نوٹ: چمکیلی رنگ کینڈی میں لے جانے والے فین بیج اکثر کام کرتی ہیں. لوگوں کو ہضم کرنے میں مدد کرنے کے لئے بھارتی کھانے کا اختتام. آپ کو یہ بھارتی بازاروں میں آن لائن خوشگوار تھوڑا سا علاج مل سکتا ہے. میں ان کو ان کو آسانی سے پسند کرتا ہوں کیونکہ آپ کو آسانی سے آسانی سے آسانی سے آرام دہ اور پرسکون محسوس ہوتا ہے جبکہ آپ کو آسانی سے آرام دہ اور پرسکون محسوس کرنا پڑتا ہے.
اجزاء
1 کپ 100٪ فلوریڈا انگور کا رس
2 کپ کے سادہ 2٪ یونانی دہی
4 منجمد کیلے
1/4 کپ شہد
1 چائے کا چمچ گرڈ تازہ ادرک
1 چائے کا چمچ وینیلا نکالنے
بڑی چربی کشی یا سمندری نمک
1 چمچ زمین کے مہینے کے بیج
فینیل بیج کینڈی، اختیاری
ہدایات
بلینڈر (سب سے زیادہ مرکب کرنے کے لئے درج آرڈر میں) میں تمام اجزاء کو رکھیں. ہموار جب تک ہموار ہو. موسم گرما کے لئے ذائقہ، اگر آپ چاہیں تو زیادہ شہد شامل کریں. 4 شیشے میں ڈال دو، اگر مطلوبہ ہو تو فینل بیج کی کینڈی کے ساتھ چھڑکیں اور فوری طور پر خدمت کریں.
