اگر آپ زبانی، سر، یا گردن کے کینسر کے علاج کے لئے علاج کر رہے ہیں تو آپ جانتے ہیں کہ خشک، زخم منہ، ذائقہ اور بو کا نقصان، نگلنے میں مشکل ، اور تھکاوٹ جو کینسر علاج کے ساتھ آتا ہے آپ کی بھوک اور کھانے کی صلاحیت کو کم کر سکتا ہے. بیمار، سر اور گردن کی کینسر کے ساتھ نصف افراد سے زائد غذائی غذائیت سے تعلق آتا ہے.
"سب کچھ گتے کی طرح چکھا گیا تھا اور کسی بھی ٹھوس غذا نگلنے کے لئے یہ دردناک تھا". زبانی، سر، اور گردن کا کینسر کا علاج. "میں نے تقریبا 40 پونڈ کھو دیا. میری بھوک ابھی چلی گئی تھی."
ان چیلنجوں کے باوجود، یہ ضروری ہے کہ آپ کے جسم کو کافی اور صحیح طریقے سے غذائی اجزاء کے ساتھ ایندھن کو ڈھونڈیں. آپ کے وزن اور طاقت کو برقرار رکھنے کے لئے کافی کیلوری اور پروٹین لے جانے سے آپ کے جسم کو زخموں کو شفا دینے اور انفیکشن سے لڑنے کے ساتھ ساتھ آپ کی زندگی کی مجموعی معیار کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی.
OHN کینسر کے علاج کے دوران اور بعد میں غذائیت بڑھانا
کینسر کی وصولی کے لئے بہترین غذائیت حاصل کریں، آپ کو کرنے کی پہلی چیز آپ کی خوراک کو تبدیل کر رہی ہے. کھانے کی چیزوں سے دور رہو جو چبان یا نگلنے کے لئے مشکل ہو، تیز کناروں ہیں یا امیڈک، جیسے کھیت پھل. امریکہ کے کینسر کے علاج کے مرکزوں کے غذائیت کی حمایت کے نیشنل ڈائریکٹر کیرولین لیمرسفیلڈ کہتے ہیں کہ ساس یا گوریوں کے ساتھ کھانے کی بناء پر نرمی.
"گھر ہلاتا ہے یا آسانی سے کیلوری اور پروٹین حاصل کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہو سکتا ہے." وہ سوٹ دودھ اور ایک ذائقہ پھل کے ساتھ دودھ پروٹین چھڑی پر مشتمل ایک پروٹین پاؤڈر مرکب سے مشورہ دیتا ہے. "میری بیوی نے ہمیشہ ان پروٹین کو ہمیشہ سے دھکیل دیا ہے کہ مجھ پر ہلچل ہو، کیونکہ وہ بہت طویل عرصے تک میں نیچے آسکتا تھا."
آپ کی خوراک میں کینسر سے لڑنے والے کھانے کی اشیاء کو بھی شامل کرنے کے لئے یقینی بنائیں. کینسر کے لئے غذائی عناصر میں فیوٹیکیمک اور اینٹی آکسائڈنٹ شامل ہونا چاہئے - مدافعتی نظام کو مضبوط کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے کہ سبزیوں اور پھلوں میں قدرتی طور پر کینسر جنگجوؤں. لیمرسفیلڈ کا کہنا ہے کہ "ریڈ بیر اور سبز چائے دونوں کو کینسر کے لئے فائدہ مند اثرات دکھائے گئے ہیں."
OHN کینسر غذائیت میں وٹامن اور غذائی اجزاء
"کنڈلی مائع غذائی سپلائیز مفید ہوتے ہیں جب آپ نرم غذا نگل نہیں سکتے ہیں. لیمرس فیلڈ کہتے ہیں کہ ضروری وٹامنز، خاص طور پر وٹامن بی اور وٹامن ڈی لینے کے لئے ایک اور ضمیمہ معدنی زنک ہے، جس کے لئے غذائیت کا ایک اہم حصہ دکھایا گیا ہے. کینسر اور کچھ لوگوں میں ذائقہ کے احساس کو بہتر بنانے کے اضافی فائدہ ہے.
"اضافی اضافی اضافہ کرنے کے لئے بہت سارے عمل ہیں"، لیمرففیلڈ کہتے ہیں، جو اس بات کا یقین کرتا ہے کہ چونکہ بہت سے ضمیمہ فیڈرل منشیات اور انتظامیہ کی طرف سے باقاعدہ یا منظوری نہیں دی جاتی ہیں، دعوی اکثر اچھی طرح سے تحقیقات نہیں کی جاتی ہیں. ایک ضمیمہ پر بہت زیادہ ہونے سے پہلے، کینسر کے لئے غذائیت میں ایک ماہر سے مشورہ لیں.
آپ کی کینسر ٹیم شاید ایک غذائیت والا ہے جو مدد کرسکتا ہے. زیادہ تر مراکز میں کینسر غذائیت اور پیشکش کی ترکیبیں اور یہاں تک کہ خریداری کی فہرستوں کے لئے کلاس ہیں. یاد رکھیں کہ کینسر کے لئے مناسب غذا آپ کے علاج کا ایک بڑا حصہ ہے. بحالی کو تیز رفتار سے حاصل کرنے کے لئے ہوشیار کھائیں.
