سستفنگ، چھڑکاو اور خراب ہو؟ الارم اکثر غلط سمجھتے ہیں. اس شرط پر ایک بہتر گرفت حاصل کریں، لہذا آپ کو ٹرک سے بچنے اور علامات کا انتظام کر سکتے ہیں …
پانچ امریکیوں میں سے ایک میں الرجی ہے - اور تعداد بڑھ رہی ہے. اس حالت کے بارے میں غلط تصورات اور اساتذہ ہیں.
الرجی علامات - جلدی، چھونے، پانی کی آنکھوں، آلودگی، گندی ناک اور چھتوں کا سبب بن جاتا ہے - جب مدافعتی نظام عام طور پر نقصان دہ ذرات (دھول کی مکھن، آلودگی، جانوروں کے ڈاندر) جیسا کہ وہ جسم کو دھمکی دے رہے ہیں.
اگر الرجی آپ کو بدقسمتی سے بنا رہے ہیں، تو آپ کی تکلیف میں اضافہ نہ کریں. جانیں کہ حقیقت اور فکشن کیا ہے اور اپنے سر کو صاف کریں.
مٹی # 1: خشک ماحول میں منتقل آپ کے الرجی کا علاج کریں گے.
سچا. ایک ڈرامائی اقدام کام کر سکتا ہے اگر آپ دھول کی مٹھیوں میں الرج ہو کیلی اسٹون، ایم ڈی، کا کہنا ہے کہ، گرم، گیلے موسم گرما میں پھیلتے ہیں اور مرتے ہیں جب نمی 40٪ سے کم ہوتا ہے، امریکی کالج آف آلرجی، آسامہ اور امونولوجی (اے سی اے اے اے) کے مطابق ارلنگٹن ہائٹس میں، بیم.
نیشنل الرٹ آف نیشنل انسٹی ٹیوٹ اور مبتلا بیماریوں میں ایک عملے کے کلینگر. آپ صحرا کے لئے پیک کرنے سے پہلے، اس پر غور کریں:
- علاقائی پودوں کو ملک بھر میں سال بھر میں آلودگی.
- کاکروچ کو ہر ریاست میں ہے.
- بلیوں اور کتوں نے ہر جگہ بال بھیجا.
جب تک آپ الرجی ماہر نہیں دیکھ لیتے ہیں ان کو منتقل نہیں کریں گے، جو آپ کو الرج کرنے کے لۓ بے نقاب نظر آئے گی جس کو کوئی ردعمل مل جائے گا.
مٹھی # 2: الرجیوں کو بڑھتی ہوئی نمائش ان کے لئے رواداری کا باعث بنائے گی.
کبھی کبھی. یونانی محققین کی طرف سے ایک 2008 کے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ہجوم کے بچوں کے الرجک الرجین کی چھوٹی مقدار سے نمٹنے کے بعد ان کے رواداری کو بڑھانے میں کامیاب ہوئے.
لیکن گھر پر اس کی کوشش نہ کرو، مارجیوری سلیانکارڈ، ایم ڈی، وہ کہتے ہیں کہ نیویارک کے کولمبیا یونیورسٹی میں دوا کے ایک الرجسٹ اور کلینیکل پروفیسر.
وقت کے ساتھ، لوگ رواداری کی تعمیر کر سکتے ہیں، لیکن صرف تمام کنٹرولر حالات میں الرجسٹ کے ساتھ کام کر رہے ہیں. اپنے آپ کو ایک الرجین کو بے نقاب کرکے، "آپ اپنے آپ کو زیادہ الرجک بنائے اور ایک اہم ردعمل بنا سکتے ہیں."
مٹھی # 3: مختصر بالوں والی، hypoallergenic پالتو جانوروں کو الرج نہیں بنائے گا.
غلط. "وہاں ہے ڈاکٹر ساؤتھ کا کہنا ہے کہ واقعی کوئی ہیلوگوالجینیک پالتو جانور نہیں ہے. "یہ صرف فر نہیں ہے؛
اور تمام جانوروں - یہاں تک کہ بالکمل ہیں - جلد اور لاوی.
یہ سچ ہے کہ کچھ کتے ایلز کی پیروی کرنے والے پروٹینوں کو پیدا نہیں کرتے ہیں اور کچھ لوگ کم از کم الرجک ہوتے ہیں. نسل، ڈاکٹر سلیمانارڈ کہتے ہیں. "لیکن آپ اس بات کا یقین نہیں کر سکتے کہ کوئی شخص ردعمل نہیں کرے گا."
اگر آپ کی الرجی خاندان کے خاندان کو فدڈو کی تلاش کرنا مشکل ہے تو سب سے پہلے ایک ٹیسٹ ڈرائیو لگائیں. کچھ نوکریاں آپ کو مطابقت پذیر ہیں کہ اگر آپ مطابقت رکھتا ہے تو کچھ دنوں کے لئے آپ کے والدین گھر لے جانے کی اجازت دے گی.
مٹی # 4: الرجی ناگزیر ہے لیکن خطرناک نہیں.
غلط. دائمی طور پر چھٹی کی اہم وجہ امریکہ میں بیماری، الرجی سنگین کاروباری ہے.
"مکھیوں، شیلفش اور مونگ کی طرح چیزوں کے الرجی کسی کو کسی بھی طرح سے 15 منٹ میں کسی کو موت کی نشاندہی سے جھٹکا سکتا ہے،" ڈاکٹر سلیکرارڈ کہتے ہیں.
مدافعتی نظام آپ کے بلڈ پریشر کو کم کرنے اور اپنے ایئر ویز کو محدود کرنے کے کیمیکلز کو جاری کرتا ہے تاکہ آپ کو سانس نہ لے سکے.
"ناپسندیدہ الرجی دمہ، سينوس کی بیماری اور دائمی کھانسی کی قیادت کر سکتا ہے" - اور مہلک ہوسکتا ہے، ایم اسٹینلے فینمن، ایم ڈی اٹلانٹا الرجی اور دمھ کلینک کے ساتھ الرجسٹ.
مثال کے طور پر، دس لاکھ امریکیوں میں دمہ کے ساتھ، ہر سال اس کی پیچیدگیوں کے بارے میں 6،000 مر جاتے ہیں. ڈاکٹر موڈمن نے کہا کہ بیماری کی شدت 1980 سے 1 99 80 تک بڑھ گئی، ملائیشیا میں الرجی، آسامہ اور امونتھیراپی (اے اے اے اے اے) کے مطابق.
بعض والدین نے بچوں کے الرجوں کو "بڑھتے ہوئے حصے" کے طور پر برش کر دیا. کہتا ہے، لیکن نظر انداز کر سکتا ہے وہ مہلک ہوسکتا ہے.
اگر آپ کے بچوں کو اکثر حملوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو، ایک الرجسٹ کو دیکھ لیں، ہاتھ پر اینٹسٹسٹین کی مدد کریں اور الرجینس سے نمٹنے کی حد تک محدود کریں.
عام ٹرگر میں شامل ہیں:
- پولین
- دھول کی مٹیاں
- مالا
- جانوروں کے ڈینڈر
- کیڑے کی انگوٹی
- لیٹیکس
- غذا، انڈے، ڈیری، شیلفش، میوے اور میوے جیسے میوے، بادام، کاجو اور برازیل گری دار میوے سمیت
- ادویات
مٹھی # 5: آپ الرج کے لئے رواداری کی تعمیر کر سکتے ہیں. ڈاکٹروں نے بتایا کہ
غلط. اس بطور لوک حکمت کو اٹھانے میں واپس بھیجیں.
"یہ پہلے [اینٹی ہسٹیمینز] کے ساتھ ماضی میں سچ تھا". "وہ اب تک کام کر رہے ہیں اور زیادہ مؤثر ہیں."
لیکن اگر آپ نے اینٹی ہسٹرمین موسم گرما میں علامات سے رجوع کیا لیکن نہیں گرتے ہیں تو؟ ماحول میں تبدیلیوں کی وجہ سے آپ کے الرجوں کو خراب ہوسکتا ہے، جیسے کہ ایک نئے گھر میں منتقل، زیادہ دھول ڈھیر یا تبدیلی کے موسم.
ایک مضبوط اینٹی ہسٹرمین کو چال کر سکتا ہے. لیکن ادویات کو صرف سوئچ کریں "اگر یہ کام نہیں کررہا ہے اور پہلے سے ہی آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے مشورہ کریں."
مٹھی # 6: آپ بچپن کے الرج کو ختم کردیں گے.
سچا اور غلط. ڈاکٹر فیمنمین کا کہنا ہے کہ کچھ لوگ کم علامات ہیں کیونکہ وہ بڑی عمر کے ہوتے ہیں لیکن "الرجی ہمیشہ وہاں رہیں گے." اس وجہ سے یہ ان کے ڈی این اے کا ہے.
اگر آپ کو بچے کے طور پر ہلکے الرجی پڑتی ہے، تو بہتر جاکس ویلی میں میانو کلینک میں ایک فیملی، ایم ڈی، چارڈ ماسٹرز کہتے ہیں کہ اگر کوئی ردعمل شدید تھا تو الرجیوں سے بچنے والے آپ کو سالوں تک آپ کو کتے ملے گا.
بالغوں کو بھی "جینیاتی اور ماحولیاتی نمائش کا ایک مجموعہ" کی وجہ سے الرٹ اضافہ ہوتا ہے.
مثال کے طور پر، آپ کو ایک پودے پر بے نقاب کر سکتا ہے جس سے آپ نے کبھی کبھی سامنا نہیں کیا ہے اور گندی ردعمل کو سراہا ہے. کہیں کہیں نہیں آتی ہے.
مٹی # 7: مختلف ادویات کے لئے ایک دوا کام کرے گا.
سچا.
الرجی ہیں سب کچھ بہت زیادہ ہے. جو الرجین - ایک بلی، دھول کی مٹیاں یا آلودگی - وہ جسم میں اسی طرح عمل کر رہے ہیں. وہ اسی pesky histamines پیدا کرتے ہیں جو چلنے کی آنکھوں اور ناکوں کی بھرتی کرتے ہیں.
کچھ کی علامات بدترین یا مختلف (جیسے ڈھنڈر کے لئے بھرپور سر، لیکن دھول کے لئے نہیں) ہو سکتا ہے، "لیکن اسی دوا کو روکنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. ڈاکٹر ماسٹر کا کہنا ہے کہ.
مٹھی # 8: چھاتی کے دودھ بچوں کو الرج تیار نہیں کرے گا.
غلط. 9
دودھ پلانے والے بچوں کو وائرس اور انفیکشن سے بچا سکتے ہیں، لیکن سائنسی ثبوت سے پتہ چلتا ہے کہ یہ الرج کو روکتا ہے. اب بھی، یہ تکلیف دہ نہیں ہوسکتی ہے، کیونکہ "دودھ پلانے والی ماں کی لاش سے بچے کے جسم سے اینٹی بائیڈ گزر جائے گی." "یہ مدافعتی نظام کو جلدی چالو ہو جاتا ہے."
بدقسمتی سے، ماں اپنے بچوں کو الرج پر منتقل کر سکتی ہے. اے اے اے اے اے کے مطابق، ایک الرجی والدین کے ساتھ ایک بچہ اسی الرج کو تیار کرنے میں 33 فیصد زیادہ ہے. دو الرجک والدین کو 75٪ کے امکانات کا سامنا ہے.
مٹھی # 9: بہت سے بالغوں کو دودھ میں الرجج ہے.
غلط - بعض اوقات.
"بہت سے بچوں دودھ میں الرجج ہیں، لیکن عام طور پر یہ ختم ہو گیا ہے، "ڈاکٹر سلیمانارڈ کا کہنا ہے کہ. لیکن نو افراد میں سے ایک - عام طور پر بالغوں - لییکٹوز کے معدنیات سے متعلق ہیں، ایسی صورت حال جو الرجی کی طرح محسوس ہوتی ہے، لیکن اس وجہ سے یہ جسم میں ہسٹامین کی پیداوار کو متحرک نہیں کرتا ہے. لییکٹوز غیر معالج لوگ اینجیم لیکٹیکٹس کی کمی کی اجازت دیتا ہے، ہم میں سے اکثر دودھ کی چینی لییکٹوز کو ڈھکانے کے لئے. اسی وجہ سے وہ چمکنے، پیٹ کے درد اور اسہال اور دیگر آدف علامات حاصل کرتے ہیں.
لیکن بعض لوگ الرج اور لیٹکاس کی خرابی دونوں ہوسکتے ہیں. ڈاکٹر سلیکرارڈ کا کہنا ہے کہ وہ گیسوں کی بیماریوں کے باعث علامات کے ساتھ ساتھ الرجی کی علامات بھی شامل ہیں.
اگر آپ کے پاس صرف پیٹ کے مسائل ہیں تو آپ دودھ کے ساتھ دودھ کا علاج کرسکتے ہیں. ڈاکٹر سلیکرارڈ کا کہنا ہے کہ اگر آپ دودھ پینے کے بعد آپ کو سنجیدگی سے حاصل ہو تو کیا ہوسکتا ہے؟ اگر آپ الرجی ہو تو اس طرح کی مصنوعات سے بچیں، کیونکہ "وہ اب بھی الرجی سے بچنے والے پروٹینز ہیں." صرف ایک ردعمل جو مکمل طور پر سمجھ نہیں آئی ہے. "
اگر دودھ آپ کو بھرپور بنا دیتا ہے، تو اسے چھوٹی مقدار میں پینا. لیکن جب آپ کو سردی نہ ہو.
مٹھی # 10: پکایا غذائی اجزاء الرجی نہیں بنتی.
سچ - کبھی کبھی.
لوگ حالت میں ہیں زبانی الرجی سنڈروم کہا جاتا ہے کہ آلودگی سے خاص طور پر برچ کے درختوں سے الرجسی ہوتی ہے، اور اس کے ساتھ ہی خام غذائی اجزاء کے ساتھ بھی نہیں آسکتی ہے جن میں اناجز میں اسی طرح کے پروٹینوں کے ساتھ کوئی کام نہیں ہوتا.
عام طور پر سب سے عام متعلقہ کھانے والے سیب، ناشپاتیاں، چیری اور آڑو ہوتے ہیں. فہرست میں بادام، ہیزلٹ اور اسٹرابیری شامل ہوسکتی ہے. ڈاکٹر خلیڈارڈ کا کہنا ہے کہ ان خام کھانے میں سے ایک کھاؤ اور آپ کے گلے، زبان یا منہ کھلے یا جلانا شروع ہوسکتے ہیں. اگر وہ پکایا جائے تو کوئی تشویش نہیں ہے. حرارت "لگتا ہے کہ تمام الرجین کافی کافی ہے تاکہ لوگوں کو کوئی مسئلہ نہیں."
آپ الرجی سے گریز کرتے ہیں؟ یہ وسائل آپ کو اپنی مصیبت کا انتظام کرنے میں مدد کرسکتے ہیں:
لیفس اسکرپٹ الرجی ہیلتھ سینٹر.
پولین ڈاٹ کام: آپ کے زپ کوڈ میں کون سی سطح کی آلودگی معلوم کریں.
اینٹیرینٹ اور مبتلا بیماری کے قومی انسٹی ٹیوٹ: مزید معلومات حاصل کریں الرجیوں کے ساتھ.
ایلرجی، دمھم اور امونالوجی کے اکیڈمی اکیڈمی: اپنے علامات کی جانچ پڑتال کریں اور اپنے الرجی یا دمہ کے بارے میں مزید جانیں.
فوڈ الرجی اور انفیلائیکسس نیٹ ورک: ایک کھانے کی الرجی کے لئے وقف سائٹ.
دمہ اور الرجی فاؤنڈیشن. امریکہ کی: الرجی اور دمہ کے لوگوں کے لئے ایک غیر منافع بخش تنظیم.
آپ کی الرجی آئی آئی آر کیا ہے؟
غیر جانبدار خوشی ہوسکتی ہے، لیکن جب ایسا نہیں ہوتا ہے تو اس سے الرجی، سستی، خرگوش کی خرابی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. شاید تم موسمی الرجی سے متاثر ہو. یا شاید بستر کیڑے واقعی کاٹنے ہیں. کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کیا کر رہے ہیں؟ اس الرجی کوئز کے ساتھ تلاش کریں.
