زبانی، سر، اور گردن کے کینسر کے ساتھ کسی کے لئے دیکھ بھال کرنے کے سب سے اہم اور اکثر چیلنج پہلوؤں میں سے ایک یہ یقینی بناتا ہے کہ مریض ایک صحت مند غذا کو برقرار رکھتا ہے. خاص طور پر کینسر سے نمٹنے کی کوشش کرنے والوں کے لئے، مناسب غذائیت ضروری ہے. ایم کیو ایم، آر ڈی، کینسر علاج سینٹر آف امریکہ کے مڈویسٹرن ریجنل میڈیکل سینٹر میں غذائیت کی حمایت کے ڈائریکٹر کیرولین لیمرس فیلڈ کہتے ہیں کہ "غذائی غذائیت سے نمٹنے میں تاخیر غذائیت کم ہوتی ہے اور مدافعتی نظام کو کمزور کرتا ہے." ، اور گردن کا کینسر ایسے علاقوں میں شامل ہوسکتا ہے جو چیلنج اور نگلنے کے لئے اہم ہیں. اور جراحی کا علاج منہ کے اناتومی کو تبدیل کر سکتا ہے. اس کے علاوہ، منشیات اور ایکس رے علاج ذائقہ اور بو کے ساتھ ساتھ درد، درد، سوزش، منہ اور گلے کی سوزش، اور نگلنے میں مشکل کا سبب بن سکتا ہے. ان حالات میں آسانی سے کھایا جا سکتا ہے کہ سب سے بہترین کھانے کی اشیاء کو تلاش. کلید.
زبانی، سر، اور گردن کینسر: ایک ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ایک غذائیت کا منصوبہ ڈالنا
ایک دیکھ بھال کے طور پر، آپ کو آسان بنانے کے لئے ان خیالات کی کوشش کرنا چاہئے:
"نرم" غذا کے بارے میں سوچو.
آلو جیسے پکا ہوا کھانا پکانا کرنے کے لئے ایک وسعت کا استعمال کریں. بلینڈر میں، پکایا اسکواش اور دیگر سبزیوں جیسے موٹی سوپ میں ایسی خوراکیں صاف ہوتی ہیں. نرمی اور نمکین کھانے کے ساتھ ہلکی ساس یا بھوری کے ساتھ. پروٹین کو ہلانا.
لوگوں کو زبانی، سر اور گردن کے کینسر کے علاج کے لئے اپنی غذائی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے بہت پروٹین کی ضرورت ہے. لیمسفیلڈ کا کہنا ہے کہ "پروٹین پاؤڈر، کم چربی دودھ، سویا دودھ، یا چاول کی دودھ سے نکالنا اور ایک ذائقہ پھل شامل کریں. پروٹین کے پاؤڈر کے لئے دیکھو جو چھٹی پر مشتمل ہے. سویا دودھ پروٹین میں بہت زیادہ ہے." کینسر سے لڑنے والی خوراک شامل کریں.
"اس بات کو یقینی بنائیں کہ سر اور گردن کے کینسر کا غذا فیوٹکیمکیکل میں زیادہ ہے. یہ پودوں سے کیمیکل ہیں جو مدافعتی نظام کی تعمیر اور انفیکشن سے لڑنے میں مدد کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے. لیمرسفیلڈ کہتے ہیں. مچھلی کے تیل پر غور کریں.
لیمرسفیلڈ پر زور دیا جاتا ہے کہ "مچھلی میں فاسٹ ایسڈ موجود ہے. تیل کا سر اور گردن کی کینسر کا غذا کا ایک اہم حصہ ہے. مچھلی کے تیل کو مائع یا کیپسول کے طور پر دیا جاسکتا ہے اور قدرتی طور پر اینٹی سوزش خصوصیات شامل ہوتی ہے. فیٹی ایسڈ کو شفا دینے اور وزن اور عضلات کو فروغ دینے کے لئے دکھایا گیا ہے. غذائی سپلیمنٹس کے بارے میں پوچھیں.
وٹامن سپلیمنٹ، خاص طور پر وٹامن ڈی اور وی اسامین بی، اہم ہیں. زنک ذائقہ کی حوصلہ افزائی کر سکتا ہے، جو سر اور گردن کی کینسر کے غذا میں اہم ہے. لیمرسفیلڈ کا کہنا ہے کہ "آپ تجارتی طور پر دستیاب ڈبے میں اضافے کا استعمال کرسکتے ہیں. آپ کے علاج کی ٹیم سے پوچھیں کہ وہ کون سی سفارش کرتے ہیں." کھانے کی چیزوں سے بچیں جو تکلیف کا باعث بنیں.
تیز اور کچا کھانے والے چیزوں کو کاٹ دیں، چبا غذائیت جو مسالہ یا امیڈک ہیں، مٹی پھل کے طور پر، منہ درد کا سبب بن سکتا ہے. شراب کے ساتھ مشروبات یا کھانے کی اشیاء کو بھی اس پر قابو پانا. کچھ قابو پائیں.
سر اور گردن کے کینسر کے ساتھ کسی شخص کے لئے دیکھ بھال ایک چیلنج ہوسکتی ہے. آپ کی مدد کے لئے آپ کے کینسر کی ٹیم کو ایک غذائی ماہر ہونا چاہئے. لیمرسفیلڈ کا کہنا ہے کہ "نگہداشت کے لئے غذائیت میں طبقات دستیاب ہیں. ہم ان کی ترکیبیں اور یہاں تک کہ شاپنگ کی فہرستوں کو فراہم کرسکتے ہیں." غذائیت کے ساتھ رکھنے والے زبانی، سر اور گردن کے کینسر کے لئے دیکھ بھال کرنے کا ایک لازمی حصہ ہے. علاج ختم ہو رہا ہے، اور وہ اپنے آپ کو یہ کرنے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں. دیکھ بھال کے طور پر، آپ ان کی کامیاب بحالی میں بڑا فرق بنا سکتے ہیں.
