فہرست کا خانہ:
"میں نے سوچا کہ میں ایک اسٹروک تھا، کولوراڈو کے مغربی وینٹرٹر کے ایک ہائی سکول کے استاد لیسلی ڈورانت کہتے ہیں کہ 2001 میں اس وقت کے بارے میں جب وہ اپنی دائیں جانب کمزوری کا تجربہ کرتے تھے. کئی متعدد ڈاکٹروں کے دورے کے بعد، اس نے ان کے علامات کے لئے حقیقی وجہ پایا - ایک سے زیادہ سکلیروسیس (ایم ایس).
اب درنٹ، اب 48، وہ اس کے بچوں، کیلی اور کریم، اس کے بعد 12 اور 6 کو نہیں بتایا . چونکہ وہ اکثر ڈاکٹروں کی تقرریوں اور انتہائی تھکاوٹ کے بارے میں سوالات نہیں کر رہے تھے، وہ ان کی تکمیل تک انتظار کر رہے تھے.
Leslie نے اپنے شریک کارکنوں کو تشخیص کرنے کے بعد تین یا چار مہینے کو بتایا کہ، ساتھی استاد ریک درنٹ سمیت جسے وہ ڈیٹنگ شروع کرتے تھے اور آخر میں آٹھ سال قبل شادی کر رہے تھے.
ان کی شادی میں صرف ایک سال، ریک نے علامات شروع کردیئے ہیں کہ لیسلی مشتبہ ایم ایس آپٹیک نیورائٹس، وژن کے نقصان اور بصری مسخوں کی وجہ سے تھے. اس کے ماہر نفسیات نے ایم ایم آئی پر ایم ایس کے نشانات دیکھا اور اس کی سفارش کی کہ وہ نیورولوجسٹ دیکھیں.
جب ریک کو ایم ایس کے ساتھ تشخیص کی گئی تھی، تو اس نے اپنے دو بچوں، ٹیلر، 15 اور کنر کے بارے میں بتانے میں کوئی سنکوچ نہیں کیا.
"وہ Leslie کی وجہ سے MS سے واقف تھے،" وہ کہتے ہیں. لیکن وہ اور لیسلی نے ان کو یقین دہانی کرنی تھی کہ یہ ایک مہلک بیماری نہیں تھی. ریک کہتے ہیں. "
جب بتانا فیصلہ کرتے ہیں
جب آپ اپنے پیاروں کو بتانا چاہتے ہیں،" وہ کہتے ہیں کہ وہ حیران ہوئے اور تھوڑی پریشان تھیں، لیکن ہم نے ان سے کہا کہ ہم سب کچھ کریں گے. نیشنل ملٹی سلکلس سوسائٹی سوسائٹی (این ایس ایس ایس) کے پروفیشنل وسائل سینٹر کے نائب صدر Rosalind Kalb، پی ایس ڈی کہتے ہیں، - کام کرنے والے، یا دوست جو آپ MS کے پاس ایک بہت ذاتی فیصلہ ہے.
آپ کے تشخیص پر بحث کرتے وقت فیصلہ کرنے میں فیصلہ کرنے کے لۓ، کلب نے اپنے آپ سے تین سوالات سے مشورہ کیا ہے:
- میں یہ شخص جانتا ہوں کہ میں جانتا ہوں کہ میں ایس ایم ہے؟
- Kalb کا کہنا ہے کہ، MS اور مجھے کے بارے میں سمجھنے کے لئے اس کے لئے ضروری ہے؟
- مجھے حاصل کرنے کی کیا رائے ہے؟
آپ MS ہے سیکھنے کو خوفناک ہوسکتا ہے. کیونکہ آپ خوفزدہ ہو جاتے ہیں، شاید آپ ہر ایک کو بتاؤ جو آپ جانتے ہیں یا نہیں کہہ رہے ہیں.
متعلقہ: آپ کے ایم ایس کے بارے میں بات چیت کرنے کے لئے 8 تجاویز
"اپنے آپ سے پوچھنا یہ سوال آپ کو خبروں کو دھماکے سے روکنے یا رکھنے سے روک سکتے ہیں. وہ اپنے آپ کو اور آپ کی ضرورت نہیں ملتی، "وہ وہ کہتے ہیں.
خاندان اور دوست سے بات کرتے ہوئے
کالب سب سے پہلے آپ کو قریب ترین لوگوں کو بتانے کی سفارش کرتا ہے. فوری خاندان کے ساتھ شروع کریں، اور اپنے راستے سے باہر کام کریں. آپ کے قریب قریب آپ کی صحت میں تبدیلیوں اور خدشات کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
اگر آپ اس بات کا یقین نہیں کرتے ہیں تو، آپ کے ایس ایم تشخیص کو اشتراک کرنے میں مدد کرنے کیلئے ان بات چیت پوائنٹس کا استعمال کرتے ہوئے غور کریں:
"یہاں ایم ایس ہے اور یہ مجھے کیسے اثر انداز کرتا ہے. " کیونکہ ایم ایس پر اثر انداز ہوتا ہے اور اس سے الگ الگ اثر انداز ہوتا ہے، کلب کہتے ہیں کہ یہ آپ کے پیاروں کو MS، اس کے علامات، اور آپ کے ڈاکٹروں پر اتفاق کیا ہے کے علاج کے منصوبے کے بارے میں جاننے میں مدد کر سکتا ہے. آپ کے لئے بہترین ان سے سوال پوچھنا حوصلہ افزائی کریں. اگر آپ بچوں سے بات کر رہے ہیں تو، آپ کو ان کی عمر میں کیا فرق ہے اور الفاظ کا استعمال کرتے ہیں وہ سمجھ سکتے ہیں. کالم کا کہنا ہے کہ این ایم ایس ایس کے والدین اپنے بچوں سے گفتگو کرتے ہیں اور عمر کے مناسب تبصرے پر رہنمائی میں مدد کرنے کے لئے وسائل رکھتے ہیں.
"یہاں ہے کہ آپ کیسے میری مدد کر سکتے ہیں." زیادہ تر احتمال، آپ کے پیارے لوگ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ وہ کیا کرسکتے ہیں آپ کی مدد کرنا ہے. آپ کو زیادہ مخصوص، بہتر ہے. اپنے بچوں سے پوچھیں کہ ان کی عمر مناسب ہے.
"مجھے دوسروں کو بتانے کے لۓ." جب آپ خاندان اور دوستوں کو بتاتے ہیں، تو وہ ممکنہ طور پر خبروں کو اشتراک کرنا چاہتے ہیں. کلب کا کہنا ہے کہ آہستہ آہستہ ان سے پوچھیں کہ آپ ایسے شخص بننے کے لۓ جو کہ دوسروں کو بتائیں، اپنی رازداری کا احترام کریں اور سمجھنے کے لۓ کہ آپ دوسروں کے ساتھ اپنے ہی وقت میں شریک ہوں گے. اپنی خبروں کو فیس بک یا ٹویٹر سے رکھو اگر آپ اس پر قابو پانا چاہتے ہیں تو کون سیکھتا ہے اور کب، وہ کہتے ہیں. اسے آن لائن ڈالنے سے اسے دنیا کے لئے ڈال دیا جاتا ہے، اور ایک بار جب وہاں موجود ہو تو آپ اسے واپس نہیں لے سکتے.
ایک رومانٹک پارٹنر کو بتانا
کل رومانٹک پارٹنر میں آپ کی تشخیص کو ظاہر کرنے کے لئے یا کب پر غور کیا جاسکتا ہے، کلب مشورہ دیتا ہے، "اس مقام کو ظاہر کرنے کے لئے شروع کریں جہاں آپ اس شخص کو دوسرے شخص کے بارے میں جاننا چاہتے ہیں. یہ آپ کے تشخیص کا اشتراک کرنے کا ایک اشارہ ہے. "
کچھ دوستی تعلقات افشاء سے بچے گی اور کچھ نہیں کریں گے، وہ کہتے ہیں، تو تیار رہیں.
" بڑی تعداد میں ادویات کے باوجود ہم ابھی دستیاب ہیں بیماری کا کورس سست کرنے کے لئے اور relapses سے نمٹنے کے لئے، MS ایک غیر متوقع بیماری ہے، اور آپ اپنے پارٹنر یا خاندان سے آپ کو غیر متوقع سفر پر آپ کے ساتھ ملنے سے پوچھ رہے ہیں. "9ب>
