فہرست کا خانہ:
رائلیل کرو، 32، اپنے آپ کو "سیڑھی، ریلیٹر اور کپڑے سازی" کے طور پر بیان کرتی ہے. اس سال دو سال بعد اسپینڈائائٹس اور ریمیٹیٹائڈ گٹھائی (را) کے ساتھ تشخیص کروا کر علامات ہیں جو کر سکتے ہیں. اسے تیار کرنے کی اپنی محبت کا پیچھا کرنا مشکل ہے. وہ کہتے ہیں کہ ڈوٹروٹ کے رہائشی سال کے لئے ایک ہاتھ سے ریلیٹر تھی، لیکن "میری گٹھائی بہت خراب ہوئی. میں نے ایک سلائی مشین ملائی." "اگر میں اسے کپڑے کے ساتھ کر سکتا ہوں، ٹھیک ہے. اگر نہیں، تو میں گرم گلو بندوق اور پینٹ باہر نکلتا ہوں. "
دو نوجوان بیٹیوں کی ماں کے طور پر، وہ بھی ضرورت ہے - ایک کپڑے ڈیزائنر، خاص طور پر چھٹیوں کے ارد گرد. "وہ اس سال کے اس وقت،" وہ کہتے ہیں، "سب لوگ مجھ سے پوچھتے ہیں کہ تم اس سال کیا کر رہے ہو؟".
جتھٹی ہینڈ درد کے باوجود کرافی حاصل کرنا
عمر کے لئے، تخلیق کرنے اور آرٹ بنانے کے لئے معروف افراد، جن کے ساتھ مشہور مشہور پینٹ پیئر اگست رینرویر اور دادیما موسی بھی شامل ہیں، ان کے آرٹ فارم کو تشکیل دینا جاری رکھنے کے لئے. ہالووین اور افق پر کچھ دوسرے کرافٹ کے دوستانہ تعطیلات کے ساتھ، ہم کر کرو، جو CreakyJoints کے رکن ہیں، گٹھری کے تمام اقسام کے لئے غیر منافع بخش آن لائن سپورٹ گروپ، کچھ RA دوستانہ سازی کے تجاویز کے لئے، وہ کہتے ہیں کہ تفریحی پوشاکوں کے بارے میں مزید تجاویز ہیں جو بچوں اور پالتو جانوروں کے ساتھ ساتھ ایک دوسرے کے لئے دوبارہ معزز کیا جا سکتا ہے.
"میری زندگی میں زیادہ سے زیادہ مصروف ہو گيا ہے کہ کس طرح میتھور والدین کے ساتھ گٹھائی کے ساتھ والدین کا تعلق ہے." اور ایسا کرنے کے لئے، AVID crafter اس کے بارے میں تجاویز کا حصول کرتا ہے کہ اس نے اس کی فراہمی، اسٹوریج اور طریقوں کو کس طرح آسان کیا ہے.
6 ریمیٹائڈ گٹھائی کے ساتھ لوگوں کے لئے ہیک تیار کرنا
1. بہار کینچی کا استعمال کرکے بہار کینچی کا استعمال کرتے ہوئے یا روٹری کٹر استعمال کریں
"میں نے پہلی چیزیں جو میں نے کیا ہے وہ ergonomically-correct کینچی جو موسم بہار ہیں، لہذا آپ کو ہاتھ کھولنے کے لئے استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. "وہ ergonomically صحیح مجسمے کے ساتھ مجسمے ہینڈل بنا. وہ کہتے ہیں کہ اس نے واقعی لوگوں کے لئے زمین کی تزئین کو تبدیل کیا جو کپڑے کے ساتھ کام کرتے ہیں. ایک روٹری کٹر کا استعمال کرتے ہوئے خود کشی کی چٹائی پر کاٹنے کی سطح کے طور پر استعمال کریں.
2. وہ آپ کا کام خلائی RA-Friendly بنائیں، اور یہ آپ کے لئے کام کریں
"اس بات کا یقین کریں کہ آپ کے کام کی سطح آپ کے لئے اچھی اونچائی ہے". "اگر یہ بہت زیادہ ہے تو، آپ کے کندھوں کے لئے یہ دردناک ہے، اور اگر یہ بہت کم ہے تو، آپ کو موڑنے کا امکان ہے، اور یہ آپ کی پیٹھ میں درد پیدا کر سکتا ہے." اس کے پاس بریناینا سلائی مشین ہے. "وہ مہنگا سایڈست سلائی میزیں کرتے ہیں، لیکن یہ میرے بجٹ میں نہیں تھا، لہذا مجھے گڈول سے ایک باورچی خانے کی میز ملی اور ٹانگوں کو نیچے کاٹ دیا؛ بچے کی اونچائی کی میز کی طرح تقریبا یہ ہے. "اس نے بغیر کسی موڑنے والی مشین کے ذریعہ کپڑے کو کھانا کھلانا آسان بنا دیا ہے.
جب تک وہ کام کرتا ہے، اس کے بازو 90 ڈگری زاویہ پر اس کے ہاتھوں کے ساتھ جھٹکے جاتے ہیں کوڑا وہ کہتے ہیں "جیسے ہی، کبھی کبھی میرے پاس بڑے پیمانے پر بادشاہ کا سائز ہے جس میں مشین کے ذریعہ تیز رفتار ہے." وہ کہتے ہیں کہ اس کی نشست ایک سایڈست میز کی کرسی ہے (ایک غریب اسٹور کی تلاش). "اگر میں سلائی کر رہا ہوں، تو میں کرسی کو ہتھیار نہیں لانا چاہتا ہوں کیونکہ مجھے میز کے قریب قریب ہونے کی ضرورت ہے."
اس کے پاس اپنے والد کے پرانے ہارڈ ویئر کے کام سے متعلق . اس کے پاس اس کے اور بچوں کے لئے بار سٹول ہے. اس کے سٹول کی حمایت اور آرام کے لئے ایک پیچھے اور کشن ہے.
3. گلی کا استعمال کریں جب آپ کے رے کے علامات پھیلتے ہیں اور جوڑی کو کچلتے ہیں
جب اس کی جوڑی پھیل جاتی ہے تو، سایوں اور دھاگے کے ساتھ جھگڑا بہت مشکل ہوتا ہے، کر یا کسی گلو چپ یا کم درجہ حرارت گلو بندوق پر منحصر ہوتا ہے. وہ کہتے ہیں "کسی کو تلاش کریں جو آپ کے ہاتھ میں آرام دہ اور پرسکون محسوس ہوتا ہے،" وہ شخص شخص کو مختلف کرتا ہے. وہ موٹی لوگوں کو اچھے محرکوں سے استعمال کرتے ہیں جو استعمال کرنے میں آسان ہیں. "جب وہ بچوں کے ساتھ تیار کررہے ہیں، تو وہ گلو یا چھڑیوں کی بوتلیں کھولتی ہیں. ایک بچے کے دوستانہ حکمت عملی کو لباس گلو اور بہت سے کپڑے سکریپ کا استعمال کرنا ہے. بچوں یا خود کے لئے، وہ ہمیشہ بڑی بوتلیں بنتی ہیں. وہ کہتے ہیں "وہ پکڑنے میں آسان ہیں،".
4. موڑنے والے ہاتھ والے اوزار کو موڑنے میں کم سے کم کرنے کے لئے
"آلات کے لئے میں ہر وقت استعمال کرتا ہوں جیسے کینچی یا حکمرانوں میں، میں نے اپنے کام کی میز پر دیوار بھر پگڑیوں کی پگڑیوں کا استعمال کیا ہے." اس طرح، اسے پڑھنے اور پہنچنے کی ضرورت نہیں ہے. "سب کچھ - میرے تمام کپڑے، میرے دھاگے، انٹرفیس، موتیوں، پنوں - صاف گلاس اور آسانی سے دیکھ لیبلز کے ساتھ شیشے سے سامنے کیبل اور پلاسٹک سٹوریج کی ٹوکری میں ہے."
5. موتیوں سے متعلق موتیوں اور دیگر سامان کو منظم کرنے کے لئے مؤثر طریقے سے کام کریں
جب آپ چھوٹی سی لڑکیاں ہیں تو "موتیوں کو تیار کرنے میں بہت اہمیت رکھتے ہیں". "آپ کے موتیوں کو مرجان کرنے کا سب سے آسان طریقہ - جس میں مجھے بہت سی کپڑے مل جاتی ہے - مالا بنانے کے لئے معدنیات سے متعلق ٹرے میں ان کا استقبال کر رہا ہے. میں اپنے انجکشن اور دھاگے سے زیادہ موتیوں سے ممکن ہو سکتا ہے، ایک مالا پکڑنے اور اس کے ذریعے انجکشن ڈالنے کے بجائے لے لو. "
6. شارٹ کٹس کمائیں - آپ سکریچ سے ہر ایک کو کپڑے شروع کرنے کی ضرورت نہیں ہے
کرو نے اپنی بیٹیوں کی پوشاکوں کو خرگوش سے ہاتھوں سے ہٹا دیا ہے، لیکن کپڑے یا ٹی شرٹ کے ساتھ شروع کرنے کا ایک آسان طریقہ ہے اور پھر اسے برداشت کرنا ہے. مثال کے طور پر، گزشتہ سال کی بچہ R2-D2 کا لباس ایک چھوٹا سا بچہ شروع ہوا. کرو نے روٹری کٹر کے ساتھ محسوس کیا ہے اور ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کو کاٹ دیا اور ان کو گرم اور ایک ٹوپی پر گرم لگایا. کراو کہتے ہیں کہ "اس پر منحصر ہے کہ کتنی بار پوشیدہ لباس پہنا جاۓ گی - ہر سال ہمارے پاس عام طور پر بہت سے کپڑے پارٹی ہیں."
اگر کچھ بہت ساری لباس پہننے سے واقعی میں رہنے کی ضرورت ہے تو وہ گلو بندوق استعمال کرے گی. اس پر. اونٹ یا بچے کی ٹرین ایک چھوٹا سا کتا (کھلونا پڈل، یارک) کے لئے کام کرے گا. کراس کے درمیانے سائز کتے (ایک بیگل) بچوں کے 2 ٹی شرٹ پہنتے ہیں. اس کی بیٹی ایریل سے اس سال پر قابو پائی جاتی ہے، اور اس کی چھوٹی بیٹی فاؤنڈیشن ہوگی. اس کے لئے، کرس ایک سر سر بینڈ کے ساتھ ایک نیلے رنگ اور پیلے رنگ کے کپڑے کر رہی ہے. ایک پالتو جانور کے لئے، وہ ایک ٹی پر نیلے رنگ اور پیلے رنگ کے محسوس یا کپڑے داریوں کو گلو بنائے گی. اگر آپ کتے کے کام یا کالر پر محسوس کرتے ہیں تو ہیڈ بینڈ فین کام کریں گے.
