فہرست کا خانہ:
- یہ مسکو نہیں
- ہائپوٹائیڈرایڈیزم اور ایڈنالل گاندن پریشانیوں
- ایڈورٹیکل تھکاوٹ کے ارد گرد تنازعہ
- ایڈورڈل تھکاوٹ کا علاج کریں
یہ مسکو نہیں
سائن ان کریں ہمارے صحت مند رہائشی نیوز لیٹر کے لئے 9
سائن اپ کرنے کے لئے شکریہ!
مزید روزانہ روز مرہ و صحت کے بارے میں خبرنامے کے لئے سائن اپ کریں.
آپ کے ایڈنالل غدود آپ کے گردوں پر بیٹھیں، جہاں ان کے پاس بہت اہم کام ہے. سوسائکل فار وینکوائرولوجی کے مطابق، ادویاتی گراؤنڈ آپ کے خون میں ہارمون، یا کیمیائی قاصدوں کو چھٹکارا دیتے ہیں، جہاں وہ اپنے جسم کے مختلف حصوں کو اپنے کام کرنے کے لئے سفر کرتے ہیں.
لیکن بعض اوقات ایڈورل گراؤنڈوں کو ہڑواڑ جانا جاتا ہے، کشیدگی ہارمون کو اضافی کرنے سانتا مونیکا، کیلیفورنیا میں پروویڈنس سینٹ جان کے ہیلتھ سینٹر میں جان وین کینسر انسٹی ٹیوٹ کے اینڈوسکرنولوجی اور ہڈی کی بیماری کے پروگرام کے ڈائریکٹر، فریڈرک سنگر، ایم ڈی کہتے ہیں کہ کیورتیسول (کیشنگ کی بیماری) یا کافی ہارمونز (نہسین کی بیماری یا ایڈنڈرل کی ناکافی) پیدا نہیں ہوتی.
کچھ غیر معالج ڈاکٹروں کو ایک دوسرے ایڈورڈیل حالت کو تسلیم کرنا: ایڈنالل تھکاوٹ. وہ کہتے ہیں کہ جب آپ کشیدگی سے کم ہیں تو آپ کو ایڈورل تھکاوٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اور اس کے نتیجے میں، آپ کے ایڈنالل غدود صرف آپ کے جسم کے مطالبات کو ہارمون کے لئے نہیں رکھ سکتے ہیں.
ایم ڈی، ڈیوڈ بورینسٹین کے مطابق، ایک ضمنی ادویات نیویارک شہر میں ڈاکٹر، آپ کے ایڈورلڈ تھکاوٹ کے وقت، آپ کو محسوس ہوتا ہے. آپ کے پاس کم توانائی ہے، پھر بھی آپ سو نہیں سکتے. آپ کو دن کے ذریعے آپ کو حاصل کرنے کے لئے کیشین جیسے محرکات پر بھروسہ کرنا ہوگا، اور آپ کے سر درد بھی ہوسکتے ہیں اور اپنے آپ کو نمک اور شکر کروا سکتے ہیں.
"متبادل یا ضمنی ادویات کے متعدد ڈاکٹروں کو یقین ہے کہ آپ ایڈنالل کے ہلکے یا معتبر مقدمات حاصل کر سکتے ہیں. مسائل، "ڈاکٹر بورینسٹین کا کہنا ہے کہ. "یہ آپ کو اثر انداز کرنے کے لئے انتہائی ضروری نہیں ہے."
ہائپوٹائیڈرایڈیزم اور ایڈنالل گاندن پریشانیوں
تائیرائڈ ایک دوسرے گندم ہے جسے ہارمون پیدا کرنے کا ذمہ دار ہے جو آپ کے جسم کو بہتر طور پر چل رہا ہے. جب توریائیڈ گاندھی، جو آپ کی گردن کے نچلے حصے میں ہے، اچھی طرح سے کام نہیں کررہا ہے، تو آپ تھکاوٹ، بھول، اور اداس ہوسکتے ہیں. بورینسٹین کا کہنا ہے کہ ہائپووتائڈیرائزم کے دیگر نشانات سرد، خشک جلد اور قبضے میں شامل ہوتے ہیں.
ہائپوٹائیوڈیززم کے علامات میں سے کچھ ادویاتی تھکاوٹ کی طرح ہیں، دو حالات خراب ہوسکتے ہیں. اس کے علاوہ، ہائپوٹائیرایڈیزم کے لوگ اکثر کمزور ایڈنالل غدود ہیں، انہوں نے مزید کہا. دو گراؤنڈ ضروری ہارمون کی فراہمی کے لئے مل کر کام کرتے ہیں اور انہیں پورے جسم میں رہنے کی ضرورت ہے. بورینسٹین کا کہنا ہے کہ جب آپ کے ادویاتی غدود کافی کوٹوریسول نہیں بن رہے ہیں اور آپ کے پاس تائیرائیڈ کا مسئلہ ہوتا ہے، تو اس صورت حال کو بہت زیادہ بدتر بنا سکتا ہے.
ایڈورٹیکل تھکاوٹ کے ارد گرد تنازعہ
ایڈزلی تھکاوٹ کسی حد تک ایک متنازعہ موضوع ہے. Endocrine سوسائٹی کے مطابق، ادویاتی تھکاوٹ ایک صحت مند کتابوں اور متبادل ادویات کی ویب سائٹوں کی طرف سے فروغ دینے کی قربانی ہے. سوسائٹی ہارمون ہیلتھ نیٹ ورک کی ویب سائٹ پر سماج کا کہنا ہے کہ "اس نظریے کی حمایت کرنے کے لئے کوئی سائنسی حقائق نہیں ہیں کہ طویل مدتی ذہنی، جذباتی، یا جسمانی کشیدگی ادویاتی غدود میں گھس جاتی ہے اور بہت سے عام علامات پیدا ہوتے ہیں."
"ادویاتی تھکاوٹ نہیں" ڈاکٹر سنگر کا کہنا ہے کہ ایک قبول شدہ تشخیص نہیں ہے. "ایسا نہیں ہے کہ ڈاکٹروں کے بارے میں طبی اسکول میں سکھایا جاتا ہے."
اگرچہ، آپ کو ہائپوٹائیڈیریزم کے لئے مصنوعی ہارمون لے لو اور اب بھی تھکاوٹ اور دیگر علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، سنگھ کا کہنا ہے کہ یہ اہمیت ہے. انہوں نے کہا کہ انتہائی تھکاوٹ بہت سے صحت کے دیگر حالات کی علامات ہوسکتی ہے، جیسے ڈپریشن، جو شناخت اور قابل علاج ہیں.
Endocrine سوسائٹی کے مطابق، ایڈورڈک تھکاوٹ کے لئے کوئی امتحان نہیں ہے. تاہم، اگر آپ کے روایتی ڈاکٹر کا خیال ہے کہ اگر آپ مصنوعی تھائیڈرو ہارمون کو بہتر محسوس کرنا چاہئے اور یہ آپ کو ڈاکٹر یا ڈاکٹر سے ملاقات کرنے کا اختیار نہیں کرسکتا ہے تو آپ متبادل یا ضمنی ادویات کو عملی طور پر استعمال کرسکتے ہیں تو آپ ایڈورلک تھکاوٹ کے بارے میں مزید جاننے میں دلچسپی رکھتے ہیں.
اگر بورینسٹین ایڈورلک تھکاوٹ کا مشورہ دیتے ہیں تو، ان کی پہلی سفارش یہ ہے کہ تفریحی تکنیکوں جیسے مراقبت اور گہرائی سانس لینے کی مشق کریں. انہوں نے ہائی فیکٹروز مکئی کی شربت، گلوٹین اور محرکات (جیسے کیفین) اور اچھی نیند حاصل کرنے کے لئے واپس کاٹنے کی تجویز بھی کی ہے.
ایڈورڈل تھکاوٹ کا علاج کریں
اگر یہ قسم کی زندگی کی تبدیلیوں میں تبدیلی کرتے ہیں تو آپ کے علامات کو بہتر بنانے میں مدد نہ کریں. بورینسٹین کا کہنا ہے کہ، آپ اپنے ایڈانسل گلاسوں کی تعمیر کے لئے اضافی طور پر لے سکتے ہیں.
بہت سے endocrinologists خبردار کرتے ہیں کہ آپ ان کی ضرورت نہیں ہے جب ایڈنل ہارمون سپلیمنٹ لینے خطرناک ہے. سنگر کا کہنا ہے کہ "یہ ہارمون سپلیمنٹس آپ کے جذباتی غدود کو کام روکنے کے باعث بن سکتی ہیں." وہ کہتے ہیں کہ آپ کو جسمانی کشیدگی کے تحت ہارمون کی ضرورت ہوتی ہے ہارمونز بننے میں ناکام ہوسکتی ہے، اور آپ کو ایڈورڈیل بحران، زندگی کی خطرناک حالت میں جانے کا خطرہ ہوسکتا ہے. آپ کے ڈاکٹر سے بات کرنے کے لئے اور آپ کے علامات کے دیگر ممکنہ وجوہات کو قابو کرنے کے لئے کسی بھی جانچ سے گزرنا.
