اعلی درجے کی پروسٹیٹ کینسر کے علامات کا انتظام |

گیٹی امیجز

ہمارے مرد کے ہیلتھ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں

سائن اپ کرنے کے لئے شکریہ!

مزید مفت روزانہ روزانہ صحت نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں

ہر سال، امریکی کینسر سوسائٹی (ACS) کے مطابق، تقریبا 165،000 امریکی مرد پروسٹیٹ کینسر سے تشخیص کر رہے ہیں. ان میں سے بہت سے مرحلے IV یا اعلی درجے کی پروسٹیٹ کینسر کے ساتھ تشخیص کیا جاتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ یہ پروسٹیٹ گراؤنڈ کے باہر جسم کے دیگر حصوں میں پہلے سے ہی پھیلا ہوا ہے.

اعلی درجے کے پروسٹیٹ کینسر کے ساتھ مرد کئی علامات کا تجربہ کرسکتے ہیں، بیماری، ہڈی درد، ٹانگوں میں سوزش، تھکاوٹ، اور بار بار انفیکشن. ان میں سے کچھ علامات خود کینسر کی وجہ سے ہیں، جبکہ دیگر علاج کے ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں. آپ فکر کر سکتے ہیں کہ آپ کے علامات وقت کے ساتھ بدتر ہو جائیں گے، لیکن سب سے زیادہ کنٹرول کیا جاسکتا ہے. مثال کے طور پر، درد اور تھکاوٹ اکثر آپ کے علاج کے منصوبے کے ایڈجسٹمنٹ کے ساتھ آپ کے ماہر نفسیات کی طرف سے منظم کیا جا سکتا ہے.

یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کے بارے میں بات کریں اور آپ کو کیسے پتہ چلیں کہ آپ کس طرح کے اختیارات ہیں سے آگاہ نہیں آپ کا ڈاکٹر آپ کو ایک ذاتی دیکھ بھال کے ماہر سے بھی حوالہ دے سکتا ہے. یہ کوئی ایسا شخص ہے جو آپ کے علامات پر وسیع نظر ڈال سکتا ہے اور انہیں آسان بنانے اور اپنے معیار کی زندگی کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کے لئے ممکنہ علاج فراہم کرتا ہے.

یہاں اعلی درجے کی پروسٹیٹ کینسر کے سب سے زیادہ عام علامات ہیں. ان کا انتظام کیسے کریں.

1. درد

اعلی درجے کے پروسٹیٹ کینسر والے افراد میں درد عام ہے، خاص طور پر اگر کینسر ہڈیوں میں پھیل جاتی ہے. درد کے درد میں مدد کرنے کے لئے دستیاب مختلف ادویات موجود ہیں. کچھ منہ اور دوسروں کی طرف سے جلد پر ایک پیچ کے ذریعے لے جایا جاتا ہے، اور کچھ دماغی طور پر زیر انتظام ہیں. لہذا ضروری ہے، جب ضرورت پیدا ہوجائے تو درد کے ماہرین کو مدد کے لۓ، کیونکہ ماہر نفسیات کینسر کے علاج میں متخصص ہیں لیکن درد کے انتظام میں نہیں ہیں. بہت سے ہسپتالوں میں درد سے متعلق ماہرین کے ماہرین ہیں جو آپ کے علاج کے منصوبے کو اپنے عین مطابق علامات کو حل کرنے کے لۓ کر سکتے ہیں.

آپ کی بیماری کے دوران بھی درد تبدیل ہوسکتا ہے، لہذا آپ کی دیکھ بھال کی ٹیم سے پوچھیں کہ آپ کے درد کے علامات کا وقت از وقت ، اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ سب سے بہترین علاج حاصل کر رہے ہیں.

متبادل علاج بھی ہیں، جو درد کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے، جیسے ایکیوپنکچر، آرام دہ اور پرسکون تکنیک، سموہن، اور مساج. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں اگر یہ نقطہ نظر آپ کے لئے مناسب ہیں.

2. تھکاوٹ

کینسر سے متعلق تھکاوٹ نیند سے زیادہ یا خوفناک احساس سے کہیں زیادہ ہے. یہ ایک سنجیدہ حالت ہے جس میں آپ کو بھی آسان ترین چیزیں کرنے کے قابل ہوسکتا ہے جو آپ کرتے تھے. یہ اتنا وسیع ہوسکتا ہے کہ آپ باہر نکلنے کے قابل نہیں ہیں اور دوستوں اور خاندان کے ساتھ وقت کو سوشلزم یا خرچ کرتے ہیں. کچھ کینسر کے علاج جیسے کیمیا تھراپی اور تابکاری کی وجہ سے تھکاوٹ کا سبب بن سکتا ہے. آپ کی غذا یا نیند کے پیٹرن میں پریشان، دباؤ، اور تبدیلیوں کو یہ بدتر بنا سکتا ہے.

آپ کو تھکاوٹ کا انتظام کرنے کے لۓ بہت سے اقدامات ہیں. دن بھر آرام اور آرام کی منصوبہ بندی. اگر آپ نپ لے جاتے ہیں، اگرچہ، انہیں تقریبا 30 منٹ یا اس سے زیادہ حد تک محدود کرنے کی کوشش کریں، کیونکہ دن کے دوران بہت زیادہ آرام آپ کی توانائی کی سطح کو کم کر سکتے ہیں اور اسے رات کو سونے کے لئے مشکل بنا سکتے ہیں. اور کسی دوست یا خاندانی ممبر کی مدد سے سرگرمیوں اور کاموں کے ساتھ پوچھیں جو آپ کو تھکھنے یا مکمل کرنے کے لئے مشکل لگتے ہیں. روشنی کی مشق کرو اگر یہ مددگار ثابت ہوجائے اور آپ کا اعضاء ماہر اس کی منظوری دے تا ہے تو اس میں فعال رہنا اصل میں تھکاوٹ کو کم کرسکتا ہے اور آپ کو بہتر نیند حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

آپ کی نگہداشت کی ٹیم آپ کی تھکاوٹ یا تھکاوٹ کے کسی بھی بنیادی عوامل جیسے علاج کے علاج کے لئے دوا کی سفارش کرسکتے ہیں. وہ غذائیت کے مشورہ بھی پیش کرتے ہیں تاکہ آپ اپنے جسم کو توانائی کی ضرورت ہوسکتی ہے.

3. لیبیا اور مستحکم بیماریوں کا نقصان

ہارمون جو جدید ترین پروسٹیٹ کینسر کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے وہ آزادانہ طور پر کم ہوسکتا ہے اور اس سے بچی ہوئی بیماری کا سبب بن سکتا ہے، اپنی جنسی کارکردگی کو نقصان پہنچا سکتا ہے.

اس کے نتیجے میں، "نیویارک شہر میں یادگار سلوان کیٹرنگ کینسر سینٹر میں ایک ماہر نفسیات برائے ایم ڈی، مائیکل مریس کہتے ہیں،" جوڑوں کے ساتھ زندگی کے اس معنی کو بحال کرنے کے لئے ایک حقیقی جدوجہد ہے. "

آپ اور آپ کے ساتھی آپ کے تعلقات میں متضاد ہونے کے دوسرے طریقے تلاش کرنا چاہتے ہیں. ایک جنسی تھراپیسٹ یا جوڑوں کے مشیر کو مدد کرنے کے قابل ہوسکتا ہے. کھودنے والی بیماری کے لئے دستیاب علاج بھی ہیں جیسے دواوں اور امپلانٹس.

4. متلی اور قابلیت

متلی اور قحط کینسر کے علاج کے عام ضمنی اثرات ہیں، خاص طور پر کیمیا تھراپی. یہ شرائط آپ کو تھکے ہوئے اور کمزور محسوس کر سکتے ہیں.

متفق یہ آپ کو کھانے کے لئے مشکل بنا سکتے ہیں. اگر یہ معاملہ ہے، تو روزانہ پانچ یا چھ مرتبہ چھوٹے کھانے کی کوشش کریں اور میٹھی، چربی، مسالہ یا کھانے کی چیزوں سے بچنے کی کوشش کریں.

اگر آپ کو غصے میں ڈالنے کا سبب بنتا ہے تو، وہاں موجود ادویات ہیں جن میں مدد مل سکتی ہے. . آپ کو بھی زیادہ مقدار میں مائع پینا چاہئے جیسے کہ آپ جسم کو پانی سے بچنے سے بچنے کے لۓ سیالوں کو کھونے کے لۓ رکھ سکتے ہیں. پانی، شور، اور صاف مشروبات پینے کے اچھے انتخاب ہیں.

6. اپلی کیشن کا نقصان

جدید ترین پروسٹیٹ کینسر کے ساتھ بہت سے لوگ کھانے میں دلچسپی کھاتے ہیں، چھوٹی سی بھوک اور کھانے کے قابل نہیں ہوتے ہیں. ذائقہ، درد، اور ذائقہ اور بو کے اپنے حواس میں تبدیلیوں میں سب کچھ بھوک کی کمی میں مدد مل سکتی ہے.

اگر آپ باقاعدہ طور پر اور مناسب طریقے سے کھا رہے ہیں تو، آپ کا جسم غذائیت جذب نہیں کرسکتا ہے، چربی اور پٹھوں میں تبدیلی آپ کے خاندانی ممبران شاید آپ کو صحت مند غذا کا استعمال کرنا چاہتے ہیں، لیکن آپ کو اپنے جسم کو جج بنانا چاہئے. خیال یہ ہے کہ وزن کم نہیں بلکہ آرام دہ اور پرسکون محسوس کرنے کے لئے.

جب آپ بھوک کے نقصان سے نمٹنے کی ضرورت ہوتی ہے تو زیادہ غذائی اجزاء حاصل کرنے کے لئے، ACS کھانے کے لئے آسان ہے کہ ہائی کولوری کھانے کی اشیاء کی کوشش کرنے کی سفارش کرتا ہے، جیسے پڈنگ، آئس کریم، یا کریم کی بنیاد پر سوپ؛ آپ کی بھوک کو فروغ دینے میں مدد کرنے کے لئے کھانے سے پہلے ایک گھنٹہ روشن مشق کر رہی ہے؛ جب آپ کھانے کی طرح محسوس نہیں کرتے تو آپ کو بھرنے میں مدد کرنے کے لئے مائع فوڈ سپلیمنٹ پینا. ایک نرس یا غذائیت آپ کو غذائی تبدیلیوں پر مشورہ دے سکتی ہے جو آپ کی صحت کو بہتر بنا سکتی ہے. اور آپ کے ماہر نفسیات کو دوشنہ کو کم کرنے اور بھوک بڑھانے کے لئے دواؤں کا تعین کر سکتا ہے.

7. الجھن

اعلی درجے کے پروسٹیٹ کینسر کے تجربے کے ساتھ کچھ لوگ الجھن، خود کو یا کینسر کی طرف سے یا اس کے علاج کے لئے استعمال ہونے والے ادویات کی وجہ سے. یہ الجھن ہر روز ممکن ہوسکتی ہے، یا شاید ہوسکتا ہے اور جا سکتا ہے.

الجھن کے نشانات میں جذبات میں اچانک تبدیلییں شامل ہیں، جیسے پرسکون محسوس ہوتا ہے اور پھر اچانک بہت ناراض ہے. شاید آپ کو توجہ دینے یا توجہ مرکوز کرنے میں مصیبت بھی ہوسکتی ہے، یا آپ شاید یہ بھول جائیں کہ آپ کہاں ہیں یا اس کا دن ہے.

اگر آپ اس کا تجربہ کرتے ہیں تو، آپ کو اپنی دیکھ بھال کی ٹیم کو مطلع کرنا اور الجھن کو دور کرنے میں مدد کرنے کے لئے کچھ آسان اقدامات کرنا چاہئے. اس میں واقف اشیاء، شور کو کم کرنے، قریبی خاندان کو رکھنا، اور اپنے ڈاکٹر سے کسی بھی دوا کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں جو مدد کرسکتے ہیں.

8. جذباتی ضمنی اثرات

جسمانی علامات اور ضمنی اثرات کے علاوہ، اعلی درجے کے پروسٹیٹ کینسر آپ کے جذبات پر ٹول لگ سکتے ہیں.

اعلی درجے کی پروسٹیٹ کینسر کی تشخیص آپ کو فکر مند، پریشان کن، یا اداس محسوس کر سکتے ہیں. اگرچہ یہ معمول ہے، آپ کو اس علامات کو نظر انداز نہیں کرنا چاہئے کہ تشویش یا ڈپریشن بدتر ہو رہا ہے، کیونکہ وہاں دستیاب علاج موجود ہیں جس میں مدد مل سکتی ہے.

پریشان ہونے کے نشانات میں بہت سارے کشیدگی، پسینہ لگانے، ایک دل کی دل کی بیماری کا سامنا کرنا پڑتا ہے. آپ کی سانس، آپ کے حلق میں پھنسے ہوئے احساسات، یا اچانک خوف کا سامنا کرنا پڑتا ہے.

بھوک کا نقصان، نا امید محسوس ہوتا ہے یا کمزور محسوس ہوتا ہے، اور بہت کم یا بہت زیادہ سوپ ڈپریشن کے ممکنہ علامات ہیں. آپ اپنی دلچسپی سے محروم ہوسکتے ہیں کہ ایک دفعہ پسندیدہ سرگرمیاں کیا جاۓ یا انتباہ کے بغیر غیر متوقع طور پر آنسو بن جائیں. اگر آپ ان جذبات میں سے کسی کو محسوس کر رہے ہیں، تو آپ کو خوش نہیں ہونا چاہئے یا اپنی جذبات کو چھپانے کی کوشش کریں. شاید یہ کام نہیں کرے گا، اور یہ صرف زیادہ کشیدگی پیدا کرے گا.

اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کا یقین رکھو، جو خدشہ اور ڈپریشن کے لئے دوا کا تعین کر سکتا ہے اور یہ بھی سفارش کرسکتا ہے کہ آپ اپنے جذبات کے بارے میں بات کرنے کے لئے ایک تھراپسٹ دیکھیں.