صبح کے دورے: وٹامن ڈی ایک ہو جاتا ہے

ایسا لگتا ہے کہ یہ ہمیشہ وٹامن ڈی کے فوائد سے متعلق نئی تحقیق ہے لیکن، ایک نئے میٹا تجزیہ کے مطابق، زیادہ سے زیادہ بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز تجویز کرتا ہے کہ وٹامن ڈی آپ کے جسم کو بہت اچھا نہیں کرتا.

ان مقدمات سے پتہ چلتا ہے کہ وٹامن ڈی، ٹونا، پنیر، انڈے یا زیادہ میں پایا جاتا ہے، فریکچر، دل کی بیماری، سٹروک یا کینسر کے خلاف حفاظت نہیں کرتا. لینسیٹ ذیابیطس اور اینڈوکوینولوجی جرنل میں میٹا تجزیہ کا کہنا ہے کہ یہ ممکن نہیں کہ مستقبل کے مقدمے کی سماعتیں اس میں تبدیل ہوجائے گی.

"موجودہ ثبوت عام طور پر منعقد ہونے والے عقائد سے معاونت نہیں کرتا ہے کہ عام طور پر وٹامن ڈی ضمیمہ کو آسٹیوپوروسس، فریکچر اور نونیکی ہیلتھ بیماریوں سے روکتا ہے، "سویڈن کے اپسلا یونیورسٹی کے ایک ادارے کے ادارے میں ایم ڈی، کارل مائیکلسنسن نے لکھا. اس کے نتیجے میں، یہ تاثیر ہے کہ وٹامن ڈی ایک لشکر ویٹامن ہے اور بڑھتی ہوئی خوراکیں بہتر صحت کے لۓ بڑھتی ہیں.

ہوم پلیٹ ٹرانزیکشن کم کم کم زخم ہو گا

میجر لیگ بیس بال اس موسم گھر پلیٹ ٹرانسمیشن میں اس موسم پر پابندی لگ رہی ہے. نئے ریسرچ کے مطابق، جس میں متعدد کھلاڑیوں کی چوٹوں کی روک تھام کی جائے گی.

"گھر کی پلیٹ پر کھیلوں کے مقابلے میں چوٹ کی وجہ سے 4.3 گنا زیادہ امکان تھا، اور یہ اعداد و شمار میں اہمیت رکھتی تھیں."، ایک کاغذ کے شریک مصنف ڈریری روسنبیم ایم ڈی نے کہا انٹرنیشنل جرنل آف کھیل میڈیسن میں موضوع. ہوم پلیٹ ڈرامے میں، رنز پکڑنے والوں سے کہیں زیادہ زخم لگانے کا امکان تھا.

سب سے زیادہ عام زخموں میں درد، نقصانات اور جھٹکے تھے. مطالعہ کے 2002 سے 2011 کے وقت کے فریم میں صرف دو مواقع موجود تھے. پلیٹ کو روکنے کی کوشش کرنے والے پکڑنے والے کی رننگ کے ساتھ رنر کی رفتار تیز ہے.

ذیابیطس کے لئے فلو شاٹ شاپنگ

ذیابیطس کے ساتھ بالغوں سے پیچیدگیوں اور ہسپتال کے اخراجات کے لئے بہت زیادہ خطرہ ہے. نیو یارک شہر کے لینکس ہل ہسپتال کے ایک ایوڈروینولوجسٹ، ایم ڈی، اسپائروس میجائٹس نے کہا کہ، 9 6> جرنل ذیابیطس کی ایک نئی رپورٹ کے مطابق، ایک نئی رپورٹ کے مطابق.

کمزور مداخلت کا نظام جزوی طور پر بڑھتی ہوئی خطرے کے الزام میں ہے. انہوں نے کہا کہ "ذیابیطس خود بیماری کے خلاف خود کو تحفظ دینے میں مضبوط نہیں ہے، اور اس وجہ سے انہیں فلو ویکسین حاصل کرنے کی ضرورت ہے."

تحقیق میں ظاہر ہوتا ہے کہ ذیابیطس ذیابیطس کے مقابلے میں ذیابیطس کے مقابلے میں ذیابیطسوں کے مقابلے میں 6 فیصد سے زائد زیادہ خرابی کی حامل ہے.

نقصان دہ موسم سرما کے بال کی دیکھ بھال

کیا پولر پرور نے اپنے بال سے زندگی کو چوسا دیا ہے؟ مردوں اور عورتوں کو اسی طرح خشک بال، جامد کلنگ اور تقسیم کے اختتام سے نمٹنے کی ضرورت ہے.

جامد بجلی کو ٹھوس اور موسم سرما کے پہنے بالوں کی مرمت کرنے کے بارے میں تجاویز کیلئے ہمارے سلائڈ شو کو چیک کریں.