خواتین جو 40 سال سے پہلے رینج سے گریز کرتے ہیں وہ ٹوٹا ہوا ہڈیوں کی ٹوکری کے امکانات کا حامل ہیں، اور ایک نئے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ کیلشیم اور وٹامن ڈی سپلیمنٹ اضافی خطرے کو ختم نہیں کریں گے.
تحقیقات کو ڈھونڈنے سے مایوس ہوگئے کیونکہ سپلیمنٹ اور ہارمون متبادل تھراپی ہڈی صحت کو بہتر بنانے کے بارے میں خیال کیا گیا ہے.
محققین کو امریکی فوڈ اینڈ ڈراگ ایڈمنسٹریشن کے میڈیکل آفیسر ڈاکٹر شھنن سلیوان کی قیادت کی گئی. انہوں نے تقریبا 22،000 خواتین کے میڈیکل ریکارڈ کی جانچ پڑتال کی، جنہوں نے خواتین کے ہیلتھ ایسوسی ایشن میں حصہ لیا. یہ 15 سالہ مطالعہ، امریکی نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ نے پوسٹر مین پوسیلل خواتین کے درمیان غریب صحت اور موت کے سب سے زیادہ عام وجوہات کا جائزہ لیا.
مطالعہ کی ٹیم نے پتہ چلا کہ 40 سال سے پہلے رینج میں داخل ہونے والے خواتین نے ایک اہم خطرہ تھا. ان لوگوں کے مقابلے میں ٹوٹا ہوا ہڈیوں جو بعد میں کرتے تھے، قطع نظر ان کی کوششوں کے باوجود. اوسط، خواتین 52 سال کے ارد گرد رینج میں داخل ہوتے ہیں.
محققین نے کہا کہ کیلوری، وٹامن ڈی یا ہارمونز کے ساتھ پہلے یا زیادہ علاج بھی شامل ہے، دوسری حکمت عملی کی امید ہے؛ مختلف خوراکیں؛ یا طویل عرصہ بعد تک.
متعلقہ: منوپاسال نائٹ سوویت: وہ کیوں ہپ ہو گئے ہیں اور کس طرح نمٹنے کے لئۓٔ ہیں
اس مطالعہ کو حال ہی میں شائع کیا گیا تھا نانوپپن ، شمالی امریکی رینج سوسائٹی سوسائٹی. سوسائٹی کے ایگزیکٹو ڈائریکٹر ڈاکٹر جوین گلٹٹن نے کہا کہ "یہ مطالعہ صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کی ضرورت پر زور دیتا ہے کہ عورتوں کی عمر پر رینج پر اثر انداز ہونے کا وقت لگے جب فکری خطرے کے لۓ مریضوں کا جائزہ لے." انہوں نے ایک معاشرے میں کہا کہ ہر روز کیلشیم کی 1200 ملی گرام (ملیگرام) کی ضرورت ہوتی ہے، کافی وٹامن ڈی کے ساتھ، اور غذا کے ذریعہ زیادہ تر ممکنہ طور پر حاصل کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ بہت زیادہ ضمیمہ کیلشیم خواتین میں atherosclerotic تختہ بڑھا سکتے ہیں. خبروں کی رہائی.
گلٹیرٹن نے مزید کہا کہ ابتدائی رینج کے ساتھ خواتین اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے سے پوچھتے ہیں چاہے وہ ہارمون تھراپی کے لئے امیدوار ہیں اور کیلشیم، وٹامن ڈی اور ہارمون کی مناسب مقدار پر بحث کریں.
