادہ سے زیادہ لوگوں کے ساتھ کچھ غلط ہے، جو صرف معاملہ نہیں ہے، خود بخود موٹی غذائیت پسند مشیل ایلسین، جو ہر سائز میں صحت حاصل کرنے کے لئے گاہکوں کو مشورہ دیتے ہیں.

" وہ کہتے ہیں کہ موٹی افراد زیادہ محتاط ہیں؛ چربی کا شکار ہو گیا ہے. "میں نہیں سوچتا ہوں کہ کسی بھی وزن میں کوئی وزن نہیں ہے جہاں آپ لائن کو اپنی طرف متوجہ کرسکتے ہیں اور کہتے ہیں کہ آپ اس پوائنٹ سے پہلے ٹھیک نہیں ہیں. میں اس حقیقت سے زیادہ برداشت کرنا چاہتا ہوں کہ وزن سمیت ہر چیز میں تنوع موجود ہے. لوگوں کو صرف یہ سمجھنا ہے کہ لوگوں کے لئے تمام سائز اور سائز میں آنے کے لئے ٹھیک ہے. "

میک فیسسن کے طور پر، طالب علم کے استاد جو وزن کم کرنے سے پوچھ گچھ کرتے تھے، اس نے ان کی تبعیض کو سراہا. وہ گھر چلا گیا، پاؤنڈ بہایا، ملازمت ملا، اور اب، سال بعد، اب بھی اس کے پتلا اعداد و شمار کو برقرار رکھنے کے لئے کوشش میں ہر کاٹنے کا ریکارڈ. لیکن وہ استثناء نہیں ہے، حکمرانی نہیں.

"موٹاپا یا ان کے وزن سے جدوجہد کرنے والے افراد کو محنت کرنے سے، مہمانوں کو وہ سامعینوں سے الگ کر سکتے ہیں جو ان کی حوصلہ افزائی کرنے اور ان کی حوصلہ افزائی کرنے کا ارادہ رکھتی ہیں،" وہ لیڈر مصنف ربیکا پول نے کہا. ایک ریلیز میں رڈ سینٹر کے ڈائریکٹر ریسرچ. "عام صحت کی مہم جو موٹاپا سے نمٹنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے وہ احتیاط سے ایسے پیغامات پر غور کرنا چاہئے جو تقسیم کیے جاتے ہیں، تاکہ وہ جو موٹاپا کے ساتھ جدوجہد کررہے ہیں ان کی مدد کرنے کے لۓ صحت مند بننے کے بجائے شرمندہ اور محتاط ہونے کی کوشش کی جا سکتی ہے."

TELL امریکہ: کیا آپ نے کبھی وزن کی وجہ سے آپ کو احساسات یا شرمندگی محسوس کی ہے؟ ذیل میں تبصرے میں اپنے تجربات کا اشتراک کریں.

مزید فٹنس، خوراک، اور وزن میں کمی کے لئے،EverydayHealth کے ایڈیٹرز سے ٹویٹر پرweightloss کو فالو کریں. : موبائل صارفین کو تبصرہ کرنے کے قابل نہیں ہوں گے.)

تصویر کریڈٹ: ایل کے / وین این.com؛ ایڈریانا ایم باررازا / وین این.com

arrow