15 ستمبر، 2009 کو بروس کا حصہ 2 ذیابیطس سے تشخیص کیا گیا تھا. اس کا صرف ایک ہی خطرہ عنصر تھا - وہ اس وقت 63 سال کی تھی. اس کی کوئی شبہ نہیں تھی کہ وہ ذیابیطس کی کوئی تاریخی حیثیت رکھتے تھے، وہ ان کی زندگی میں ایک کھلاڑی تھے، اور اب بھی بالغ فٹ بال کھیل رہا تھا. اس کے پاس ایک ذاتی ٹرینر تھا اور ہمیشہ فعال تھا، چاہے سائیکلنگ چلنے، چلنے، یا کام کرنا. وہ تشخیص ہونے کے چار سال قبل مدافعتی ذیابیطس فاؤنڈیشن کے ساتھ ملوث تھے، لہذا وہ پہلے ہی اس حالت میں بہت کچھ جانتے تھے. اس کے ڈاکٹر نے بروس اور اس کی بیوی جڈی کے لئے ایک غذائیت سے متعلق ملاقات کے لئے ایک تقرری کا اہتمام کیا، وضاحت کی کہ وہ دونوں ایک دوسرے میں ہیں. ذیابیطس کو منظم کرنے کے لۓ ان کے غذا کو تبدیل کرنے میں، جسمانی طور پر فعال ہونے کے لئے جاری، اور دورانی طبی طبی نگرانی کرنے والے بنیادی اقدامات تھے.
بروس:
عمر: 70 سال کی عمر
مقام: مغرب Roxbury، ماس Massachusetts
کاروبار: ریٹائرڈ / نقد فلو کنسلٹنٹ
پسندیدہ شوق: بین الاقوامی اور گھریلو سفر
تفریح حقیقت: میں بہت فعال، سال کے پوتے اس کی عمر کے لئے بہت تیز ہے. ہم دونوں پارک میں ایک دوسرے کی دوڑ سے محبت کرتے ہیں، لہذا میں خوش ہوں کہ میں بہت ہی شکل میں خوش ہوں.
آپکے ذیابیطس مینجمنٹ، ایک مختصر میں: جسمانی طور پر جاری رہنا فعال، اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ہر تین سے چار مہینے لگے، سالانہ جسمانی امتحان لینے اور سالانہ آنکھ کا امتحان مل رہا ہے.
ذیابیطس مینجمنٹ میں آپ کا سب سے بڑا حامی: میری بیوی جوڈی.
بہترین مشورہ دوسروں کو ذیابیطس سے بچنے والے: سب سے پہلے، گھبراہٹ نہ کرو اور یقین رکھو کہ زندگی بدترین بدلے میں بدل جائے گی کیونکہ اس کی ضرورت نہیں ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے ذیابیطس مینجمنٹ پلان میں تین سب سے اہم عوامل کو شامل کریں: طبی نگرانی، خوراک، اور مشق. اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو، آپ عام زندگی کی قیادت کرسکتے ہیں.
